HAFTANIN İYİLEŞTİRİCİ FORMÜLÜ

Yaz boyunca beslenmenizde mutlaka bulundurmanız gereken besin değeri yüksek ama düşük kalorili taze sebze ve meyveleri doyana kadar yani serbest olarak yemenizi tavsiye ederim.

7 Ağustos 2015 Cuma 13:43 | Son Güncellenme:
1 dakika okunma süresi

Yaz güneşinin zararlı etkileri bilinmektedir. Özellikle ozon tabakasının incelmesi ve atmosferde oluşan değişimler güneş ışığının zararlı etkilerini vücudumuzda oluşmasını sağlayabilmektedir. Bu formülüm güneşe maruz kalan ciltlerde deri sağlığını korumak açısından son derece önemlidir. Sabah kahvaltınızı yaptıktan sonra bu özel içeceği bol güneşe maruz kalacağınız günlerde yapmanızı tavsiye ederim.

Malzemeler:

● 1 adet havuç    
● 1 adet domates
● 1 adet limon
● 1 adet pancar

Yapılışı:

Katı meyve sıkacağına havuç domates ve pancarı koyun, sıkın. Taze sebze suyuna limon suyunu ekleyerek karıştırın. 

Uzman Diyetisyen Selahattin DÖNMEZ

EN ÇOK OKUNANLAR

Yazın En Romantik Dudak Trendi: Öpülmüş Dudaklar

Yazın En Romantik Dudak Trendi: Öpülmüş Dudaklar

4 dakika okunma süresi
Deepsix Hazır Giyim Koleksiyonuyla Bodrum'da

Deepsix Hazır Giyim Koleksiyonuyla Bodrum'da

1 dakika okunma süresi
Sanat Eserleri İyilik İçin Açık Artırmada

Sanat Eserleri İyilik İçin Açık Artırmada

1 dakika okunma süresi
Visa ile 2026 FIFA Dünya Kupası Finali

Visa ile 2026 FIFA Dünya Kupası Finali

1 dakika okunma süresi
Bodrum Golf Club'da Çağdaş Sanat Sergisi

Bodrum Golf Club'da Çağdaş Sanat Sergisi

1 dakika okunma süresi

DAHA FAZLASI

HAILEY BIEBER’IN SAĞLIK İKSİRİ

HAILEY BIEBER’IN SAĞLIK İKSİRİ

ŞİFA KAYNAĞI ÇÖREK OTU

ŞİFA KAYNAĞI ÇÖREK OTU

BUSE TERİM İLE SAĞLIKLI YAŞAM SOHBETİ

BUSE TERİM İLE SAĞLIKLI YAŞAM SOHBETİ

KIŞA ÖZEL GRİPSAVAR ÇAY

KIŞA ÖZEL GRİPSAVAR ÇAY

ŞİFA KAYNAĞI BAHARATLAR VE ÇAYLAR

ŞİFA KAYNAĞI BAHARATLAR VE ÇAYLAR

B12 VİTAMİNİ EKSİKLİĞİNİZ Mİ VAR?

B12 VİTAMİNİ EKSİKLİĞİNİZ Mİ VAR?

GÜNE SAĞLIKLI VE ENERJİK BAŞLAMAK İÇİN TÜYOLAR

GÜNE SAĞLIKLI VE ENERJİK BAŞLAMAK İÇİN TÜYOLAR

KIRMIZI ET MASUM MU DEĞİL Mİ ?

KIRMIZI ET MASUM MU DEĞİL Mİ ?

METABOLİZMA HIZLANDIRAN TARİF

METABOLİZMA HIZLANDIRAN TARİF

AZ UYUMAK KİLO ALDIRIYOR!

AZ UYUMAK KİLO ALDIRIYOR!

VEGAN İLE VEJETARYEN ARASINDAKİ FARK NEDİR?

VEGAN İLE VEJETARYEN ARASINDAKİ FARK NEDİR?

EN ETKİLİ EL KREMLERİ

EN ETKİLİ EL KREMLERİ