ONLINE OKUMAK
İÇİN TIKLAYIN!
ALEM EXCLUSIVE
LÜKS
MODA
KÜLTÜR&SANAT
SAĞLIK&GÜZELLİK
HOLLYWOOD&KRALİYET
SEYAHAT
GURME
ASTROLOJİ
DIGI NEWS
YAŞAM
SEHİRDEN HABERLER
WELLNESS
FITNESS
SAÇ
SAĞLIK
DESTİNASYONLAR
GÜZELLİK
CADDELER
Deco
DİZİ FİLM ÖNERİLERİ
ALEM EXCLUSIVE
LÜKS
MODA
KÜLTÜR&SANAT
SAĞLIK&GÜZELLİK
HOLLYWOOD&KRALİYET
SEYAHAT
GURME
ASTROLOJİ
DIGI NEWS
YAŞAM
Ana Sayfa
/
SAĞLIK
/
METABOLİZMA HIZLANDIRAN TARİF
METABOLİZMA HIZLANDIRAN TARİF
Uzman Diyetisyen Nilay Keçeci Arpacı, metabolizma hızlandırıcı çorba tarifini paylaştı.
ABONE OL
10 Nisan 2020 Cuma 13:14 | Son Güncellenme:
13 Mayıs 2020 Çarşamba 19:35
1 dakika okunma süresi
Gün içinde mutlaka:
1- Üç litre su tüketilmeli.
2- Mutlaka en az yarım saat hareket edilmeli.
3- Ara öğün tüketilmeli.
4- Azar azar, sık sık beslenilmeli.
5- Metabolizmayı hızlandıran besinlerden; badem, yoğurt, somon, ananas gibi gıdalar aralara serpiştirilmeli.
Metabolizma Hızlandıran Çorba
MALZEMELER:
2 orta boy kabak
1 enginar ya da ½ kereviz
1 adet tatlı kırmızı biber
1 çiçek brokoli
1 tutam dereotu
1 tutam maydanoz
1 orta boy domates
1 orta boy soğan
1 yemek kaşığı zeytinyağı
1 çimdik tuz
1 çay kaşığı kekik
1 çay kaşığı zerdeçal
1 çay kaşığı toz kırmızı biber
YAPILIŞI:
Soğan ve zeytinyağını döndürerek, tüm sebzeleri ve baharatları karıştırın. Üzerine biraz geçecek kadar su ekleyerek sebzelerin yumuşamasını bekleyin. Servise hazır!
Lara MUTLU - lara.mutlu@alem.com.tr
EN ÇOK OKUNANLAR
Kelly Rutherford'un Duygularla Harmanladığı Yolculuk
Kelly Rutherford'un Duygularla Harmanladığı Yolculuk
9 dakika okunma süresi
Unutulmaz Versace Tasarımına Rekor Fiyat
Unutulmaz Versace Tasarımına Rekor Fiyat
1 dakika okunma süresi
Yeni Nesil Trend: Fiyonk
Yeni Nesil Trend: Fiyonk
1 dakika okunma süresi
Kurumsal Deneyimini Yaratıcılıkla Harmanlıyor: Evin Tümay
Kurumsal Deneyimini Yaratıcılıkla Harmanlıyor: Evin Tümay
21 dakika okunma süresi
Paris'in Sanat Kokan Yüzü
Paris'in Sanat Kokan Yüzü
9 dakika okunma süresi
DAHA FAZLASI
EN ETKİLİ EL KREMLERİ
EN ETKİLİ EL KREMLERİ
GÜNE SAĞLIKLI VE ENERJİK BAŞLAMAK İÇİN TÜYOLAR
GÜNE SAĞLIKLI VE ENERJİK BAŞLAMAK İÇİN TÜYOLAR
SAĞLIKLI KAHVALTI ALTERNATİFLERİ
SAĞLIKLI KAHVALTI ALTERNATİFLERİ
VEGAN İLE VEJETARYEN ARASINDAKİ FARK NEDİR?
VEGAN İLE VEJETARYEN ARASINDAKİ FARK NEDİR?
KIŞA ÖZEL GRİPSAVAR ÇAY
KIŞA ÖZEL GRİPSAVAR ÇAY
HAILEY BIEBER’IN SAĞLIK İKSİRİ
HAILEY BIEBER’IN SAĞLIK İKSİRİ
KALORİSİZ SERİNLİK
KALORİSİZ SERİNLİK
B12 VİTAMİNİ EKSİKLİĞİNİZ Mİ VAR?
B12 VİTAMİNİ EKSİKLİĞİNİZ Mİ VAR?
0-1 YAŞ ARASI BEBEKLER NASIL BESLENMELİ?
0-1 YAŞ ARASI BEBEKLER NASIL BESLENMELİ?
KAHVALTI YAPMALI MI? YAPMAMALI MI?
KAHVALTI YAPMALI MI? YAPMAMALI MI?
HAZMETTİRİCİ ÇAY TARİFİ
HAZMETTİRİCİ ÇAY TARİFİ
EVDE CİLT BAKIMI
EVDE CİLT BAKIMI