ONLINE OKUMAK
İÇİN TIKLAYIN!
ALEM EXCLUSIVE
LÜKS
MODA
KÜLTÜR&SANAT
SAĞLIK&GÜZELLİK
HOLLYWOOD&KRALİYET
SEYAHAT
ASTROLOJİ
OTOMOTİV
LONGEVITY by VELAVIT
YAŞAM
SEHİRDEN HABERLER
WELLNESS
FITNESS
SAÇ
SAĞLIK
DESTİNASYONLAR
GÜZELLİK
CADDELER
Deco
DİZİ FİLM ÖNERİLERİ
ALEM EXCLUSIVE
LÜKS
MODA
KÜLTÜR&SANAT
SAĞLIK&GÜZELLİK
HOLLYWOOD&KRALİYET
SEYAHAT
GURME
ASTROLOJİ
OTOMOTİV
DIGI NEWS
LONGEVITY by VELAVIT
YAŞAM
Ana Sayfa
/
SAĞLIK
/
METABOLİZMA HIZLANDIRAN TARİF
METABOLİZMA HIZLANDIRAN TARİF
Uzman Diyetisyen Nilay Keçeci Arpacı, metabolizma hızlandırıcı çorba tarifini paylaştı.
10 Nisan 2020 Cuma 13:14 | Son Güncellenme:
13 Mayıs 2020 Çarşamba 19:35
1 dakika okunma süresi
ABONE OL
Gün içinde mutlaka:
1- Üç litre su tüketilmeli.
2- Mutlaka en az yarım saat hareket edilmeli.
3- Ara öğün tüketilmeli.
4- Azar azar, sık sık beslenilmeli.
5- Metabolizmayı hızlandıran besinlerden; badem, yoğurt, somon, ananas gibi gıdalar aralara serpiştirilmeli.
Metabolizma Hızlandıran Çorba
MALZEMELER:
2 orta boy kabak
1 enginar ya da ½ kereviz
1 adet tatlı kırmızı biber
1 çiçek brokoli
1 tutam dereotu
1 tutam maydanoz
1 orta boy domates
1 orta boy soğan
1 yemek kaşığı zeytinyağı
1 çimdik tuz
1 çay kaşığı kekik
1 çay kaşığı zerdeçal
1 çay kaşığı toz kırmızı biber
YAPILIŞI:
Soğan ve zeytinyağını döndürerek, tüm sebzeleri ve baharatları karıştırın. Üzerine biraz geçecek kadar su ekleyerek sebzelerin yumuşamasını bekleyin. Servise hazır!
Lara MUTLU - lara.mutlu@alem.com.tr
EN ÇOK OKUNANLAR
Kulis Hikayeleri: İdil Sivritepe ve Olgu Baran Kubilay ile "Old Fools"
Kulis Hikayeleri: İdil Sivritepe ve Olgu Baran Kubilay ile "Old Fools"
21 dakika okunma süresi
Atina'nın Gözde Yaşam Hattı: Riviera
Atina'nın Gözde Yaşam Hattı: Riviera
15 dakika okunma süresi
Sadeleşen Seyahat Fikri
Sadeleşen Seyahat Fikri
3 dakika okunma süresi
CI Bloom Beşinci Kez Sanat Dünyasını Bir Araya Getirdi
CI Bloom Beşinci Kez Sanat Dünyasını Bir Araya Getirdi
1 dakika okunma süresi
Gökyüzünden İlham Alan Mücevherin Hikayesi
Gökyüzünden İlham Alan Mücevherin Hikayesi
2 dakika okunma süresi
DAHA FAZLASI
AZ UYUMAK KİLO ALDIRIYOR!
AZ UYUMAK KİLO ALDIRIYOR!
HAILEY BIEBER’IN SAĞLIK İKSİRİ
HAILEY BIEBER’IN SAĞLIK İKSİRİ
KIŞA ÖZEL GRİPSAVAR ÇAY
KIŞA ÖZEL GRİPSAVAR ÇAY
GÜNE SAĞLIKLI VE ENERJİK BAŞLAMAK İÇİN TÜYOLAR
GÜNE SAĞLIKLI VE ENERJİK BAŞLAMAK İÇİN TÜYOLAR
NEDEN KİLO VEREMİYORSUNUZ?
NEDEN KİLO VEREMİYORSUNUZ?
İYİ YAŞAM ETKİSİ
İYİ YAŞAM ETKİSİ
BUSE TERİM İLE SAĞLIKLI YAŞAM SOHBETİ
BUSE TERİM İLE SAĞLIKLI YAŞAM SOHBETİ
KIRMIZI ET MASUM MU DEĞİL Mİ ?
KIRMIZI ET MASUM MU DEĞİL Mİ ?
KALORİSİZ SERİNLİK
KALORİSİZ SERİNLİK
ŞİFA KAYNAĞI BAHARATLAR VE ÇAYLAR
ŞİFA KAYNAĞI BAHARATLAR VE ÇAYLAR
KAHVALTI YAPMALI MI? YAPMAMALI MI?
KAHVALTI YAPMALI MI? YAPMAMALI MI?
SAĞLIKLI KAHVALTI ALTERNATİFLERİ
SAĞLIKLI KAHVALTI ALTERNATİFLERİ