Zendaya ve Tom Holland Evlendi!
2 dakika okunma süresi
- ALEM EXCLUSIVE
- LÜKS
- MODA
- KÜLTÜR&SANAT
- SAĞLIK&GÜZELLİK
- HOLLYWOOD&KRALİYET
- SEYAHAT
- GURME
- ASTROLOJİ
- OTOMOTİV
- DIGI NEWS
- YAŞAM
SAĞLIKLI FORMÜL: KENEVİR TOHUMLU YAĞ YAKICI YOĞURT
Kenevir Tohumlu Yağ yakıcı Yoğurt tarifim mükemmel bir kalp sağlığı ve hızlı zayıflamanız için çok iyi bir alternatif. Kenevir tohumu (hemp seed) Omega 3 ve Omega 6 dengesi mükemmel olan bir tohum çeşididir. Ülkemizde satıldığı gibi yurt dışı seyahatlerinizde de organik marketlerden bulabilirsiniz.
Malzemeler:
● 1 su bardağı yoğurt ● 4 yemek kaşığı nar
● 1 yemek kaşığı kenevir tohumu ● 1 tat kaşığı vanilya
Yapılışı:
Yoğurdu vanilya ile çırpın. Komposto kasesine yoğurdun yarısını ekleyin.
2 yemek kaşığı nar ve üzerine yarım yemek kaşığı kenevir tohumunu serpin. Kalan yoğurdu hazırladığınız karışımın üzerine ekleyin. Yine kalan nar ve kenevir tohumunu en üste serpin. Buzdolabında beklettikten sonra muhallebi kıvamına gelen bu nefis tarifimi ara öğünde, spor sonrasında zevkle tüketin.
EN ÇOK OKUNANLAR
“Michael” Filmi Hakkında Bilmeniz Gerekenler
“Michael” Filmi Hakkında Bilmeniz Gerekenler
7 dakika okunma süresi
2026 SAG Ödülleri Kazananlar Listesi
2026 SAG Ödülleri Kazananlar Listesi
5 dakika okunma süresi
2026 SAG Ödülleri: En İyi Kırmızı Halı Görünümleri
2026 SAG Ödülleri: En İyi Kırmızı Halı Görünümleri
1 dakika okunma süresi
Mart 2026'da Kaçırılmaması Gereken Sergiler
Mart 2026'da Kaçırılmaması Gereken Sergiler
28 dakika okunma süresi
