SAĞLIKLI FORMÜL: KENEVİR TOHUMLU YAĞ YAKICI YOĞURT

Kenevir Tohumlu Yağ yakıcı Yoğurt tarifim mükemmel bir kalp sağlığı ve hızlı zayıflamanız için çok iyi bir alternatif. Kenevir tohumu (hemp seed) Omega 3 ve Omega 6 dengesi mükemmel olan bir tohum çeşididir. Ülkemizde satıldığı gibi yurt dışı seyahatlerinizde de organik marketlerden bulabilirsiniz.

20 Mart 2016 Pazar 10:49 | Son Güncellenme:
1 dakika okunma süresi
ABONE OL
SAĞLIKLI FORMÜL: KENEVİR TOHUMLU YAĞ YAKICI YOĞURT

Malzemeler:
● 1 su bardağı yoğurt            ● 4 yemek kaşığı nar
● 1 yemek kaşığı kenevir tohumu        ● 1 tat kaşığı vanilya

 


Yapılışı:
Yoğurdu vanilya ile çırpın. Komposto kasesine yoğurdun yarısını ekleyin. 
2 yemek kaşığı nar ve üzerine yarım yemek kaşığı kenevir tohumunu serpin. Kalan yoğurdu hazırladığınız karışımın üzerine ekleyin. Yine kalan nar ve kenevir tohumunu en üste serpin. Buzdolabında beklettikten sonra muhallebi kıvamına gelen bu nefis tarifimi ara öğünde, spor sonrasında zevkle tüketin.

EN ÇOK OKUNANLAR

Sadeleşen Seyahat Fikri
Sadeleşen Seyahat Fikri

Sadeleşen Seyahat Fikri

3 dakika okunma süresi
Gökyüzünden İlham Alan Mücevherin Hikayesi
Gökyüzünden İlham Alan Mücevherin Hikayesi

Gökyüzünden İlham Alan Mücevherin Hikayesi

2 dakika okunma süresi
Kulis Hikayeleri: İdil Sivritepe ve Olgu Baran Kubilay ile "Old Fools"
Kulis Hikayeleri: İdil Sivritepe ve Olgu Baran Kubilay ile "Old Fools"

Kulis Hikayeleri: İdil Sivritepe ve Olgu Baran Kubilay ile "Old Fools"

21 dakika okunma süresi
CI Bloom Beşinci Kez Sanat Dünyasını Bir Araya Getirdi
CI Bloom Beşinci Kez Sanat Dünyasını Bir Araya Getirdi

CI Bloom Beşinci Kez Sanat Dünyasını Bir Araya Getirdi

1 dakika okunma süresi
2026 Tiffany&Co. Blue Book: En İyi Görünümler
2026 Tiffany&Co. Blue Book: En İyi Görünümler

2026 Tiffany&Co. Blue Book: En İyi Görünümler

1 dakika okunma süresi

DAHA FAZLASI

BUSE TERİM İLE SAĞLIKLI YAŞAM SOHBETİ
SAĞLIKLI FORMÜL: KENEVİR TOHUMLU YAĞ YAKICI YOĞURT

BUSE TERİM İLE SAĞLIKLI YAŞAM SOHBETİ

METABOLİZMA HIZLANDIRAN TARİF
SAĞLIKLI FORMÜL: KENEVİR TOHUMLU YAĞ YAKICI YOĞURT

METABOLİZMA HIZLANDIRAN TARİF

SAĞLIKLI KAHVALTI ALTERNATİFLERİ
SAĞLIKLI FORMÜL: KENEVİR TOHUMLU YAĞ YAKICI YOĞURT

SAĞLIKLI KAHVALTI ALTERNATİFLERİ

ŞİFA KAYNAĞI ÇÖREK OTU
SAĞLIKLI FORMÜL: KENEVİR TOHUMLU YAĞ YAKICI YOĞURT

ŞİFA KAYNAĞI ÇÖREK OTU

EVDE CİLT BAKIMI
SAĞLIKLI FORMÜL: KENEVİR TOHUMLU YAĞ YAKICI YOĞURT

EVDE CİLT BAKIMI

B12 VİTAMİNİ EKSİKLİĞİNİZ Mİ VAR?
SAĞLIKLI FORMÜL: KENEVİR TOHUMLU YAĞ YAKICI YOĞURT

B12 VİTAMİNİ EKSİKLİĞİNİZ Mİ VAR?

ŞİFA KAYNAĞI BAHARATLAR VE ÇAYLAR
SAĞLIKLI FORMÜL: KENEVİR TOHUMLU YAĞ YAKICI YOĞURT

ŞİFA KAYNAĞI BAHARATLAR VE ÇAYLAR

İYİ YAŞAM ETKİSİ
SAĞLIKLI FORMÜL: KENEVİR TOHUMLU YAĞ YAKICI YOĞURT

İYİ YAŞAM ETKİSİ

HAILEY BIEBER’IN SAĞLIK İKSİRİ
SAĞLIKLI FORMÜL: KENEVİR TOHUMLU YAĞ YAKICI YOĞURT

HAILEY BIEBER’IN SAĞLIK İKSİRİ

0-1 YAŞ ARASI BEBEKLER NASIL BESLENMELİ?
SAĞLIKLI FORMÜL: KENEVİR TOHUMLU YAĞ YAKICI YOĞURT

0-1 YAŞ ARASI BEBEKLER NASIL BESLENMELİ?

GÜNE SAĞLIKLI VE ENERJİK BAŞLAMAK İÇİN TÜYOLAR
SAĞLIKLI FORMÜL: KENEVİR TOHUMLU YAĞ YAKICI YOĞURT

GÜNE SAĞLIKLI VE ENERJİK BAŞLAMAK İÇİN TÜYOLAR

EN ETKİLİ EL KREMLERİ
SAĞLIKLI FORMÜL: KENEVİR TOHUMLU YAĞ YAKICI YOĞURT

EN ETKİLİ EL KREMLERİ