HAFTANIN İYİLEŞTİRİCİ FORMÜLÜ

Yer fıstıklı kurabiye evinizde yapacağınız hem zayıflama menünüzde tatlı ihtiyacınızı gideren hem de çok iyi doymanızı sağlayacak müthiş bir sağlıklı ara öğün alternatifidir.

ABONE OL
9 Ekim 2015 Cuma 14:05 | Son Güncellenme:
1 dakika okunma süresi
HAFTANIN İYİLEŞTİRİCİ FORMÜLÜ

Malzemeler:
● 1 su bardağı kavrulmuş kabukları soyulmuş yer fıstığı    ● 1 tatlı kaşığı tarçın        ● 1 tatlı kaşığı vanilya        
● 1 çay kaşığı dövülmüş kuru karanfil            ● 1 adet muz            ● ¼ çay bardağı süt
● 2 adet kuru hurma                    ● 1 yemek kaşığı zeytinyağı


Yapılışı:
Kuru hurmaları ılık suda beklettikten sonra çekirdeklerinden çıkarın. Mutfak robotunda sırası ile yer fıstığını un haline getirdikten sonra kuru hurma, tarçın, vanilya, kuru karanfil, muz, süt ve zeytinyağını ekleyin. Bu hamurdan kaşık yardımı ile küçük parçalar alıp yağlı kağıt serilmiş fırın tepsisine koyun ve pişirin.

EN ÇOK OKUNANLAR

Bong Joon-ho'nun En İyi Filmleri
Bong Joon-ho'nun En İyi Filmleri

Bong Joon-ho'nun En İyi Filmleri

9 dakika okunma süresi
Netflix'te İzlemeniz Gereken 14 Müzikal Film
Netflix'te İzlemeniz Gereken 14 Müzikal Film

Netflix'te İzlemeniz Gereken 14 Müzikal Film

13 dakika okunma süresi
Yılın Trendi: Doğal Saç Şekillendirme
Yılın Trendi: Doğal Saç Şekillendirme

Yılın Trendi: Doğal Saç Şekillendirme

9 dakika okunma süresi
Melek Zeynep Bulut ile “Açık Anıtlar” Üzerine
Melek Zeynep Bulut ile “Açık Anıtlar” Üzerine

Melek Zeynep Bulut ile “Açık Anıtlar” Üzerine

9 dakika okunma süresi
Evrensel Moda Dili
Evrensel Moda Dili

Evrensel Moda Dili

2 dakika okunma süresi

DAHA FAZLASI

0-1 YAŞ ARASI BEBEKLER NASIL BESLENMELİ?
HAFTANIN İYİLEŞTİRİCİ FORMÜLÜ

0-1 YAŞ ARASI BEBEKLER NASIL BESLENMELİ?

NEDEN KİLO VEREMİYORSUNUZ?
HAFTANIN İYİLEŞTİRİCİ FORMÜLÜ

NEDEN KİLO VEREMİYORSUNUZ?

GÜNE SAĞLIKLI VE ENERJİK BAŞLAMAK İÇİN TÜYOLAR
HAFTANIN İYİLEŞTİRİCİ FORMÜLÜ

GÜNE SAĞLIKLI VE ENERJİK BAŞLAMAK İÇİN TÜYOLAR

METABOLİZMA HIZLANDIRAN TARİF
HAFTANIN İYİLEŞTİRİCİ FORMÜLÜ

METABOLİZMA HIZLANDIRAN TARİF

ŞİFA KAYNAĞI ÇÖREK OTU
HAFTANIN İYİLEŞTİRİCİ FORMÜLÜ

ŞİFA KAYNAĞI ÇÖREK OTU

SAĞLIKLI KAHVALTI ALTERNATİFLERİ
HAFTANIN İYİLEŞTİRİCİ FORMÜLÜ

SAĞLIKLI KAHVALTI ALTERNATİFLERİ

AZ UYUMAK KİLO ALDIRIYOR!
HAFTANIN İYİLEŞTİRİCİ FORMÜLÜ

AZ UYUMAK KİLO ALDIRIYOR!

ŞİFA KAYNAĞI BAHARATLAR VE ÇAYLAR
HAFTANIN İYİLEŞTİRİCİ FORMÜLÜ

ŞİFA KAYNAĞI BAHARATLAR VE ÇAYLAR

B12 VİTAMİNİ EKSİKLİĞİNİZ Mİ VAR?
HAFTANIN İYİLEŞTİRİCİ FORMÜLÜ

B12 VİTAMİNİ EKSİKLİĞİNİZ Mİ VAR?

KAHVALTI YAPMALI MI? YAPMAMALI MI?
HAFTANIN İYİLEŞTİRİCİ FORMÜLÜ

KAHVALTI YAPMALI MI? YAPMAMALI MI?

EN ETKİLİ EL KREMLERİ
HAFTANIN İYİLEŞTİRİCİ FORMÜLÜ

EN ETKİLİ EL KREMLERİ

EVDE CİLT BAKIMI
HAFTANIN İYİLEŞTİRİCİ FORMÜLÜ

EVDE CİLT BAKIMI