HAFTANIN İYİLEŞTİRİCİ FORMÜLÜ

Yer fıstıklı kurabiye evinizde yapacağınız hem zayıflama menünüzde tatlı ihtiyacınızı gideren hem de çok iyi doymanızı sağlayacak müthiş bir sağlıklı ara öğün alternatifidir.

ABONE OL
9 Ekim 2015 Cuma 14:05 | Son Güncellenme:
1 dakika okunma süresi
HAFTANIN İYİLEŞTİRİCİ FORMÜLÜ

Malzemeler:
● 1 su bardağı kavrulmuş kabukları soyulmuş yer fıstığı    ● 1 tatlı kaşığı tarçın        ● 1 tatlı kaşığı vanilya        
● 1 çay kaşığı dövülmüş kuru karanfil            ● 1 adet muz            ● ¼ çay bardağı süt
● 2 adet kuru hurma                    ● 1 yemek kaşığı zeytinyağı


Yapılışı:
Kuru hurmaları ılık suda beklettikten sonra çekirdeklerinden çıkarın. Mutfak robotunda sırası ile yer fıstığını un haline getirdikten sonra kuru hurma, tarçın, vanilya, kuru karanfil, muz, süt ve zeytinyağını ekleyin. Bu hamurdan kaşık yardımı ile küçük parçalar alıp yağlı kağıt serilmiş fırın tepsisine koyun ve pişirin.

EN ÇOK OKUNANLAR

16 Ocak 2026 Haftasında Vizyonda Kaçırılmayacak Filmler
16 Ocak 2026 Haftasında Vizyonda Kaçırılmayacak Filmler

16 Ocak 2026 Haftasında Vizyonda Kaçırılmayacak Filmler

5 dakika okunma süresi
Evde Profesyonel Fön Nasıl Uygulanır?
Evde Profesyonel Fön Nasıl Uygulanır?

Evde Profesyonel Fön Nasıl Uygulanır?

13 dakika okunma süresi
Charlotte Casiraghi'den Kitap Sürprizi
Charlotte Casiraghi'den Kitap Sürprizi

Charlotte Casiraghi'den Kitap Sürprizi

1 dakika okunma süresi
Rose Byrne'ın Golden Globes Öncesi Hazırlık Süreci
Rose Byrne'ın Golden Globes Öncesi Hazırlık Süreci

Rose Byrne'ın Golden Globes Öncesi Hazırlık Süreci

3 dakika okunma süresi
Kontrollü ama İddialı: Jessie Buckley'nin Kırmızı Halı Stili
Kontrollü ama İddialı: Jessie Buckley'nin Kırmızı Halı Stili

Kontrollü ama İddialı: Jessie Buckley'nin Kırmızı Halı Stili

1 dakika okunma süresi

DAHA FAZLASI

SAĞLIKLI KAHVALTI ALTERNATİFLERİ
HAFTANIN İYİLEŞTİRİCİ FORMÜLÜ

SAĞLIKLI KAHVALTI ALTERNATİFLERİ

EVDE CİLT BAKIMI
HAFTANIN İYİLEŞTİRİCİ FORMÜLÜ

EVDE CİLT BAKIMI

ŞİFA KAYNAĞI ÇÖREK OTU
HAFTANIN İYİLEŞTİRİCİ FORMÜLÜ

ŞİFA KAYNAĞI ÇÖREK OTU

NEDEN KİLO VEREMİYORSUNUZ?
HAFTANIN İYİLEŞTİRİCİ FORMÜLÜ

NEDEN KİLO VEREMİYORSUNUZ?

HAILEY BIEBER’IN SAĞLIK İKSİRİ
HAFTANIN İYİLEŞTİRİCİ FORMÜLÜ

HAILEY BIEBER’IN SAĞLIK İKSİRİ

KIŞA ÖZEL GRİPSAVAR ÇAY
HAFTANIN İYİLEŞTİRİCİ FORMÜLÜ

KIŞA ÖZEL GRİPSAVAR ÇAY

AZ UYUMAK KİLO ALDIRIYOR!
HAFTANIN İYİLEŞTİRİCİ FORMÜLÜ

AZ UYUMAK KİLO ALDIRIYOR!

GÜNE SAĞLIKLI VE ENERJİK BAŞLAMAK İÇİN TÜYOLAR
HAFTANIN İYİLEŞTİRİCİ FORMÜLÜ

GÜNE SAĞLIKLI VE ENERJİK BAŞLAMAK İÇİN TÜYOLAR

EN ETKİLİ EL KREMLERİ
HAFTANIN İYİLEŞTİRİCİ FORMÜLÜ

EN ETKİLİ EL KREMLERİ

HAZMETTİRİCİ ÇAY TARİFİ
HAFTANIN İYİLEŞTİRİCİ FORMÜLÜ

HAZMETTİRİCİ ÇAY TARİFİ

İYİ YAŞAM ETKİSİ
HAFTANIN İYİLEŞTİRİCİ FORMÜLÜ

İYİ YAŞAM ETKİSİ

METABOLİZMA HIZLANDIRAN TARİF
HAFTANIN İYİLEŞTİRİCİ FORMÜLÜ

METABOLİZMA HIZLANDIRAN TARİF