HAFTANIN İYİLEŞTİRİCİ FORMÜLÜ

Yer fıstıklı kurabiye evinizde yapacağınız hem zayıflama menünüzde tatlı ihtiyacınızı gideren hem de çok iyi doymanızı sağlayacak müthiş bir sağlıklı ara öğün alternatifidir.

ABONE OL
9 Ekim 2015 Cuma 14:05 | Son Güncellenme:
1 dakika okunma süresi
HAFTANIN İYİLEŞTİRİCİ FORMÜLÜ

Malzemeler:
● 1 su bardağı kavrulmuş kabukları soyulmuş yer fıstığı    ● 1 tatlı kaşığı tarçın        ● 1 tatlı kaşığı vanilya        
● 1 çay kaşığı dövülmüş kuru karanfil            ● 1 adet muz            ● ¼ çay bardağı süt
● 2 adet kuru hurma                    ● 1 yemek kaşığı zeytinyağı


Yapılışı:
Kuru hurmaları ılık suda beklettikten sonra çekirdeklerinden çıkarın. Mutfak robotunda sırası ile yer fıstığını un haline getirdikten sonra kuru hurma, tarçın, vanilya, kuru karanfil, muz, süt ve zeytinyağını ekleyin. Bu hamurdan kaşık yardımı ile küçük parçalar alıp yağlı kağıt serilmiş fırın tepsisine koyun ve pişirin.

EN ÇOK OKUNANLAR

“Michael” Filmi Hakkında Bilmeniz Gerekenler
“Michael” Filmi Hakkında Bilmeniz Gerekenler

“Michael” Filmi Hakkında Bilmeniz Gerekenler

7 dakika okunma süresi
Zendaya ve Tom Holland Evlendi!
Zendaya ve Tom Holland Evlendi!

Zendaya ve Tom Holland Evlendi!

2 dakika okunma süresi
TikTok'ta Yükselen Güzellik Trendleri
TikTok'ta Yükselen Güzellik Trendleri

TikTok'ta Yükselen Güzellik Trendleri

5 dakika okunma süresi
Mart 2026'da Kaçırılmaması Gereken Sergiler
Mart 2026'da Kaçırılmaması Gereken Sergiler

Mart 2026'da Kaçırılmaması Gereken Sergiler

28 dakika okunma süresi
2026 SAG Ödülleri Kazananlar Listesi
2026 SAG Ödülleri Kazananlar Listesi

2026 SAG Ödülleri Kazananlar Listesi

5 dakika okunma süresi

DAHA FAZLASI

ŞİFA KAYNAĞI BAHARATLAR VE ÇAYLAR
HAFTANIN İYİLEŞTİRİCİ FORMÜLÜ

ŞİFA KAYNAĞI BAHARATLAR VE ÇAYLAR

0-1 YAŞ ARASI BEBEKLER NASIL BESLENMELİ?
HAFTANIN İYİLEŞTİRİCİ FORMÜLÜ

0-1 YAŞ ARASI BEBEKLER NASIL BESLENMELİ?

İYİ YAŞAM ETKİSİ
HAFTANIN İYİLEŞTİRİCİ FORMÜLÜ

İYİ YAŞAM ETKİSİ

GÜNE SAĞLIKLI VE ENERJİK BAŞLAMAK İÇİN TÜYOLAR
HAFTANIN İYİLEŞTİRİCİ FORMÜLÜ

GÜNE SAĞLIKLI VE ENERJİK BAŞLAMAK İÇİN TÜYOLAR

ŞİFA KAYNAĞI ÇÖREK OTU
HAFTANIN İYİLEŞTİRİCİ FORMÜLÜ

ŞİFA KAYNAĞI ÇÖREK OTU

SAĞLIKLI KAHVALTI ALTERNATİFLERİ
HAFTANIN İYİLEŞTİRİCİ FORMÜLÜ

SAĞLIKLI KAHVALTI ALTERNATİFLERİ

KIŞA ÖZEL GRİPSAVAR ÇAY
HAFTANIN İYİLEŞTİRİCİ FORMÜLÜ

KIŞA ÖZEL GRİPSAVAR ÇAY

EN ETKİLİ EL KREMLERİ
HAFTANIN İYİLEŞTİRİCİ FORMÜLÜ

EN ETKİLİ EL KREMLERİ

AZ UYUMAK KİLO ALDIRIYOR!
HAFTANIN İYİLEŞTİRİCİ FORMÜLÜ

AZ UYUMAK KİLO ALDIRIYOR!

NEDEN KİLO VEREMİYORSUNUZ?
HAFTANIN İYİLEŞTİRİCİ FORMÜLÜ

NEDEN KİLO VEREMİYORSUNUZ?

KAHVALTI YAPMALI MI? YAPMAMALI MI?
HAFTANIN İYİLEŞTİRİCİ FORMÜLÜ

KAHVALTI YAPMALI MI? YAPMAMALI MI?

BUSE TERİM İLE SAĞLIKLI YAŞAM SOHBETİ
HAFTANIN İYİLEŞTİRİCİ FORMÜLÜ

BUSE TERİM İLE SAĞLIKLI YAŞAM SOHBETİ