HAFTANIN İYİLEŞTİRİCİ FORMÜLÜ

Yaz güneşinin zararlı etkileri bilinmektedir. Özellikle ozon tabakasının incelmesi ve atmosferde oluşan değişimler güneş ışığının zararlı etkilerini vücudumuzda oluşmasını sağlayabilmektedir. Bu formülüm güneşe maruz kalan ciltlerde deri sağlığını korumak açısından son derece önemlidir. Sabah kahvaltınızı yaptıktan sonra bu özel içeceği bol güneşe maruz kalacağınız günlerde yapmanızı tavsiye ederim.

Malzemeler:
● 1 adet havuç    
● 1 adet domates
● 1 adet limon
● 1 adet pancar

Yapılışı:
Katı meyve sıkacağına havuç domates ve pancarı koyun, sıkın. Taze sebze suyuna limon suyunu ekleyerek karıştırın. 

Uzman Diyetisyen Selahattin DÖNMEZ