"Egzersiz" için arama sonuçları:

Evde spor yapmak için en sevilen uygulamaları araştırdık.

"Korunma yöntemlerini öğrenme vakti" diyen Dr. Mehmet Öz'ün tavsiyelerine kulak veriyoruz.

Diyetisyen Zeynep Çapay yazdı.

Detoks günümüzün en popüler sözcüklerinden biri.. Detoks çayı, detoks içeceği, detoks yemeği, detoks çorbası vs vs… kelimelerini sık sık duyuyor olabilirsiniz. Peki detoksu doğru mu yapıyorsunuz? Diyetisyen Zeynep Çapay yazdı.

Uyku problemi ile başa çıkmak için neler yapabilirsiniz? Diyetisten Zeynep Çapay yazdı...

Selülit kan dolaşımı bozukluğuna bağlı gelişen bir hastalıktır fakat günlük yaşantıda biz daha çok portakal kabuğu görünümündeki cilt yüzeyindeki pürüzler ve çukurlar şeklinde adlandırırız.

Kilomu ödem mi nasıl anlaşılır? 1 günde ödem nasıl atılır? Birçok kişi zayıflama diyet yaptığı halde kilo veremediğini, bazı dönemlerde kilosunun sık sık değiştiğinden yakınıyor. Diyet süresince siz yağ dokusundan kilo kaybederken tartıdaki sonuçlar sizi yanıltabilir ve tüm bunların sebebi vücuttaki su miktarının artması, yani ödem olabilir. Diyetisyen Zeynep Çapay yazdı.