EVDE SPOR YAPMAK

Evde spor yapmak için en sevilen uygulamaları araştırdık.

ABONE OL
20 Mart 2020 Cuma 10:51 | Son Güncellenme:
2 dakika okunma süresi
EVDE SPOR YAPMAK

EVDE SPOR YAPMAK

 

Şimdi evde spor yapmak 'IN'! Bu alternatiflere göz atın ve uygun egzersizleri seçip sağlığınız için evde spor yapmaya başlayın.

Dilara TAŞKIN

 

 

AKILLI TELEFON UYGULAMALARI

 

BetterMe

 

Uygulamayı indirir indirmez spor programınıza dahil etmek istediğiniz egzersizleri seçip kişiselleştirme imkanı sunan ‘BetterMe’, son günlerin en popüler uygulamalarından. Üstelik isterseniz ‘premium’ sürüme geçip, kişiye özel hazırlanan beslenme planına da erişebilirsiniz.

 

 Nike Training Club

 

Nike’ın spor giyim dünyasındaki başarısı bu uygulama ile dijital dünyadaki iddiasını da ortaya koyuyor. Kullanıcıların yorumlarında en sık karşımıza çıkan kelime ise “kalite”. Tavsiyemiz, düzenli spor alışkanlığınız yoksa antrenmanınızı oluştururken başlangıç seviyesinden ilerlemeniz.

 

 

YOUTUBE KANALLARI

Fitness Blender

 

Neredeyse 6 milyon aboneye sahip olan Fitness Blender’ın tek dezavantajı yüzlerce video sunması. En büyük avantajı ise adeta özel bir hocayla çalışıyormuşçasına hissettiren kaliteli videoları. Ekipmanlı ve ekipmansız alternatiflerden zorluk seviyelerine kadar Fitness Blender, aradığınız pek çok şeyi vadediyor.

PsycheTruth

 

Meditasyon ve yoga ile ilginenenlere duyurulur! “Hep denemek istiyordum ama nereden başlasam bilmiyorum” diyorsanız, PscyheTruth YouTube kanalı sizin için doğru adres! Kanalda ayrıca barre, power yoga ve interval cardio gibi egzersiz serileri de bulunuyor.

POPSUGAR Fitness

 

Eğer mottonuz “Spor yaparken eğlenmek istiyorum” ise hemen YouTube arama kutucuğuna POPSUGAR Fitness yazmalısınız. Yüzlerce zumba videosu ile hem forma girip hem de kendinizi müziğin ritmine bırakarak keyifli vakit geçireceksiniz.

 

 

 

EN ÇOK OKUNANLAR

2021'in En Stil Sahibi Çiftleri
2021'in En Stil Sahibi Çiftleri

2021'in En Stil Sahibi Çiftleri

1 dakika okunma süresi
Prada Holiday 2021 Koleksiyon Daveti
Prada Holiday 2021 Koleksiyon Daveti

Prada Holiday 2021 Koleksiyon Daveti

1 dakika okunma süresi
2022 Yılının En Şanslı Burçları
2022 Yılının En Şanslı Burçları

2022 Yılının En Şanslı Burçları

8 dakika okunma süresi
2021 Yılının En Stil Sahibi Gelinleri
2021 Yılının En Stil Sahibi Gelinleri

2021 Yılının En Stil Sahibi Gelinleri

1 dakika okunma süresi
Virgil Abloh'nun Unutulmaz Moda Anları
Virgil Abloh'nun Unutulmaz Moda Anları

Virgil Abloh'nun Unutulmaz Moda Anları

1 dakika okunma süresi
2021 Aralık Ayı Burç Yorumları
2021 Aralık Ayı Burç Yorumları

2021 Aralık Ayı Burç Yorumları

32 dakika okunma süresi
Chiara de Rocchi'nin Tasarımları Istanbul Gallery Week'te
Chiara de Rocchi'nin Tasarımları Istanbul Gallery Week'te

Chiara de Rocchi'nin Tasarımları Istanbul Gallery Week'te

1 dakika okunma süresi

DAHA FAZLASI

Jacquemus'ün Yeni Hamlesi: Güzellik Sektörü
Jacquemus'ün Yeni Hamlesi: Güzellik Sektörü

Jacquemus'ün Yeni Hamlesi: Güzellik Sektörü

Haftanın Öne Çıkan Güzellik Görünümleri: Kalın Kaşlar
Haftanın Öne Çıkan Güzellik Görünümleri: Kalın Kaşlar

Haftanın Öne Çıkan Güzellik Görünümleri: Kalın Kaşlar

Kaliteli Bir Uykunun Sırları Neler?
Kaliteli Bir Uykunun Sırları Neler?

Kaliteli Bir Uykunun Sırları Neler?

Haftanın Güzellik İlhamı: Doğal Makyaj
Haftanın Güzellik İlhamı: Doğal Makyaj

Haftanın Güzellik İlhamı: Doğal Makyaj

Doğa Dostu Kozmetik Markalar
Doğa Dostu Kozmetik Markalar

Doğa Dostu Kozmetik Markalar

Haftanın Öne Çıkan Güzellik Görünümleri: Cadılar Bayramı Makyajı
Haftanın Öne Çıkan Güzellik Görünümleri: Cadılar Bayramı Makyajı

Haftanın Öne Çıkan Güzellik Görünümleri: Cadılar Bayramı Makyajı

Haftanın Güzellik İlhamı: Allık
Haftanın Güzellik İlhamı: Allık

Haftanın Güzellik İlhamı: Allık

Ballı Cilt Bakım Ürünleri
Ballı Cilt Bakım Ürünleri

Ballı Cilt Bakım Ürünleri

Lancome x “Emily in Paris” İş Birliği
Lancome x “Emily in Paris” İş Birliği

Lancome x “Emily in Paris” İş Birliği

'Nail Art' Önerileri: Yılbaşı
'Nail Art' Önerileri: Yılbaşı

'Nail Art' Önerileri: Yılbaşı

Kırmızı Ruj Hakkında Bilmeniz Gereken Her Şey
Kırmızı Ruj Hakkında Bilmeniz Gereken Her Şey

Kırmızı Ruj Hakkında Bilmeniz Gereken Her Şey

Prebiyotikli En İyi Bakım Ürünleri
Prebiyotikli En İyi Bakım Ürünleri

Prebiyotikli En İyi Bakım Ürünleri