PSİKOLOJİ

Ekran Işığı Uyku Düşmanı Mı?
Ekran Işığı Uyku Düşmanı Mı?
PSİKOLOJİ

Ekran Işığı Uyku Düşmanı Mı?

Kilo ve Marka Zorbalığı
Kilo ve Marka Zorbalığı
PSİKOLOJİ

Kilo ve Marka Zorbalığı

Tabletsiz Bir Yaz: Yalnız Kalma Kapasitesi
Tabletsiz Bir Yaz: Yalnız Kalma Kapasitesi

Tabletsiz Bir Yaz: Yalnız Kalma Kapasitesi

Neslihan Gülten
21 Gün Kuralı Hakkında Bilmeniz Gerekenler
21 Gün Kuralı Hakkında Bilmeniz Gerekenler

21 Gün Kuralı Hakkında Bilmeniz Gerekenler

Bala Yaren Akkuş
Tükenmişliği Önlemek için 6 Temel Alışkanlık
Tükenmişliği Önlemek için 6 Temel Alışkanlık

Tükenmişliği Önlemek için 6 Temel Alışkanlık

Bahar Aslan
Yeni İnsanlarla Tanışma Korkusu Nasıl Yenilir?
Yeni İnsanlarla Tanışma Korkusu Nasıl Yenilir?

Yeni İnsanlarla Tanışma Korkusu Nasıl Yenilir?

Bala Yaren Akkuş

Yeni insanlarla tanışma korkusu, sanıldığından çok daha yaygın ve anlaşılır bir durumdur. Bu korkunun üstesinden gelmek sadece sosyal çevreyi değil, özgüveni de olumlu yönde etkiler. Gelin, bu korkuyu yenmenize yardımcı olacak birkaç basit adıma beraber bakalım!

Kendinize Sarılmanın 5 Kolay Yolu: İçten Gelen Gücü Keşfedin
Kendinize Sarılmanın 5 Kolay Yolu: İçten Gelen Gücü Keşfedin

Kendinize Sarılmanın 5 Kolay Yolu: İçten Gelen Gücü Keşfedin

Bahar Aslan

Görünüş, kilo, filtreler, gündelik estetik beklentiler… Bugün bir kadının aynada kendine gülümsemesi, hiç olmadığı kadar fazla çabayla mümkün oluyor. Kendinize sarılmanıza yardımcı olacak adımlara gelin beraber göz atalım...

Yeni Bir İlişkiden Önce Kendinize Sormanız Gereken 11 Soru
Yeni Bir İlişkiden Önce Kendinize Sormanız Gereken 11 Soru

Yeni Bir İlişkiden Önce Kendinize Sormanız Gereken 11 Soru

Bala Yaren Akkuş

Yeni bir ilişkiye başlamak, hayatınıza mutluluk katabilir. Fakat sağlıklı bir ilişki için önce kendinize sormanız gereken bazı sorular var. Bu sorular, sizi hem içsel bir yolculuğa çıkaracak hem de doğru ilişkiye hazırlayacaktır. Peki, bu 11 kritik soru ne?

2025 Yılında Mutlaka Denemeniz Gereken Wellness Trendleri
2025 Yılında Mutlaka Denemeniz Gereken Wellness Trendleri

2025 Yılında Mutlaka Denemeniz Gereken Wellness Trendleri

Bala Yaren Akkuş

2025 yılı, sağlıklı bir yaşamın sınırlarını genişleten trendlerle öne çıkıyor! Shinrin-Yoku'dan KonMari metoduna kadar bu yılın en etkili wellness trendlerini bu yazıda derledik.

Anksiyete ile Baş Etmenin Yolları
Anksiyete ile Baş Etmenin Yolları

Anksiyete ile Baş Etmenin Yolları

Bala Yaren Akkuş

Anksiyete ya da kaygı bozukluğu zaman zaman hepimizin yaşayabildiği psikolojik temelli sorunlardan biridir. Bu yazıda anksiyete ile başa çıkmak için 7 öneriyi sizler için derledik.

EN ÇOK OKUNANLAR

Anim'in Renkli Dünyası Bodrum'da
Anim'in Renkli Dünyası Bodrum'da

Anim'in Renkli Dünyası Bodrum'da

1 dakika okunma süresi
2025 Yazının Sürpriz Çiftleri
2025 Yazının Sürpriz Çiftleri

2025 Yazının Sürpriz Çiftleri

1 dakika okunma süresi
Kyoto'da Zamanın Yeni Yorumu
Kyoto'da Zamanın Yeni Yorumu

Kyoto'da Zamanın Yeni Yorumu

1 dakika okunma süresi
Boğaz'da Bir Yaz Rüyası: Grace Brands Summer Lounge
Boğaz'da Bir Yaz Rüyası: Grace Brands Summer Lounge

Boğaz'da Bir Yaz Rüyası: Grace Brands Summer Lounge

1 dakika okunma süresi
Kilo ve Marka Zorbalığı
Kilo ve Marka Zorbalığı

Kilo ve Marka Zorbalığı

6 dakika okunma süresi