SAĞLIKLI FORMÜL 'KETEN TOHUMLU KURABİYE'

“Keten Tohumlu Kurabiye” kan şekerinizin aşırı yükselmesini önleyecek sağlıklı bir karbonhidrat alternatifi. Özellikle çok aç kaldığınızda ve kan şekerinizin düştüğünü hissettiğinizde tüketmenizi öneririm.

ABONE OL
9 Mart 2016 Çarşamba 16:38 | Son Güncellenme:
1 dakika okunma süresi
SAĞLIKLI FORMÜL 'KETEN TOHUMLU KURABİYE'

Malzemeler:
● 1 çay bardağı buğday kepeği     ● 2 adet yumurtanın akı    ● 1 adet ayva rendesi         ● 2 yemek kaşığı keten tohumu    ● 1 tatlı kaşığı tarçın 


Yapılışı:
Ayva rendesi, buğday kepeği, yumurta akını çırpıcıda karıştırın. Üzerine keten tohumu ve tarçını ekleyerek, küçük toplar halinde şekil verin. 175 derece ısıtılmış fırında pişirin.

 

Uzman Diyetisyen Selahattin DÖNMEZ

EN ÇOK OKUNANLAR

Mart 2026'da Kaçırılmaması Gereken Sergiler
Mart 2026'da Kaçırılmaması Gereken Sergiler

Mart 2026'da Kaçırılmaması Gereken Sergiler

28 dakika okunma süresi
2026 SAG Ödülleri: En İyi Kırmızı Halı Görünümleri
2026 SAG Ödülleri: En İyi Kırmızı Halı Görünümleri

2026 SAG Ödülleri: En İyi Kırmızı Halı Görünümleri

1 dakika okunma süresi
TikTok'ta Yükselen Güzellik Trendleri
TikTok'ta Yükselen Güzellik Trendleri

TikTok'ta Yükselen Güzellik Trendleri

5 dakika okunma süresi
2026 SAG Ödülleri Kazananlar Listesi
2026 SAG Ödülleri Kazananlar Listesi

2026 SAG Ödülleri Kazananlar Listesi

5 dakika okunma süresi
Zendaya ve Tom Holland Evlendi!
Zendaya ve Tom Holland Evlendi!

Zendaya ve Tom Holland Evlendi!

2 dakika okunma süresi

DAHA FAZLASI

HAILEY BIEBER’IN SAĞLIK İKSİRİ
SAĞLIKLI FORMÜL 'KETEN TOHUMLU KURABİYE'

HAILEY BIEBER’IN SAĞLIK İKSİRİ

KAHVALTI YAPMALI MI? YAPMAMALI MI?
SAĞLIKLI FORMÜL 'KETEN TOHUMLU KURABİYE'

KAHVALTI YAPMALI MI? YAPMAMALI MI?

VEGAN İLE VEJETARYEN ARASINDAKİ FARK NEDİR?
SAĞLIKLI FORMÜL 'KETEN TOHUMLU KURABİYE'

VEGAN İLE VEJETARYEN ARASINDAKİ FARK NEDİR?

HAZMETTİRİCİ ÇAY TARİFİ
SAĞLIKLI FORMÜL 'KETEN TOHUMLU KURABİYE'

HAZMETTİRİCİ ÇAY TARİFİ

SAĞLIKLI KAHVALTI ALTERNATİFLERİ
SAĞLIKLI FORMÜL 'KETEN TOHUMLU KURABİYE'

SAĞLIKLI KAHVALTI ALTERNATİFLERİ

0-1 YAŞ ARASI BEBEKLER NASIL BESLENMELİ?
SAĞLIKLI FORMÜL 'KETEN TOHUMLU KURABİYE'

0-1 YAŞ ARASI BEBEKLER NASIL BESLENMELİ?

AZ UYUMAK KİLO ALDIRIYOR!
SAĞLIKLI FORMÜL 'KETEN TOHUMLU KURABİYE'

AZ UYUMAK KİLO ALDIRIYOR!

BUSE TERİM İLE SAĞLIKLI YAŞAM SOHBETİ
SAĞLIKLI FORMÜL 'KETEN TOHUMLU KURABİYE'

BUSE TERİM İLE SAĞLIKLI YAŞAM SOHBETİ

GÜNE SAĞLIKLI VE ENERJİK BAŞLAMAK İÇİN TÜYOLAR
SAĞLIKLI FORMÜL 'KETEN TOHUMLU KURABİYE'

GÜNE SAĞLIKLI VE ENERJİK BAŞLAMAK İÇİN TÜYOLAR

METABOLİZMA HIZLANDIRAN TARİF
SAĞLIKLI FORMÜL 'KETEN TOHUMLU KURABİYE'

METABOLİZMA HIZLANDIRAN TARİF

EVDE CİLT BAKIMI
SAĞLIKLI FORMÜL 'KETEN TOHUMLU KURABİYE'

EVDE CİLT BAKIMI

EN ETKİLİ EL KREMLERİ
SAĞLIKLI FORMÜL 'KETEN TOHUMLU KURABİYE'

EN ETKİLİ EL KREMLERİ