SAĞLIKLI FORMÜL 'KETEN TOHUMLU KURABİYE'

“Keten Tohumlu Kurabiye” kan şekerinizin aşırı yükselmesini önleyecek sağlıklı bir karbonhidrat alternatifi. Özellikle çok aç kaldığınızda ve kan şekerinizin düştüğünü hissettiğinizde tüketmenizi öneririm.

ABONE OL
9 Mart 2016 Çarşamba 16:38 | Son Güncellenme:
1 dakika okunma süresi
SAĞLIKLI FORMÜL 'KETEN TOHUMLU KURABİYE'

Malzemeler:
● 1 çay bardağı buğday kepeği     ● 2 adet yumurtanın akı    ● 1 adet ayva rendesi         ● 2 yemek kaşığı keten tohumu    ● 1 tatlı kaşığı tarçın 


Yapılışı:
Ayva rendesi, buğday kepeği, yumurta akını çırpıcıda karıştırın. Üzerine keten tohumu ve tarçını ekleyerek, küçük toplar halinde şekil verin. 175 derece ısıtılmış fırında pişirin.

 

Uzman Diyetisyen Selahattin DÖNMEZ

EN ÇOK OKUNANLAR

Bong Joon-ho'nun En İyi Filmleri
Bong Joon-ho'nun En İyi Filmleri

Bong Joon-ho'nun En İyi Filmleri

9 dakika okunma süresi
Netflix'te İzlemeniz Gereken 14 Müzikal Film
Netflix'te İzlemeniz Gereken 14 Müzikal Film

Netflix'te İzlemeniz Gereken 14 Müzikal Film

13 dakika okunma süresi
Melek Zeynep Bulut ile “Açık Anıtlar” Üzerine
Melek Zeynep Bulut ile “Açık Anıtlar” Üzerine

Melek Zeynep Bulut ile “Açık Anıtlar” Üzerine

9 dakika okunma süresi
Yılın Trendi: Doğal Saç Şekillendirme
Yılın Trendi: Doğal Saç Şekillendirme

Yılın Trendi: Doğal Saç Şekillendirme

9 dakika okunma süresi
Kaderin Kesiştirdiği İki Hayat
Kaderin Kesiştirdiği İki Hayat

Kaderin Kesiştirdiği İki Hayat

1 dakika okunma süresi

DAHA FAZLASI

KIŞA ÖZEL GRİPSAVAR ÇAY
SAĞLIKLI FORMÜL 'KETEN TOHUMLU KURABİYE'

KIŞA ÖZEL GRİPSAVAR ÇAY

EN ETKİLİ EL KREMLERİ
SAĞLIKLI FORMÜL 'KETEN TOHUMLU KURABİYE'

EN ETKİLİ EL KREMLERİ

NEDEN KİLO VEREMİYORSUNUZ?
SAĞLIKLI FORMÜL 'KETEN TOHUMLU KURABİYE'

NEDEN KİLO VEREMİYORSUNUZ?

İYİ YAŞAM ETKİSİ
SAĞLIKLI FORMÜL 'KETEN TOHUMLU KURABİYE'

İYİ YAŞAM ETKİSİ

ŞİFA KAYNAĞI BAHARATLAR VE ÇAYLAR
SAĞLIKLI FORMÜL 'KETEN TOHUMLU KURABİYE'

ŞİFA KAYNAĞI BAHARATLAR VE ÇAYLAR

EVDE CİLT BAKIMI
SAĞLIKLI FORMÜL 'KETEN TOHUMLU KURABİYE'

EVDE CİLT BAKIMI

HAILEY BIEBER’IN SAĞLIK İKSİRİ
SAĞLIKLI FORMÜL 'KETEN TOHUMLU KURABİYE'

HAILEY BIEBER’IN SAĞLIK İKSİRİ

HAZMETTİRİCİ ÇAY TARİFİ
SAĞLIKLI FORMÜL 'KETEN TOHUMLU KURABİYE'

HAZMETTİRİCİ ÇAY TARİFİ

B12 VİTAMİNİ EKSİKLİĞİNİZ Mİ VAR?
SAĞLIKLI FORMÜL 'KETEN TOHUMLU KURABİYE'

B12 VİTAMİNİ EKSİKLİĞİNİZ Mİ VAR?

SAĞLIKLI KAHVALTI ALTERNATİFLERİ
SAĞLIKLI FORMÜL 'KETEN TOHUMLU KURABİYE'

SAĞLIKLI KAHVALTI ALTERNATİFLERİ

METABOLİZMA HIZLANDIRAN TARİF
SAĞLIKLI FORMÜL 'KETEN TOHUMLU KURABİYE'

METABOLİZMA HIZLANDIRAN TARİF

KAHVALTI YAPMALI MI? YAPMAMALI MI?
SAĞLIKLI FORMÜL 'KETEN TOHUMLU KURABİYE'

KAHVALTI YAPMALI MI? YAPMAMALI MI?