● 1 yemek kaşığı kuru ıhlamur ● 1 yemek kaşığı kuru adaçayı
● 1 çay kaşığı hatmi çiçeği ● 1 çay kaşığı anason
● 1 tatlı kaşığı bal
Yapılışı:
Cezveye ıhlamur, adaçayı, hatmi çiçeği ve anasonu koyup su ile kaynatın. Sıcak suyu süzerek bardağa koyup bal ile karıştırın.
Uzman Diyetisyen Selahattin DÖNMEZ