HAFTANIN İYİLEŞTİRİCİ FORMÜLÜ

Anne sütü çayı ile doğal olarak süt miktarını artırabilirsiniz. Günde toplam 500 ml kadar sabah ve akşam sıcak olarak içebilirsiniz.

Haftanın merak edilen sorusu: Anne sütünü artırmanın bilimsel yolları nelerdir?

Lipoik asidin yapısında bulunan tiyoller biyolojik olarak aktivite gösteren antioksidan grubudur. Ve bu bileşikler vücutta oluşan serbest radikalleri, nitrojen türlerini temizleyerek ve E vitamini gibi antioksidanların da yeniden oluşumuna destek vererek vücutta güçlü etkiler sağlayabilmektedir.

Bazen geçmişe, çocukluk, gençlik yıllarına dalıp gitmek sana bir şeyleri hatırlatır. Unuttuklarını, kaybettiklerini, özlediklerini... İlla ki kötü anılardan bahsetmiyorum yıllar önceki senin eski yüreğine gitmekten bahsediyorum. Bugünkü seni, o zamanki sen nasıl düşlüyordu? Şimdi neredesin? Ben kendi kısa yolculuğumu paylaşıyorum, belki sana da rehberlik eder...

Hastalıklar sırasında akciğerlerde oluşan balgam gibi yapışkan mukusları atmak için akciğer detoksu içeceğimi mutlaka bir yere not almanızı tavsiye ederim. Günde bolca sıcak olarak içebileceğiniz ve pratik hazırlayabileceğiniz bu içeceğim sonbahar kış aylarında size yardımcı olacak.