ONLINE OKUMAKİÇİN TIKLAYIN!
Cruise gemisinde neler yapılır? Gemi gezisinde ne giyilir? Son yıllarda ülkemizde de hayli rağbet gören cruise yolculuğunun cazibesinin sırrı işte burada yatar. Sadece bir yere bağlı kalmadan, denizin ortasındaki konforlu yaşamınızda güne başlar, her gün başka bir limanda uyanırsınız. Gemi ile dünya turu ne kadar sürer? Dev gemilerle mavi denizlere açılmayı kim istemez?
Geleceğin seyahat trendleri nasıl olacak? Sürücüsüz toplu taşıma mümkün mü? Gelecekte nasıl seyahat edeceğimizi mercek altına aldık...
Bebek'teki mekanı ile kalplerimize oturttuğumuz Ayşe Kucuroğlu...
Sıcak yaz günlerinde artan su ve mineral ihtiyacını karşılamak herkesin dikkat etmesi gereken önemli bir konu... Özellikle oruç tutan kişilerin bu konuya daha fazla özen göstermesi gerekiyor.
Alıp başımı gideyim diyorum. Şehir hayatı sıktı. Bodrum'a, Çeşme'ye yerleşeyim' ‘Yirmi yıldır aynı insanla beraberim. Ne ilgi var, ne paylaştığımız bir şey...' ‘Her gün aynı sorunlar, benzer müşteriler. Sıkıldım bu işten hem de çok.'
Oruç tutarken tatlı molalarını dondurmaya ayırın. Dondurma faydalı özellikleri nedeniyle oruç süresince ideal tatlı. Menünüzde dondurmaya içerdiği vitamin, mineral yoğunluğu ve kilo kontrolüne yardımcı olma özelliği sayesinde yer vermeniz sağlıklı olacaktır.
“Edwards stil sahibi, şehirli, hem iş hayatında hem de günlük yaşamda rahat, şık ve elegan görünmeyi tercih eden, renkli ve dinamik tasarımları seven, sportif bir şıklıktan vazgeçmeyen kadın ve erkeklerin markası.”
Doyurucu Ara Öğün Önerileri. Evde ve iş yerlerinde ara öğün olarak neredeyse her gün bisküvi, bol kalorili pastane ürünleri, çikolata, cips, tuzlu çörekler, tuzlu krakerler, gazlı şekerli içecekler, gofret çeşitleri, poğaça, kek türleri gibi sayısını buraya dahi sığdıramayacağımız farklı besinlerin tüketildiğini söyleyebilirim. Bu seçimlerin yüksek kalori, günlük önerilen miktardan oldukça fazla şeker ve bolca tuz alacağınız konusunda uyarmalıyım.
Mustafa Sekban büyük boyutta çalıştığı eserlerinde fotoğraf ve resim sanatını bir araya getirerek şehir ve sokak temalarını ele alıyor.
Avantgarde Yalıkavak Küdür koyunda sanat ve doğa ile iç içe bir tatil sunuyor.
Beklediğin, sana dokunan, sana gerçekten sen olduğun için dokunandır. Kendini anlatmak zorunda kalmadan, ispatlamak zorunda kalmadan, sadece bakışlarla konuşabildiğin. Günün getirdiklerinde yoğrulmadan, gözün önünde duranın ötesinde seni görebilendir. Sadece “seni seviyorum” dediğinde açılan ışıklı kapıdan geçeni bulmaktır aşkın ta kendisi... Tünelin ucundaki son ışık gibi...
“Bence NYC'de gayrimenkul demek sanat demek bir bakıma. Yapılan sıra dışı binalar, dünyaca ünlü mimarların birbiriyle yarışırcasına çizdiği ve gerçekleştirdiği projeler ve tabii ki bu yapılan sıra dışı evlerin içindeki sanat eserleri…”
Çayın beslenme bilimi açısından önemi; az miktarda flor minerali, çoğunlukla flavonoid ve antioksidan içermesinden kaynaklanmaktadır. Günde kaç bardak çay zararlı? Bir günde en fazla kaç bardak çay içilmeli?
Günde birer porsiyon süt ve dondurma çocuklarda günlük kalsiyum ihtiyacının yüzde 25'ini karşılamaktadır ve birçok tatlı çeşidine göre de daha az kalori içerir. Mesela 100 gram baklava 430, sütlü çikolata 550 kalori iken meyveli ya da diğer dondurma çeşitleri maksimum 200 kalori kadar vücuda enerji verirler.
Gezmek hem para, hem zaman işidir. Bu ikisine de sahipseniz bir de iyi bir planlama gerekir ki ciddi zaman ve emek ister.
Anne ve çocukların birlikte tüketmekten zevk aldığı, annelerin besleyici bulup hem de çocukların çok sevdiği dondurma Beslenme Uzmanı olarak önerdiğim doğru atıştırmalıklardan biridir.
Yaz sıcaklarının azaldığı, kavurucu güneşin yerini ılık esintili bir havaya bıraktğı sonbahar ayları, arabaya atlayıp doğanın tadını çıkarmanın tam vakti! Hafif esen bir rüzgar, yer yer sararan yapraklar, her virajda karşınıza çıkan yeni bir manzara, başınıza geçmeyen bir güneş ve ögle vakti girilebilecek bir deniz… İnsan daha ne isteyebilir ki… İşte bu hislerle çıktığınızda yola, başka bir macera bekliyor olacak sizi her durakta… Her kıvrımda başka bir manzara, her durakta başka bir macera çıkacak karşınıza… Üstelik dilediğiniz an arabanızı stop edip, bulunduğunuz anı doyasıya yaşama lüksüyle…
Otomobil ve Motosikletle gezmek ve yeni yerler keşfetmek gibisi yoktur! Hele ki mevsim baharsa, kimse tutamaz sizi… Atlayın otomobilinize ya da uçaktan indiğiniz noktada bir otomobil veya motosiklet kiralayıp düşün yollara… Bu fikirden hareketle biz de sizinle birlikte düştük yollara, bu seferki rotamız Fransa ve İtalya… Hadi hep birlikte her durakta yeni bir maceraya açılan ve muhteşem manzaralar sunan İtalyan ve Fransız rivieralarını gezerek, görerek ve yaşayarak keşfetmeye...
Kış mevsiminde direncimizi arttıran bağışıklığı güçlendiren süper bir formül tarifi. İçeriğini hazırlamak hem kolay hem de etkisi çok yüksek. Haftalık kürler halinde sabah kahvaltından veya akşam yemeğini bitirdikten sonra içebilirsiniz.
“Bu projenin benim hayatımdaki katkısını düşündükçe, gerçekten ulaştığımız gençlerin de yaratabileceği farklılıkları düşünüyorum.”
İşadamı Kerem Türker'in eşi Aslı Hotiç 3. bebeğini dünyaya getirdi.
Alancha, Alaçatı'da yazdığı efsaneyi İstanbul'a taşıdı. Şef Kemal Demirasal'ın dünyanın en iyileri arasına sokmak için yola çıktığı restoranı, Türk mutfağını dünyada hak ettiği yere taşımak için de önemli bir adım atıyor. Yapı Kredi Cyrstal kartın restoran listesinde bulunan Alancha İstanbul'u ikinci sezonunu açarken ziyaret ettik ve Anadolu lezzetlerinin fine dining tabaklara dönüşümünün hikâyesini Şef Kemal Demirasal'dan dinledik.
insülin direnci nasıl düşer? İnsülin hormonu; fazla tüketilen vücudun gereksinim düzeyini aşan miktarda şekerli yiyeceklerin, karaciğer ve kasta depolandıktan sonraki kısmını yağ olarak depolayan bir hormondur.
2 Broke Girls dizisinin sevilen oyuncusu Jonathan Kite alem.com.tr için İstanbul'daydı. İstanbul'a ikinci kez gelen Kite'a yakın dostları Freddie Sarkis ve Bobby Heugel eşlik etti.Menajerlik hakları Demet Öger 'in sahibi olduğu Öger Entertainment 'ta bulunan yıldız İstanbul'un lüks ve eski tarihi bölgelerini gezerken yanında sadece ALEM vardı.
Babalarından kendilerine kalacak olan mirastan en büyük payı almaya çalışırken birbirleriyle kıyasıya yarışan ‘Çirçi Ailesi' fertlerinin eğlenceli hikayesini beyazperdeye taşıyacak olan “Dedemin Fişi” filmi Nerede Çekildi?; Dedemin Fişi Film Konusu
Kıbrıs Adası'nın liman kenti Girne'de görkemli Osmanlı kültürünü, konforunu ve ihtişamını ziya-retçilerine sunan modern bir saray; The Savoy Ottoman Palace… Mimarisiyle göz dolduran otel-de Osmanlı kültürünün mirasçısı olan Türk mutfağının seçkin lezzetleri misafirlerin beğenisine sunuluyor.
Bir Bursa yolculuğunda 25 yıldır boş duran, kaderine terk edilmiş bir yapı ile göz göze geldim. O bina, Türkiye'nin ilk ipek fabrikası Fabrika-ı Hümayun idi. Faruk Saraç Moda ve Sanat Vakfı'nın, böyle bir yapıyı tekrar yaşayan bir yapı haline getirmek için tüm restorasyonu üstlenmesi, binanın yeniden küllerinden doğduğunu görmek bana ayrı bir heyecan kattı.
Bir İtalya hikayesi anlatıldığında her zaman söz güneylilere gelir. İtalyan ekonomisini kuzeyden yönetilse de gündemi Sicilyalılar belirler. Godfather serisi, Gattopardo hatta isminden de anlaşılacağı gibi ‘Sicilyalı' gibi filmlerde de güneylilerin geleneklerini hangi ülkede olursa olsun sürdürebildiğini anlatır.
“Senarist”, Turkcell Hayal Ortağım ‘Cepten Sesli Betimleme' teknolojisi ile görme engelli sinemaseverlerle de buluşuyor. Türkiye'nin ilk gizem filmi özelliğindeki “Senarist”, merak unsurunun bir an bile azalmadığı hikayesiyle dikkatleri üzerine çekiyor.
11 Mart'ta vizyona girecek ve soluk soluğa izlenecek olan Annemin Yarası, Salih'in peşinde umudun izini sürüyor. Çekimleri 2015 yazında Sırbistan'da gerçekleştirilen filmin yönetmen koltuğunda Çok Güzel Hareketler Bunlar'ı yöneten Ozan Açıktan oturuyor.
Uluslararası başarılara imza atmış ressam İrem Çamlıca kişisel sergisini Kadıköy Kızıltoprak IMOGA Art Gallery'de açtı.
Gün içinde ani kan şekeri düşmesini kontrol etmenin temel yolu beslenme düzeninde önemli değişiklikler yapmaktan geçmektedir. Sizlere hazırladığım bu kurallar yaşanan tüm sıkıntıların da ortadan kalkmasını sağlayacak.
Dedektif Galban Konusu, Keanu Reeves'in azimli dedektif Scott Galban'ı canlandırdığı gizem-gerilim filmi Dedektif Galban (Exposed), bu hafta salonlarda sinemaseverleri bekleyen filmler arasında... Filmin yönetmen koltuğunda ise Declan Dale oturuyor. Keanu Reeves Filmleri
Dünyanın en önemli festivallerinden biri olan Cannes Film Festivali'nin posteri yönetmen Jean-Luc Godard'ın Contempt filminden kareler kullanılarak hazırlandı.
Zaha Hadid'in kaç eseri var? Zaha Hadid eserleri nerede? Zaha Hadid eserleri ve özellikleri nelerdir? Gelin, birlikte inceleyelim.
Avrupa'nın en büyük ve popüler sinema organizasyonu olan Cannes Film Festivali bu sene 11 Mayıs - 22 Mayıs tarihleri arasında Cannes'da düzenlenecek.
Etrafa gülücükler saçan bir anne, birbirinden afacan iki güzeller güzeli çocuk, başarılı ve tutkulu bir eş... Nejdet ve Emel Ayaydın çifti, çocukları Yağmur ve Doruk ile etraflarına yaydıkları pozitif enerji ve gülümsemeleriyle yaşam ışıklarını bir an olsun kaybetmeyen bir aile. Alaçatı'da, altın gün batımının her yanı sardığı saatlerde, keyifli bir fotoğraf çekimi ardından aile ile evlerinin verandasında ALEM'e özel sıcak ve samimi bir söyleşi gerçekleştirdik.
Yine bir Marvel hikayesi olan Doktor Strange, 4 Kasımda vizyona giriyor. Doktor Strange Konusu Nedir? Oyuncular Kimler
Evde vakit geçirirken keyifle izleyebileceğiniz macera keşif ve en iyi ve fazla bilinmeyen fantastik film önerilerinin yanı sıra en çok izlenen film önerilerini sizler için listeledik.
17-24 Kasım haftasında vizyona giren en dikkat çekici filmleri bir araya getirdik.
Gençliğini Johnny Flynnin canlandıracağı, Geoffrey Rushın hayat vereceği Einsteinin konu edildiği seri Dehanın çekimlerine Pragda başlandı.
Geçtiğimiz hafta hangi filmler vizyona girdi?
Geniş hayran kitlesine ulaşan ve izlemeniz gereken 10 kült film. İşte Son Zamanların En Çok İzlenen Kült Film Önerileri Listesi.
Bir yıldız olmanın barındırdığı tüm elementler onda saklı: her daim çekici, elegan, yüksek enerjili, güzel ve stil sahibi. Hande Ataizi, dünyada lüksün kodlarını yazan ülke Monaco'daki rüya filmimizin başrolündeydi.
Gazeteciler Alan Sepinwall ve Matt Zoller Seitz, uzun zamandır kendi aralarında tartıştıkları “Hangi dizi daha iyi” konusunu bir kitaba taşıdı. TV (The Book) adını verdikleri kitapta 100 televizyon dizisi yer alıyor.
90'lı yılların sonunda başlayıp sekiz sezonun ardından 2006 yılında sonra eren Will&Grace, bu yıl içinde dokuzuncu sezona merhaba diyecek.
Evde vakit geçirirken izleyebileceğiniz en iyi ve fazla bilinmeyen film önerilerini sizler için listeledik.
Stil sahibi olmadığını düşünen kadınlar, sadece kendisini içinde rahat hissedeceği kıyafeti bulmamıştır.
Evde vakit geçirirken izleyebileceğiniz en iyi sürükleyici ve fazla bilinmeyen film önerilerini sizler için listeledik.
Düğün sezonun açılmasıyla kıyafetler, saçlar arasında mekik dokumalar başlar. Ünlü defilelerin İlkbahar/Yaz saç modellerinden derledik.
