"Zayıflama" için arama sonuçları:

CELINE GAINSBURG-REY İLE MODA SEKTÖRÜNDE NORMALLEŞME
CELINE GAINSBURG-REY İLE MODA SEKTÖRÜNDE NORMALLEŞME

CELINE GAINSBURG-REY İLE MODA SEKTÖRÜNDE NORMALLEŞME

RÖPORTAJLAR

Celine Gainsburg-Rey, yerelin değerine ve lüks markaların dağıtım ve iletişim stratejilerinin dijitale kaymasına dikkat çekiyor.

NEDEN KİLO VEREMİYORSUNUZ?
NEDEN KİLO VEREMİYORSUNUZ?

NEDEN KİLO VEREMİYORSUNUZ?

SAĞLIK

Diyetisyen Zeynep Çapay yazdı.

YAĞ YAKMAYA YARDIMCI BESİNLER
YAĞ YAKMAYA YARDIMCI BESİNLER

YAĞ YAKMAYA YARDIMCI BESİNLER

SAĞLIK

Kilo verme sürecinde “Bir mucize olsun da yağlarım hemen yansın” diye düşünürüz hep. Peki, gerçekten böyle mucize besinler var mı? Diyetisyen Zeynep Çapay yazdı.

BESLENME KONUSUNDA 2018'DE NE OLDU, 2019'DA NELER OLACAK?
BESLENME KONUSUNDA 2018'DE NE OLDU, 2019'DA NELER OLACAK?

BESLENME KONUSUNDA 2018'DE NE OLDU, 2019'DA NELER OLACAK?

SAĞLIK

Her yeni yıl, yeni bir heyecan ve yeni başlangıçlar getiriyor akla. Yeni yıl dileklerinde hep önce sağlık diliyor ve sağlığımıza dikkat etmeye çalışıyoruz. Beslenme biliminin sürekli gelişmesi ve kendini yenilemesi bu dönemde nasıl besleneceğimize yön veriyor. 2018 yılında hangi beslenme ve zayıflama başlıkları konuşuldu, 2019 yılı için öngörüler neler, Diyetisyen Zeynep Çapay yazdı.

KIŞ AYLARINDA METABOLİZMA NASIL HIZLANIR?
KIŞ AYLARINDA METABOLİZMA NASIL HIZLANIR?

KIŞ AYLARINDA METABOLİZMA NASIL HIZLANIR?

SAĞLIK

Havaların soğumasıyla vücudumuzun ısı ihtiyacı artmaya başladı. Sıcak içecekler, sıcak çorbalar, kalın kıyafetler ve sıcak ortamlar istiyoruz. Ama bir yandan da metabolizmamızın da hızlı olmasını arzu ediyoruz. Diyetisyen Zeynep Çapay yazdı.

KETOJENİK DİYET SAĞLIKLI MI?
KETOJENİK DİYET SAĞLIKLI MI?

KETOJENİK DİYET SAĞLIKLI MI?

SAĞLIK

Google'da son bir yılda en çok aranan kelimelerden biri olan ketojenik diyet sağlıklı mı, herkes yapabilir mi, Diyetisyen Zeynep Köse Çapay yazdı.

ÇALIŞIRKEN YAPILABİLECEK EGZERSİZLER
ÇALIŞIRKEN YAPILABİLECEK EGZERSİZLER

ÇALIŞIRKEN YAPILABİLECEK EGZERSİZLER

SAĞLIK

Masa başında çalışanların sıklıkla şikayet ettiği bel, sırt, boyun ağrıları gibi şikayetlerin önüne geçmenin yolu basit egzersizlerde!