Yeni Yıl Hedeflerinizin Gerçek Olması İçin 10 İpucu

Yılbaşına sayılı günler kala baştan sona yeni yıl ruhuna bürünürken tırnakları es geçmiyoruz. Rengarenk desenlerin simli motiflerle buluşmasına şahit olmak için bir araya getirdiğimiz 10 manikür önerisine göz atmalısınız.

Instagram'dan haftanın favori 10 güzellik ilhamını bir araya getirdik.

Kimi zaman uyumaya çalışmak uykusuzluktan daha da zorlayıcı olabiliyor. Üstelik uykusuzluğun vücut üzerinde yarattığı tahribat, gün içindeki enerjinizden sağlığınıza kadar etki ediyor. Uykunuz kaçtığınızda size yardımcı olacak, uykuya geçişinizi kolaylaştıracak beş uyku önerisi derledik.

Uzman Klinik Psikolog Cansu Güney, psikolojik travmanın nedenlerini ve sonrasında gelişen stres bozukluğunun nasıl tedavi edilebileceğini anlatıyor.

Jennifer Lopez, JLO Beauty güzellik markasıyla kozmetik dünyasına ‘cool' bir giriş yapıyor.