Son zamanlarda adını sıkça duyduğumuz klorella (chlorella) nedir? Klorellanın sağlığa yararları neler? Klorella tozunu ne zaman ve nasıl kullanmalıyız? Evde deneyebileceğiniz sağlıklı ve lezzetli, klorellalı detoks suları tarifleri hazırladık.
Bol malzemeli Meksika dürümü olan burrito'nun çok daha sağlıklı hali olan ‘burrito bowl'ları denemenin tam zamanı. Dilediğiniz gibi çeşitlendirebileceğiniz, pratik ve lezzetli ‘burrito bowl' tarifleri hazırladık.
Havaların soğumasıyla birlikte soğuk algınlığına yenik düşenlerin en güçlü kalkanı bol vitaminli çorba tarifleri oluyor. Farklı farklı bol vitaminli sebzelerin bir araya gelmesiyle hazırladığımız sağlıklı çorba tarifleri, kış günlerinde içinizi ısıtacak.
Her tarifin alternatifi olduğu gibi mezelerin de daha sağlıklısı ve daha az kalorilisi var. Yılbaşı sofralarınıza ekleyeceğiniz pratik, fit ve lezzetli meze tarifleri hazırladık.
Pegan Diyeti Nedir? Pegan Diyeti Nasıl Yapılır? Vegan ve Paleo tipi beslenmenin birleşiminden oluşan Pegan diyeti hakkında bilmeniz gerekenleri derledik.
6698 sayılı Kişisel Verilerin Korunması Kanunu uyarınca hazırlanan aydınlatma metnimizi okumak ve mevzuata uygun çerez politikamızla ilgili detaylı bilgi almak için
tıklayınız.