Ödem Attıran Soğuk Çay Tarifleri

Rengarenk soğuk çay tarifleriyle hem ferahlayın hem de ödemlerinizden kurtulun.

YAZAR: Gamze Altınay
28 Temmuz 2021 Çarşamba 15:05 | Son Güncellenme:
3 dakika okunma süresi
Ödem Attıran Soğuk Çay Tarifleri

Özellikle yaz aylarında ödem, neredeyse hepimizin ortak problemi. Ayaklarımızda, bacaklarımızda, ellerimizde, parmaklarımızda aşırı sıvı birikimin oluşturduğu şişlik oldukça rahatsız edici olabiliyor. Günlük yaşantımızda yolculuk ödemi, tatil ödemi, regl ödemi, stres ödemi gibi çeşitli türleriyle sıklıkla karşılaşabiliyoruz. Bu problemi çözmenin ilk ve en etkili çözümü vücudu susuz bırakmamak ve özellikle yaz aylarında en az 3 litre su tüketimini alışkanlık haline getirmek. Su tüketimine ek olarak sizler için hazırladığım ödem attırıcı tariflere de şans vermelisiniz. Rengarenk soğuk çay tarifleriyle hem ferahlayın hem de ödemlerinizden kurtulun:

Şeftalili Soğuk Çay


Malzemeler:

  1. ½ su bardağı soğutulmuş çay demi
  2. 1 bardak su
  3. ½ orta boy şeftali
  4. 1 tatlı kaşığı bal
  5. Buz küpleri
  6. 1-2 dilim limon
  7. 5 adet taze nane

Yapılışı:

  1. 1 tatlı kaşığı balı suda iyice çözündürün. Dilimlenmiş şeftali, soğutulmuş çay demi ve ballı suyu bir kasede buluşturup rondodan geçirin. İnce bir süzgeçten geçirip pürüzsüz kıvama getirdikten sonra buz, nane ve limon dilimleri ilavesini ekleyerek tüketebilirsiniz.


Limonlu Soğuk Çay


Malzemeler:

  1. 2 adet limon
  2. 1 su bardağı çay demi
  3. 2 yemek kaşığı bal
  4. 2 litre su

Yapılışı:

Limonları iyice yıkadıktan sonra dörde bölün. 1 litre suyu, çay demini ve balı bir sürahiye alıp bal eriyene kadar karıştırın. İçine limon dilimlerini ekleyin. En az iki saat buzdolabında bekletin. İçeceğiniz zaman bir litre daha su ve istediğiniz kadar buz ekleyip tüketebilirsiniz.


Afiyet olsun.


Ödemden Kurtulmanın Yolları

Ödem Attıran Besinler Neler?

Yaz Aylarında Ödem Attıran Tarifler

EN ÇOK OKUNANLAR

2025 Yazının Sürpriz Çiftleri

2025 Yazının Sürpriz Çiftleri

1 dakika okunma süresi
Anim'in Renkli Dünyası Bodrum'da

Anim'in Renkli Dünyası Bodrum'da

1 dakika okunma süresi
Boğaz'da Bir Yaz Rüyası: Grace Brands Summer Lounge

Boğaz'da Bir Yaz Rüyası: Grace Brands Summer Lounge

1 dakika okunma süresi
Kyoto'da Zamanın Yeni Yorumu

Kyoto'da Zamanın Yeni Yorumu

1 dakika okunma süresi
Versay Düşleri: Modada Rococo Dönemi

Versay Düşleri: Modada Rococo Dönemi

9 dakika okunma süresi

DAHA FAZLASI

Mantar Zengini Türkiye'de Bulabileceğiniz Yenilebilir Mantarlar

Mantar Zengini Türkiye'de Bulabileceğiniz Yenilebilir Mantarlar

Hakkasan İstanbul'un Executive Chef'i Nicky Tan Choon Aun Hakkında Her Şey

Hakkasan İstanbul'un Executive Chef'i Nicky Tan Choon Aun Hakkında Her Şey

Çikolata Tutkunları İçin Kaçırılmayacak Bir Etkinlik: Ilse Wilmots İstanbul'da

Çikolata Tutkunları İçin Kaçırılmayacak Bir Etkinlik: Ilse Wilmots İstanbul'da

Four Seasons Hotel Bosphorus X Jo Malone London Çay Saati

Four Seasons Hotel Bosphorus X Jo Malone London Çay Saati

Bağ Bozumu Hakkında Bilmeniz Gereken Her Şey

Bağ Bozumu Hakkında Bilmeniz Gereken Her Şey

2023 Yılı Gastronomi Trendleri

2023 Yılı Gastronomi Trendleri

Dünyanın En İyi Pasta Şefi İstanbul'da

Dünyanın En İyi Pasta Şefi İstanbul'da

Gastronomi Dünyasının İlham Veren Kadın Şefleri

Gastronomi Dünyasının İlham Veren Kadın Şefleri

Ömür Akkor ile Anadolu Mutfağı

Ömür Akkor ile Anadolu Mutfağı

Mekan Önerisi: Canella Bakery

Mekan Önerisi: Canella Bakery

Sürdürülebilir Gıda Markası: The Good Wild

Sürdürülebilir Gıda Markası: The Good Wild

Türkiye'nin Michelin Yıldızlı Restoranları

Türkiye'nin Michelin Yıldızlı Restoranları