"Glüten" için arama sonuçları:

Buğday alerjisi, bedenin buğday ile temas etmesi halinde onu bir tehdit olarak algılaması sonucu antikor üretmesidir. Peki, buğday alerjisi olanlar nasıl beslenmeli? Buğday alerjisinin sağlığa olumsuz etkileri neler?

Sindirimini sistemini düzenlemesinden, lif zenginliğine kadar hem glütensiz ekmeğin faydalarını mercek altına aldık hem de evde yapabileceğiniz pratik glütensiz ekmek tarifi hazırladık.

Antioksidan zenginliğinden, kalp hastalığı riskini azaltmasına kadar tarçının öne çıkan 10 faydasını derledik.

Vegan hamur işi tarifler hem sağlıklı hem de düşük kalorili.

Yoğun koşuşturmadan dolayı gün içerisinde halsiz ve yorgun hissedenlerdenseniz enerjinizi artıracak muhteşem bir besin olan kinoayı hayatınızdan eksik etmeyin. Üstelik bu küçücük tohumlar içerisinde yüksek miktarda vitamin ve mineral içeriyor. Nardan hindibaya dek çeşitli meyve ve sebzelerle hazırlayabileceğiniz sağlıklı kinoalı salata tarifleri derledik.

Vegan tarzı beslenmede güne enerjik başlamak adına kahvaltı en önemli öğündür. Vegan omletten, chia tohumlu çıtırlara kadar beş farklı vegan kahvaltı tarifini bir araya getirdik.

Uzun süre taptaze kalan hem mezelerinize hem ekmek sepetinize çok yakışacak aromatik bir kraker tarifi: Glütensiz Vegan Yaprak Galeta.