"Beslenme" için arama sonuçları:

İdrar Rengi Nasıl Olmalı? İdrar Renkleri ve Anlamları
İdrar Rengi Nasıl Olmalı? İdrar Renkleri ve Anlamları

İdrar Rengi Nasıl Olmalı? İdrar Renkleri ve Anlamları

YAŞAM

Hangi idrar rengi tehlikelidir? Koyu ve kokulu idrar neden olur? İdrar rengi neden kirmizi olur? Hamilelikte idrar rengi.. İdrar renkleri için idrara renk veren madde doktorlar tarafından ürokrom olarak adlandırılır. İdrar doğal olarak sarı bir pigment taşır. Su tüketmeye devam ettiğinizde idrarınız açık sarı, berrak renge yakın olacaktır. Susuz kalırsanız, idrarınızın koyu kehribar rengine hatta açık kahverengiye dönüştüğünü fark edeceksiniz. Yediğiniz gıdalardaki veya aldığınız ilaçlardaki farklı pigmentler sindirim sisteminizde taşınabilir ve idrarınızın rengini değiştirebilir. Bazen idrar renginiz, ele almanız gereken bir sağlık sorununun işareti olabilir.

Pegan Diyeti Nedir?
Pegan Diyeti Nedir?

Pegan Diyeti Nedir?

BESLENME

Pegan Diyeti Nedir? Pegan Diyeti Nasıl Yapılır? Vegan ve Paleo tipi beslenmenin birleşiminden oluşan Pegan diyeti hakkında bilmeniz gerekenleri derledik.

Buğday Alerjisi Olanlar Nasıl Beslenmeli?
Buğday Alerjisi Olanlar Nasıl Beslenmeli?

Buğday Alerjisi Olanlar Nasıl Beslenmeli?

BESLENME

Buğday alerjisi, bedenin buğday ile temas etmesi halinde onu bir tehdit olarak algılaması sonucu antikor üretmesidir. Peki, buğday alerjisi olanlar nasıl beslenmeli? Buğday alerjisinin sağlığa olumsuz etkileri neler?

Neden Nar Tüketmeliyiz?
Neden Nar Tüketmeliyiz?

Neden Nar Tüketmeliyiz?

BESLENME

Mevsimin en güzel meyvelerinden biri olan narın faydaları neler, hangi sıklıkla nar tüketmeliyiz, sorularını mercek altına aldık. Nar meyvesi hakkında bilmeniz gerekenler.

Kaliteli Bir Uykunun Sırları Neler?
Kaliteli Bir Uykunun Sırları Neler?

Kaliteli Bir Uykunun Sırları Neler?

SAĞLIK&GÜZELLİK

Vücudun dinlenme fırsatı bulduğu tek zaman olan gece uykusu; yoğun stres, sağlıksız beslenme alışkanlıkları, ekran bağımlılığı gibi pek çok sebepten olumsuz etkilenebiliyor. Kaliteli bir uykunun sırları neler? Mercek altına aldık.

Ketojenik Diyet Nedir?
Ketojenik Diyet Nedir?

Ketojenik Diyet Nedir?

BESLENME

Karbonhidratları sınırlandırıp yağ ve protein bakımından zengin bir beslenme düzeni olan ketojenik diyet nedir, ketojenik diyet hakkında bilmeniz gerekenler neler, sorularını mercek altına aldık.

Hamilelikte Mide Bulantısı ve Beslenme Düzeni
Hamilelikte Mide Bulantısı ve Beslenme Düzeni

Hamilelikte Mide Bulantısı ve Beslenme Düzeni

YAŞAM

Hamileyim midem bulanıyor ne yiyebilirim? Gebelikte mide bulantısı ve kusmaya ne iyi gelir? Anne adaylarının hamilelik döneminde mide bulantısı sorunuyla karşı karşıya kalmaktadırlar. Bu durum bazı hamileliklerde sadece ilk aylarda görülürken bazılarında ise aylarca sürebiliyor. Yaşam kalitesini olumsuz etkileyen bu durum kişiden kişiye değişen beslenme düzeni ile kontrol altına alınabilir. Her şeyden önce hamilelikte sağlıklı beslenme alışkanlığı edinmek gerekir. Hamilelikte oluşturulan beslenme düzeni hem daha rahat hamilelik geçirmenize hem de hamilelikte mide bulantısı sorununuzu minimum seviyeye indirir. Hamileyim çok bulantım var ne yapmalıyım?