Ödem Attıran Soğuk Çay Tarifleri

Rengarenk soğuk çay tarifleriyle hem ferahlayın hem de ödemlerinizden kurtulun.

YAZAR: Gamze Altınay
ABONE OL
28 Temmuz 2021 Çarşamba 15:05 | Son Güncellenme:
3 dakika okunma süresi
Ödem Attıran Soğuk Çay Tarifleri

Özellikle yaz aylarında ödem, neredeyse hepimizin ortak problemi. Ayaklarımızda, bacaklarımızda, ellerimizde, parmaklarımızda aşırı sıvı birikimin oluşturduğu şişlik oldukça rahatsız edici olabiliyor. Günlük yaşantımızda yolculuk ödemi, tatil ödemi, regl ödemi, stres ödemi gibi çeşitli türleriyle sıklıkla karşılaşabiliyoruz. Bu problemi çözmenin ilk ve en etkili çözümü vücudu susuz bırakmamak ve özellikle yaz aylarında en az 3 litre su tüketimini alışkanlık haline getirmek. Su tüketimine ek olarak sizler için hazırladığım ödem attırıcı tariflere de şans vermelisiniz. Rengarenk soğuk çay tarifleriyle hem ferahlayın hem de ödemlerinizden kurtulun:

Şeftalili Soğuk Çay


Malzemeler:

  1. ½ su bardağı soğutulmuş çay demi
  2. 1 bardak su
  3. ½ orta boy şeftali
  4. 1 tatlı kaşığı bal
  5. Buz küpleri
  6. 1-2 dilim limon
  7. 5 adet taze nane

Yapılışı:

  1. 1 tatlı kaşığı balı suda iyice çözündürün. Dilimlenmiş şeftali, soğutulmuş çay demi ve ballı suyu bir kasede buluşturup rondodan geçirin. İnce bir süzgeçten geçirip pürüzsüz kıvama getirdikten sonra buz, nane ve limon dilimleri ilavesini ekleyerek tüketebilirsiniz.


Limonlu Soğuk Çay


Malzemeler:

  1. 2 adet limon
  2. 1 su bardağı çay demi
  3. 2 yemek kaşığı bal
  4. 2 litre su

Yapılışı:

Limonları iyice yıkadıktan sonra dörde bölün. 1 litre suyu, çay demini ve balı bir sürahiye alıp bal eriyene kadar karıştırın. İçine limon dilimlerini ekleyin. En az iki saat buzdolabında bekletin. İçeceğiniz zaman bir litre daha su ve istediğiniz kadar buz ekleyip tüketebilirsiniz.


Afiyet olsun.


Ödemden Kurtulmanın Yolları

Ödem Attıran Besinler Neler?

Yaz Aylarında Ödem Attıran Tarifler

EN ÇOK OKUNANLAR

H&M'den Studio AW21 Koleksiyonu Daveti
H&M'den Studio AW21 Koleksiyonu Daveti

H&M'den Studio AW21 Koleksiyonu Daveti

1 dakika okunma süresi
2021 MTV Video Müzik Ödülleri'nin Öne Çıkan Kırmızı Halı Görünümleri
2021 MTV Video Müzik Ödülleri'nin Öne Çıkan Kırmızı Halı Görünümleri

2021 MTV Video Müzik Ödülleri'nin Öne Çıkan Kırmızı Halı Görünümleri

1 dakika okunma süresi
Cemre Baysel ve Aytaç Şaşmaz Hakkında Merak Edilenler
Cemre Baysel ve Aytaç Şaşmaz Hakkında Merak Edilenler

Cemre Baysel ve Aytaç Şaşmaz Hakkında Merak Edilenler

3 dakika okunma süresi
Sonbaharın Öne Çıkan Stili: Breton Çizgiler
Sonbaharın Öne Çıkan Stili: Breton Çizgiler

Sonbaharın Öne Çıkan Stili: Breton Çizgiler

1 dakika okunma süresi
En İyi 10 Nemlendirici Krem
En İyi 10 Nemlendirici Krem

En İyi 10 Nemlendirici Krem

1 dakika okunma süresi
Met Gala 2021'in En İyi Kırmızı Halı Görünümleri
Met Gala 2021'in En İyi Kırmızı Halı Görünümleri

Met Gala 2021'in En İyi Kırmızı Halı Görünümleri

1 dakika okunma süresi
Venüs 10 Eylül'de Akrep Burcuna Geçiyor
Venüs 10 Eylül'de Akrep Burcuna Geçiyor

Venüs 10 Eylül'de Akrep Burcuna Geçiyor

8 dakika okunma süresi

DAHA FAZLASI

Ferahlatan Soğuk Kahve Tarifleri
Ferahlatan Soğuk Kahve Tarifleri

Ferahlatan Soğuk Kahve Tarifleri

Mısır Unlu Muffin
Mısır Unlu Muffin

Mısır Unlu Muffin

Yaz Ödemini Vücudunuzdan Atmanızı Sağlayacak Tarifler
Yaz Ödemini Vücudunuzdan Atmanızı Sağlayacak Tarifler

Yaz Ödemini Vücudunuzdan Atmanızı Sağlayacak Tarifler

Yaz Meyveleri ile Ferahlatan Smoothie'ler
Yaz Meyveleri ile Ferahlatan Smoothie'ler

Yaz Meyveleri ile Ferahlatan Smoothie'ler

Tatlı Patatesli Vegan Brownie
Tatlı Patatesli Vegan Brownie

Tatlı Patatesli Vegan Brownie

Lezzetli ve Fit Nice Cream Tarifleri
Lezzetli ve Fit Nice Cream Tarifleri

Lezzetli ve Fit Nice Cream Tarifleri

Temel Scone Reçetesi
Temel Scone Reçetesi

Temel Scone Reçetesi

Vegan Kakaolu Kahveli Kek Tarifi
Vegan Kakaolu Kahveli Kek Tarifi

Vegan Kakaolu Kahveli Kek Tarifi

Yoğurtla Hazırlanan Sağlıklı Dondurma Tarifleri
Yoğurtla Hazırlanan Sağlıklı Dondurma Tarifleri

Yoğurtla Hazırlanan Sağlıklı Dondurma Tarifleri

Glütensiz Vegan Yaprak Galeta
Glütensiz Vegan Yaprak Galeta

Glütensiz Vegan Yaprak Galeta

Nane Badem Cevizli Pesto Sos
Nane Badem Cevizli Pesto Sos

Nane Badem Cevizli Pesto Sos

Sağlıklı Kahvaltı Tarifleri
Sağlıklı Kahvaltı Tarifleri

Sağlıklı Kahvaltı Tarifleri