Ödem Attıran Soğuk Çay Tarifleri

Rengarenk soğuk çay tarifleriyle hem ferahlayın hem de ödemlerinizden kurtulun.

YAZAR: Gamze Altınay
ABONE OL
28 Temmuz 2021 Çarşamba 15:05 | Son Güncellenme:
3 dakika okunma süresi
Ödem Attıran Soğuk Çay Tarifleri

Özellikle yaz aylarında ödem, neredeyse hepimizin ortak problemi. Ayaklarımızda, bacaklarımızda, ellerimizde, parmaklarımızda aşırı sıvı birikimin oluşturduğu şişlik oldukça rahatsız edici olabiliyor. Günlük yaşantımızda yolculuk ödemi, tatil ödemi, regl ödemi, stres ödemi gibi çeşitli türleriyle sıklıkla karşılaşabiliyoruz. Bu problemi çözmenin ilk ve en etkili çözümü vücudu susuz bırakmamak ve özellikle yaz aylarında en az 3 litre su tüketimini alışkanlık haline getirmek. Su tüketimine ek olarak sizler için hazırladığım ödem attırıcı tariflere de şans vermelisiniz. Rengarenk soğuk çay tarifleriyle hem ferahlayın hem de ödemlerinizden kurtulun:

Şeftalili Soğuk Çay


Malzemeler:

  1. ½ su bardağı soğutulmuş çay demi
  2. 1 bardak su
  3. ½ orta boy şeftali
  4. 1 tatlı kaşığı bal
  5. Buz küpleri
  6. 1-2 dilim limon
  7. 5 adet taze nane

Yapılışı:

  1. 1 tatlı kaşığı balı suda iyice çözündürün. Dilimlenmiş şeftali, soğutulmuş çay demi ve ballı suyu bir kasede buluşturup rondodan geçirin. İnce bir süzgeçten geçirip pürüzsüz kıvama getirdikten sonra buz, nane ve limon dilimleri ilavesini ekleyerek tüketebilirsiniz.


Limonlu Soğuk Çay


Malzemeler:

  1. 2 adet limon
  2. 1 su bardağı çay demi
  3. 2 yemek kaşığı bal
  4. 2 litre su

Yapılışı:

Limonları iyice yıkadıktan sonra dörde bölün. 1 litre suyu, çay demini ve balı bir sürahiye alıp bal eriyene kadar karıştırın. İçine limon dilimlerini ekleyin. En az iki saat buzdolabında bekletin. İçeceğiniz zaman bir litre daha su ve istediğiniz kadar buz ekleyip tüketebilirsiniz.


Afiyet olsun.


Ödemden Kurtulmanın Yolları

Ödem Attıran Besinler Neler?

Yaz Aylarında Ödem Attıran Tarifler

EN ÇOK OKUNANLAR

Makyaj Malzemesi Temizliğinde Dikkat Edilmesi Gerekenler
Makyaj Malzemesi Temizliğinde Dikkat Edilmesi Gerekenler

Makyaj Malzemesi Temizliğinde Dikkat Edilmesi Gerekenler

7 dakika okunma süresi
Unutulmaz Versace Tasarımına Rekor Fiyat
Unutulmaz Versace Tasarımına Rekor Fiyat

Unutulmaz Versace Tasarımına Rekor Fiyat

1 dakika okunma süresi
En İyi Vücut Losyonları
En İyi Vücut Losyonları

En İyi Vücut Losyonları

4 dakika okunma süresi
Paris'in Sanat Kokan Yüzü
Paris'in Sanat Kokan Yüzü

Paris'in Sanat Kokan Yüzü

9 dakika okunma süresi
Yeni Nesil Trend: Fiyonk
Yeni Nesil Trend: Fiyonk

Yeni Nesil Trend: Fiyonk

1 dakika okunma süresi

DAHA FAZLASI

Nilay Keçeci Arpacı'dan Sağlıklı Tarifler: Banana Bread
Nilay Keçeci Arpacı'dan Sağlıklı Tarifler: Banana Bread

Nilay Keçeci Arpacı'dan Sağlıklı Tarifler: Banana Bread

Sağlıklı Smoothie Tarifleri
Sağlıklı Smoothie Tarifleri

Sağlıklı Smoothie Tarifleri

Nilay Keçeci Arpacı'dan Sağlıklı Tarifler: Kabak ve Patlıcan Çıtırı
Nilay Keçeci Arpacı'dan Sağlıklı Tarifler: Kabak ve Patlıcan Çıtırı

Nilay Keçeci Arpacı'dan Sağlıklı Tarifler: Kabak ve Patlıcan Çıtırı

Pratik ve Lezzetli 5 Kurabiye Tarifi
Pratik ve Lezzetli 5 Kurabiye Tarifi

Pratik ve Lezzetli 5 Kurabiye Tarifi

Bademli ve Fıstıklı Vegan Ay Kurabiyesi
Bademli ve Fıstıklı Vegan Ay Kurabiyesi

Bademli ve Fıstıklı Vegan Ay Kurabiyesi

Yağ Yakımını Hızlandıran Tarifler
Yağ Yakımını Hızlandıran Tarifler

Yağ Yakımını Hızlandıran Tarifler

Diyet Bozmayan Tatlı Alternatifleri
Diyet Bozmayan Tatlı Alternatifleri

Diyet Bozmayan Tatlı Alternatifleri

Çikolata ve Ahudululu Vegan Brownie Tarifi
Çikolata ve Ahudululu Vegan Brownie Tarifi

Çikolata ve Ahudululu Vegan Brownie Tarifi

Karamelize Muzlu Porridge Tarifi
Karamelize Muzlu Porridge Tarifi

Karamelize Muzlu Porridge Tarifi

Vegan Çekirdekli Kraker Tarifi
Vegan Çekirdekli Kraker Tarifi

Vegan Çekirdekli Kraker Tarifi

Sağlıklı Tarifler: Bagel
Sağlıklı Tarifler: Bagel

Sağlıklı Tarifler: Bagel

Çilekli Antep Fıstıklı Vegan Güllaç Tarifi
Çilekli Antep Fıstıklı Vegan Güllaç Tarifi

Çilekli Antep Fıstıklı Vegan Güllaç Tarifi