Ödem Attıran Soğuk Çay Tarifleri

Rengarenk soğuk çay tarifleriyle hem ferahlayın hem de ödemlerinizden kurtulun.

YAZAR: Gamze Altınay
ABONE OL
28 Temmuz 2021 Çarşamba 15:05 | Son Güncellenme:
3 dakika okunma süresi
Ödem Attıran Soğuk Çay Tarifleri

Özellikle yaz aylarında ödem, neredeyse hepimizin ortak problemi. Ayaklarımızda, bacaklarımızda, ellerimizde, parmaklarımızda aşırı sıvı birikimin oluşturduğu şişlik oldukça rahatsız edici olabiliyor. Günlük yaşantımızda yolculuk ödemi, tatil ödemi, regl ödemi, stres ödemi gibi çeşitli türleriyle sıklıkla karşılaşabiliyoruz. Bu problemi çözmenin ilk ve en etkili çözümü vücudu susuz bırakmamak ve özellikle yaz aylarında en az 3 litre su tüketimini alışkanlık haline getirmek. Su tüketimine ek olarak sizler için hazırladığım ödem attırıcı tariflere de şans vermelisiniz. Rengarenk soğuk çay tarifleriyle hem ferahlayın hem de ödemlerinizden kurtulun:

Şeftalili Soğuk Çay


Malzemeler:

  1. ½ su bardağı soğutulmuş çay demi
  2. 1 bardak su
  3. ½ orta boy şeftali
  4. 1 tatlı kaşığı bal
  5. Buz küpleri
  6. 1-2 dilim limon
  7. 5 adet taze nane

Yapılışı:

  1. 1 tatlı kaşığı balı suda iyice çözündürün. Dilimlenmiş şeftali, soğutulmuş çay demi ve ballı suyu bir kasede buluşturup rondodan geçirin. İnce bir süzgeçten geçirip pürüzsüz kıvama getirdikten sonra buz, nane ve limon dilimleri ilavesini ekleyerek tüketebilirsiniz.


Limonlu Soğuk Çay


Malzemeler:

  1. 2 adet limon
  2. 1 su bardağı çay demi
  3. 2 yemek kaşığı bal
  4. 2 litre su

Yapılışı:

Limonları iyice yıkadıktan sonra dörde bölün. 1 litre suyu, çay demini ve balı bir sürahiye alıp bal eriyene kadar karıştırın. İçine limon dilimlerini ekleyin. En az iki saat buzdolabında bekletin. İçeceğiniz zaman bir litre daha su ve istediğiniz kadar buz ekleyip tüketebilirsiniz.


Afiyet olsun.


Ödemden Kurtulmanın Yolları

Ödem Attıran Besinler Neler?

Yaz Aylarında Ödem Attıran Tarifler

EN ÇOK OKUNANLAR

Gardıropların Klasik Parçası: Breton Çizgiler
Gardıropların Klasik Parçası: Breton Çizgiler

Gardıropların Klasik Parçası: Breton Çizgiler

1 dakika okunma süresi
Valentino x Beymen Daveti
Valentino x Beymen Daveti

Valentino x Beymen Daveti

1 dakika okunma süresi
Dünya Ruj Günü'ne Özel En İyi Rujlar
Dünya Ruj Günü'ne Özel En İyi Rujlar

Dünya Ruj Günü'ne Özel En İyi Rujlar

1 dakika okunma süresi
Jüpiter'in Retro Hareketinde Burcunuzu Neler Bekliyor?
Jüpiter'in Retro Hareketinde Burcunuzu Neler Bekliyor?

Jüpiter'in Retro Hareketinde Burcunuzu Neler Bekliyor?

6 dakika okunma süresi
Luisaviaroma x UNICEF Kırmızı Halı Görünümleri
Luisaviaroma x UNICEF Kırmızı Halı Görünümleri

Luisaviaroma x UNICEF Kırmızı Halı Görünümleri

1 dakika okunma süresi
Haftanın Stil İlhamı: Desenli Takımlar
Haftanın Stil İlhamı: Desenli Takımlar

Haftanın Stil İlhamı: Desenli Takımlar

1 dakika okunma süresi
En İyi 10 Vücut Yağı
En İyi 10 Vücut Yağı

En İyi 10 Vücut Yağı

1 dakika okunma süresi

DAHA FAZLASI

Glütensiz Tatlı Tarifleri
Glütensiz Tatlı Tarifleri

Glütensiz Tatlı Tarifleri

Scalini İstanbul'un Şefi Luigi Mariconda'dan Özel Tarifler
Scalini İstanbul'un Şefi Luigi Mariconda'dan Özel Tarifler

Scalini İstanbul'un Şefi Luigi Mariconda'dan Özel Tarifler

Yaz İçin Pratik Salata Tarifleri
Yaz İçin Pratik Salata Tarifleri

Yaz İçin Pratik Salata Tarifleri

Yılbaşı Akşamı İçin Fit Tatlı Tarifleri
Yılbaşı Akşamı İçin Fit Tatlı Tarifleri

Yılbaşı Akşamı İçin Fit Tatlı Tarifleri

Ofiste Tüketebileceğiniz Sağlıklı Atıştırmalıklar
Ofiste Tüketebileceğiniz Sağlıklı Atıştırmalıklar

Ofiste Tüketebileceğiniz Sağlıklı Atıştırmalıklar

Yemek Siparişinden Daha Hızlı Hazırlayabileceğiniz Pratik Tarifler
Yemek Siparişinden Daha Hızlı Hazırlayabileceğiniz Pratik Tarifler

Yemek Siparişinden Daha Hızlı Hazırlayabileceğiniz Pratik Tarifler

Bol Vitaminli Çorba Tarifleri
Bol Vitaminli Çorba Tarifleri

Bol Vitaminli Çorba Tarifleri

Ekmek Üstü Fit Tarifler
Ekmek Üstü Fit Tarifler

Ekmek Üstü Fit Tarifler

Kate Middleton'dan Yaz İçin Salata Tarifi
Kate Middleton'dan Yaz İçin Salata Tarifi

Kate Middleton'dan Yaz İçin Salata Tarifi

Kolayca Evde Hazırlanabilecek Soğuk İçecek Tarifleri
Kolayca Evde Hazırlanabilecek Soğuk İçecek Tarifleri

Kolayca Evde Hazırlanabilecek Soğuk İçecek Tarifleri

Pratik ve Sağlıklı Noodle Tarifleri
Pratik ve Sağlıklı Noodle Tarifleri

Pratik ve Sağlıklı Noodle Tarifleri

Pratik ve Lezzetli Burrito Bowl Tarifleri
Pratik ve Lezzetli Burrito Bowl Tarifleri

Pratik ve Lezzetli Burrito Bowl Tarifleri