Matcha Latte Tarifi ve Faydaları

Doğu Asya'dan dünyaya yayılan doğal antioksidan. Matcha çayı evde nasıl yapılır? Matcha Çayı Nedir? Matcha Latte Tarifi ve Faydaları

Yazar: Melda YÜZBAŞIOĞLU
20 Nisan 2020 Pazartesi 17:49 | Son Güncellenme:
2 dakika okunma süresi
ABONE OL
Matcha Latte Tarifi ve Faydaları

Coffee Matcha Latte Nedir? Nasıl Yapılır?

Matcha Latte Malzemeler
1 çay kaşığı matcha yeşil çay tozu
2 çay kaşığı şeker ya da 1 çay kaşığı bal
3 yemek kaşığı ılık su
250ml soğuk süt veya 300ml sıcak süt (Soğuk ya da sıcak latte tercihinize göre)

Matcha Latte Yapılışı

  1. 1 - Matcha yeşil çay tozunu ve şekeri kahve bardağınızın içine boşaltın.
  2. 2 - Üzerine ılık suyu ekleyin ve matcha tozu, macun kıvamı alana kadar özel matcha karıştırıcısı ya da küçük boy çırpma teli ile çırpın.
  3. 3 - Tercihiniz sıcak latte ise ısıttığınız sütü, daha önce malzemeleri karıştırdığınız kahve bardağına ekleyin. Seçiminiz soğuk latte'den yanaysa sütü direkt bardağa boşaltabilirsiniz.
  4. 4 - Daha sonra macun karışımını ve sütü pürüzsüz bir kıvam alana kadar karıştırın.
  5. 5 - Sunumuzu renklendirmek için sıcak latte'nizin üzerine matcha tozu da serpebilirsiniz
  6. 6 - Matcha latte'niz hazır, afiyet olsun!

Matcha Çayı Nedir?

Japonya'da ve Çin'de yüzyıllardır tüketilen matcha çayı metabolizma hızlandırıcı etkisiyle son yıllarda popülaritesini arttırdı. Diğer çaylara nazaran hazırlanma metoduyla öne çıkan matcha; hasat edilmeden önce yaklaşık 20-30 gün kadar gölgede dinlenmeye bırakılır.

Matcha Latte Faydaları

Bu süreç, amino asit oranını bir hayli yükselterek bitkinin; kalp sağlığına iyi gelmesinden doğal enerji kaynağı olmasına kadar birçok yarar sağlar. Ayrıca kilo vermeye de oldukça yardımcıdır.

Sağlıklı ve Pratik 3 Detoks Tarifi

Lezzetli ve Pratik 6 Kahvaltı Tarifi

Vegan Kakaolu Kahveli Kek Tarifi

Ferahlatan Soğuk Kahve Tarifleri

EN ÇOK OKUNANLAR

Gökyüzünden İlham Alan Mücevherin Hikayesi
Gökyüzünden İlham Alan Mücevherin Hikayesi

Gökyüzünden İlham Alan Mücevherin Hikayesi

2 dakika okunma süresi
Binicilik Dünyasında Stil Sahnesi
Binicilik Dünyasında Stil Sahnesi

Binicilik Dünyasında Stil Sahnesi

1 dakika okunma süresi
23 Nisan'da Çocuklarla Keyifli Zaman Geçirebileceğiniz Etkinlikler
23 Nisan'da Çocuklarla Keyifli Zaman Geçirebileceğiniz Etkinlikler

23 Nisan'da Çocuklarla Keyifli Zaman Geçirebileceğiniz Etkinlikler

40 dakika okunma süresi
Rydell High Ruhu İstanbul'da
Rydell High Ruhu İstanbul'da

Rydell High Ruhu İstanbul'da

3 dakika okunma süresi
Technogym'den Fonksiyonel ve Estetik Bir Koleksiyon
Technogym'den Fonksiyonel ve Estetik Bir Koleksiyon

Technogym'den Fonksiyonel ve Estetik Bir Koleksiyon

1 dakika okunma süresi

DAHA FAZLASI

Sağlıklı Tarifler: Pancarlı Brownie
Matcha Latte Tarifi ve Faydaları

Sağlıklı Tarifler: Pancarlı Brownie

Nilay Keçeci Arpacı'dan Sağlıklı Tarifler: Kabak ve Patlıcan Çıtırı
Matcha Latte Tarifi ve Faydaları

Nilay Keçeci Arpacı'dan Sağlıklı Tarifler: Kabak ve Patlıcan Çıtırı

Pratik ve Lezzetli 5 Kurabiye Tarifi
Matcha Latte Tarifi ve Faydaları

Pratik ve Lezzetli 5 Kurabiye Tarifi

4 Şef 4 Reçete: Ödüllü Şeflerden ALEM'e Özel Yılbaşı Tarifleri
Matcha Latte Tarifi ve Faydaları

4 Şef 4 Reçete: Ödüllü Şeflerden ALEM'e Özel Yılbaşı Tarifleri

Türkiye'nin En Başarılı Şeflerinden Yılbaşına Özel Tarifler
Matcha Latte Tarifi ve Faydaları

Türkiye'nin En Başarılı Şeflerinden Yılbaşına Özel Tarifler

Sağlıklı Tarifler: Fit Kakaolu Muhallebi
Matcha Latte Tarifi ve Faydaları

Sağlıklı Tarifler: Fit Kakaolu Muhallebi

Diyet Bozmayan Tatlı Alternatifleri
Matcha Latte Tarifi ve Faydaları

Diyet Bozmayan Tatlı Alternatifleri

Pratik ve Az Kalorili: Vegan Çikolatalı Puding
Matcha Latte Tarifi ve Faydaları

Pratik ve Az Kalorili: Vegan Çikolatalı Puding

Bayram Sofralarınıza Hafif Tatlı Önerileri
Matcha Latte Tarifi ve Faydaları

Bayram Sofralarınıza Hafif Tatlı Önerileri

Sağlıklı Tarifler: Bagel
Matcha Latte Tarifi ve Faydaları

Sağlıklı Tarifler: Bagel

Kış Aylarına Özel: 5 Sağlıklı Sebze Çorbası Tarifi
Matcha Latte Tarifi ve Faydaları

Kış Aylarına Özel: 5 Sağlıklı Sebze Çorbası Tarifi

Sağlıklı Smoothie Tarifleri
Matcha Latte Tarifi ve Faydaları

Sağlıklı Smoothie Tarifleri