SAĞLIK&GÜZELLİK

Sevgililer Günü Makyajı İçin Taylor Swift'ten İlham Alın
Sevgililer Günü Makyajı İçin Taylor Swift'ten İlham Alın
MAKYAJ

Sevgililer Günü Makyajı İçin Taylor Swift'ten İlham Alın

Hailey Bieber'ın Cam Cilt Rutini
Hailey Bieber'ın Cam Cilt Rutini
BAKIM

Hailey Bieber'ın Cam Cilt Rutini

Aralıklı Oruç Hakkında Bilmeniz Gerekenler
Aralıklı Oruç Hakkında Bilmeniz Gerekenler

Aralıklı Oruç Hakkında Bilmeniz Gerekenler

Maksimum Sonuç İçin Göz Altı Jel Maske Tüyoları
Maksimum Sonuç İçin Göz Altı Jel Maske Tüyoları

Maksimum Sonuç İçin Göz Altı Jel Maske Tüyoları

Soğuk Havalarda Sağlıklı Kalmanın Sırları
Soğuk Havalarda Sağlıklı Kalmanın Sırları

Soğuk Havalarda Sağlıklı Kalmanın Sırları

Alkali Beslenme Hakkında Bilmeniz Gerekenler
Alkali Beslenme Hakkında Bilmeniz Gerekenler

Alkali Beslenme Hakkında Bilmeniz Gerekenler

Vücudun pH dengesini koruyarak sağlığı destekleyen alkali beslenme, vücudun enerji seviyesini artırmaktan bağışıklığı güçlendirmeye kadar birçok fayda sunuyor. Peki, bu beslenme şekli nasıl uygulanır ve hangi besinler tercih edilmelidir? İşte alkali beslenmeye dair bilmeniz gerekenler!

Kalp Sağlığının Korunmasında Kırmızının Gücü
Kalp Sağlığının Korunmasında Kırmızının Gücü

Kalp Sağlığının Korunmasında Kırmızının Gücü

Uzman Diyetisyen Nilay Keçeci Arpacı, kalp sağlığının korunmasında etki eden kırmızı sebze ve meyvelerin gücünü siz ALEM okuyucuları için paylaştı.

Sivilce Savar 7 Basit Tüyo
Sivilce Savar 7 Basit Tüyo

Sivilce Savar 7 Basit Tüyo

Kusursuz bir cilt için pahalı serumlara, maskelere ya da cilt bakımlarına her zaman ihtiyacınız yok. Günlük yaşamda basit ama göz ardı edilen küçük tüyolar ışıl ışıl bir cilde ulaşmanız için gizli silahlarınız.

Antioksidan Açısından Zengin Besinler
Antioksidan Açısından Zengin Besinler

Antioksidan Açısından Zengin Besinler

Antioksidanlar, vücudun doğal savunma mekanizmasını güçlendirir ve sağlıklı bir yaşamın kapılarını aralar. Günlük rutininize ekleyebileceğiniz antioksidan deposu besinler nelerdir? Hepsini bu yazıda sizler için derledik.

Beslenme ile Meme Kanseri Riskini Azaltmanın 6 Etkili Yolu
Beslenme ile Meme Kanseri Riskini Azaltmanın 6 Etkili Yolu

Beslenme ile Meme Kanseri Riskini Azaltmanın 6 Etkili Yolu

Uzman Diyetisyen Nilay Keçeci Arpacı beslenmenizdeki değişiklerle kendinizi meme kanserine karşı korumanın etkili yollarını ve tüketmemiz gereken besinleri ALEM okuyucuları ile paylaştı.

EN ÇOK OKUNANLAR

Portakal Sanat ve Kültür Evi'nde Yılın İlk Private Sales Etkinliği
Portakal Sanat ve Kültür Evi'nde Yılın İlk Private Sales Etkinliği

Portakal Sanat ve Kültür Evi'nde Yılın İlk Private Sales Etkinliği

1 dakika okunma süresi
Minimalist Tarz Giyim Rehberi
Minimalist Tarz Giyim Rehberi

Minimalist Tarz Giyim Rehberi

13 dakika okunma süresi
Jason Stopa'nın Türkiye'deki İlk Solo Sergisi
Jason Stopa'nın Türkiye'deki İlk Solo Sergisi

Jason Stopa'nın Türkiye'deki İlk Solo Sergisi

3 dakika okunma süresi
Maison Margiela'nın Yeni Kreatif Direktörü Glenn Martens
Maison Margiela'nın Yeni Kreatif Direktörü Glenn Martens

Maison Margiela'nın Yeni Kreatif Direktörü Glenn Martens

1 dakika okunma süresi
Çin Yeni Yıla Girdi: Yılan Yılı
Çin Yeni Yıla Girdi: Yılan Yılı

Çin Yeni Yıla Girdi: Yılan Yılı

10 dakika okunma süresi