SAĞLIK&GÜZELLİK

Aralıklı Oruçta Nelere Dikkat Etmeli?
Aralıklı Oruçta Nelere Dikkat Etmeli?
BESLENME

Aralıklı Oruçta Nelere Dikkat Etmeli?

En Etkili 5 Cilt Bakım Kapsülü
En Etkili 5 Cilt Bakım Kapsülü
BAKIM

En Etkili 5 Cilt Bakım Kapsülü

En İyi 5 Vegan Protein Kaynağı
En İyi 5 Vegan Protein Kaynağı

En İyi 5 Vegan Protein Kaynağı

Yazın Sıvı Kaybına Uğramamak için Nasıl Beslenmeliyiz?
Yazın Sıvı Kaybına Uğramamak için Nasıl Beslenmeliyiz?

Yazın Sıvı Kaybına Uğramamak için Nasıl Beslenmeliyiz?

Cildinizi Güneşin Zararlı Etkilerinden Koruyun
Cildinizi Güneşin Zararlı Etkilerinden Koruyun

Cildinizi Güneşin Zararlı Etkilerinden Koruyun

Şişkinlikten Kurtulmanın 7 Yolu
Şişkinlikten Kurtulmanın 7 Yolu

Şişkinlikten Kurtulmanın 7 Yolu

Yemek yediğimizde karbonhidratlar, biyokimyasal süreç sonrası parçalanır. Lifleri fermente olur. Bu da özellikle midemizde gaz ve şişkinliğe yol açar. Her ne kadar tatsız bir durum olsa da genellikle endişelenecek bir şey değildir. Peki, bu şişkinlikten nasıl kurtulabiliriz?

En İyi 10 Vücut Peeling'i
En İyi 10 Vücut Peeling'i

En İyi 10 Vücut Peeling'i

Teninizi ölü hücrelerden arındıran ve banyo keyfinizi uzatan mis kokulu en iyi 10 vücut peeling'ini derledik.

Haftanın 10 Güzellik İlhamı
Haftanın 10 Güzellik İlhamı

Haftanın 10 Güzellik İlhamı

Instagram'dan haftanın favori 10 güzellik ilhamını bir araya getirdik.

Kahkaha Yogası Hakkında Bilmeniz Gereken Her Şey
Kahkaha Yogası Hakkında Bilmeniz Gereken Her Şey

Kahkaha Yogası Hakkında Bilmeniz Gereken Her Şey

1995 yılında Hintli doktor Madan Kataria tarafından keşfedilen, kahkaha egzersizleri ile yoga nefes tekniklerini birleştiren kahkaha yogasına yakından bakıyoruz.

Yazın Maske Kullanmanın Cilt Sağlığına Etkileri
Yazın Maske Kullanmanın Cilt Sağlığına Etkileri

Yazın Maske Kullanmanın Cilt Sağlığına Etkileri

Mevsimin en sıcak günlerinden geçiyoruz. Peki, yaz aylarında maske kullanmak cilt sağlığımızı nasıl etkiliyor?

EN ÇOK OKUNANLAR

2021 Ağustos Ayı Burç Yorumları
2021 Ağustos Ayı Burç Yorumları

2021 Ağustos Ayı Burç Yorumları

1 dakika okunma süresi
Bodrum'da Loft Art Sculptville Daveti
Bodrum'da Loft Art Sculptville Daveti

Bodrum'da Loft Art Sculptville Daveti

1 dakika okunma süresi
Geçmişten Günümüze; Jennifer Lopez
Geçmişten Günümüze; Jennifer Lopez

Geçmişten Günümüze; Jennifer Lopez

1 dakika okunma süresi
En İyi Beyaz Elbise Görünümleri
En İyi Beyaz Elbise Görünümleri

En İyi Beyaz Elbise Görünümleri

1 dakika okunma süresi
ALEM x Nef Reserve Gölköy Daveti
ALEM x Nef Reserve Gölköy Daveti

ALEM x Nef Reserve Gölköy Daveti

1 dakika okunma süresi