Fırın Karnabahar Salata Nasıl Yapılır?

Şef Şemsa Denizsel, antioksidan açısından oldukça zengin bir sebze olan karnabaharın başrolde olduğu hem lezzetli hem de pratik bir tarif paylaşıyor: Fırın Karnabahar Salata nasıl yapılır?

YAZAR: ŞEMSA DENİZSEL
ABONE OL
4 Kasım 2020 Çarşamba 11:24 | Son Güncellenme:
1 dakika okunma süresi
Fırın Karnabahar Salata Nasıl Yapılır?

Fırın Karnabahar Salata

Malzemeler:

350 gram karnabahar

1 çimdik kimyon

15 gram zeytinyağı

Tuz

Tane karabiber

Sos:

1 adet portakal kabuğu

15 gram tahin

50 gram zeytinyağı

1 diş sarımsak

7 gram elma sirkesi

100 gram yoğurt

1 çimdik kimyon

Tuz

Tane karabiber

Tabaklama:

15 gram sarhoş üzüm

1 adet portakal, segmentlere ayrılmış

4-5 dal maydanoz, yapraklanmış

1 adet taze soğan, ince kıyılmış

Yapılışı:

Karnabaharı kalınca bir dilim olarak kesip, kimyon, tuz, tane karabiber ve zeytinyağı ile lezzetlendirip 210 derece fırında 10-12 dakika üzeri renk alıncaya kadar pişirin.

Bu esnada sosu hazırlayabilirsiniz. Sos için gerekli tüm malzemeleri iyice karıştırıp, homojen hale getirin.

Tabağın altına tahinli sosu, üzerine fırından çıkardığınız karnabaharı ve daha önceden hazır ettiğiniz portakal segmentlerini, sarhoş üzümleri, maydanoz ve taze soğanı ilave edip servise hazırlayın.

Afiyet olsun!

Vegan Kakaolu Kahveli Kek Tarifi

Bahar Detoksu Tarifi

Enginar ve Kuşkonmazlı Makarna Tarifi

EN ÇOK OKUNANLAR

Haftanın Mekânı: Arbor İstanbul
Haftanın Mekânı: Arbor İstanbul

Haftanın Mekânı: Arbor İstanbul

4 dakika okunma süresi
“Kasaba”: Karanlıkta Kalan Dostluklar
“Kasaba”: Karanlıkta Kalan Dostluklar

“Kasaba”: Karanlıkta Kalan Dostluklar

3 dakika okunma süresi
İstanbul'un En Yeni Mekanları
İstanbul'un En Yeni Mekanları

İstanbul'un En Yeni Mekanları

48 dakika okunma süresi
Antik Dünyanın Gölgesinde Doğan Yeni Bir Çağdaş Miras
Antik Dünyanın Gölgesinde Doğan Yeni Bir Çağdaş Miras

Antik Dünyanın Gölgesinde Doğan Yeni Bir Çağdaş Miras

9 dakika okunma süresi
Bir Mirasın İzinde
Bir Mirasın İzinde

Bir Mirasın İzinde

1 dakika okunma süresi

DAHA FAZLASI

Sağlıklı Tarifler: Bagel
Fırın Karnabahar Salata Nasıl Yapılır?

Sağlıklı Tarifler: Bagel

Çilekli Antep Fıstıklı Vegan Güllaç Tarifi
Fırın Karnabahar Salata Nasıl Yapılır?

Çilekli Antep Fıstıklı Vegan Güllaç Tarifi

Nilay Keçeci Arpacı'dan Sağlıklı Tarifler: Kabak ve Patlıcan Çıtırı
Fırın Karnabahar Salata Nasıl Yapılır?

Nilay Keçeci Arpacı'dan Sağlıklı Tarifler: Kabak ve Patlıcan Çıtırı

Nilay Keçeci Arpacı'dan Sağlıklı Tarifler: Banana Bread
Fırın Karnabahar Salata Nasıl Yapılır?

Nilay Keçeci Arpacı'dan Sağlıklı Tarifler: Banana Bread

Sağlıklı Smoothie Tarifleri
Fırın Karnabahar Salata Nasıl Yapılır?

Sağlıklı Smoothie Tarifleri

Kış Aylarına Özel: 5 Sağlıklı Sebze Çorbası Tarifi
Fırın Karnabahar Salata Nasıl Yapılır?

Kış Aylarına Özel: 5 Sağlıklı Sebze Çorbası Tarifi

Diyet Bozmayan Tatlı Alternatifleri
Fırın Karnabahar Salata Nasıl Yapılır?

Diyet Bozmayan Tatlı Alternatifleri

Çikolata ve Ahudululu Vegan Brownie Tarifi
Fırın Karnabahar Salata Nasıl Yapılır?

Çikolata ve Ahudululu Vegan Brownie Tarifi

Pratik ve Lezzetli 5 Kurabiye Tarifi
Fırın Karnabahar Salata Nasıl Yapılır?

Pratik ve Lezzetli 5 Kurabiye Tarifi

Türkiye'nin En Başarılı Şeflerinden Yılbaşına Özel Tarifler
Fırın Karnabahar Salata Nasıl Yapılır?

Türkiye'nin En Başarılı Şeflerinden Yılbaşına Özel Tarifler

Yağ Yakımını Hızlandıran Tarifler
Fırın Karnabahar Salata Nasıl Yapılır?

Yağ Yakımını Hızlandıran Tarifler

Sağlıklı Tarifler: Pancarlı Brownie
Fırın Karnabahar Salata Nasıl Yapılır?

Sağlıklı Tarifler: Pancarlı Brownie