"Sağlıklı beslenme" için arama sonuçları:

Mutluluk Kimyasalı Serotonin Nedir?
Mutluluk Kimyasalı Serotonin Nedir?

Mutluluk Kimyasalı Serotonin Nedir?

PSİKOLOJİ

Mutluluk kimyasalı olarak adlandırılan “Serotonin” seviyesini nasıl yükseltebileceğinize dair önerileri bir araya getirdik.

Cildimizi Çok Daha Genç ve Diri Nasıl Tutabiliriz?
Cildimizi Çok Daha Genç ve Diri Nasıl Tutabiliriz?

Cildimizi Çok Daha Genç ve Diri Nasıl Tutabiliriz?

SAĞLIK&GÜZELLİK

Dermatolog Dr. Ayfer Aydın cildimizi nasıl çok daha genç ve diri tutabileceğimizi anlatıyor. PRP'den, Somon DNA Aşısına kadar farklı uygulamalar hakkında bilgi almak için buyurun haberimize.

Yeme Bozukluğu Nedir?
Yeme Bozukluğu Nedir?

Yeme Bozukluğu Nedir?

PSİKOLOJİ

Yeme bozukluğu nedir? Yeme bozukluğunu ve nedenlerini mercek altına aldık.

Aralıklı Oruç “Intermittent Fasting” Nedir?
Aralıklı Oruç “Intermittent Fasting” Nedir?

Aralıklı Oruç “Intermittent Fasting” Nedir?

BESLENME

Aralıklı Oruç “Intermittent Fasting” nedir? Aralıklı Oruç “Intermittent Fasting” yaparken nelere dikkat etmelisiniz? Kimler Aralıklı Oruç “Intermittent Fasting” yapabilir?

Sivilcelerle Nasıl Başa Çıkacağız?
Sivilcelerle Nasıl Başa Çıkacağız?

Sivilcelerle Nasıl Başa Çıkacağız?

SAĞLIK&GÜZELLİK

Dermatoloji Uzmanı Dr. Ayfer Aydın, pandemi sürecinde artan sivilceler ile nasıl başa çıkacağımızı anlatıyor.

BUSE TERİM İLE SAĞLIKLI YAŞAM SOHBETİ
BUSE TERİM İLE SAĞLIKLI YAŞAM SOHBETİ

BUSE TERİM İLE SAĞLIKLI YAŞAM SOHBETİ

SAĞLIK

Buse Terim ile Bodrum’da bir araya gelerek beslenme ve spor serüveninin detaylarını konuştuk.

NASIL NORMALLEŞECEĞİZ?
 NASIL NORMALLEŞECEĞİZ?

NASIL NORMALLEŞECEĞİZ?

YAŞAM

Uzman Klinik Psikolog Cansu Güney, normalleşme sürecinde yaşanan adaptasyon sorunlarını ve çözümlerini ele alıyor.