"Diyet" için arama sonuçları:

FODMAP DİYETİ İLE ŞİŞKİNLİĞE SON VERİN
FODMAP DİYETİ İLE  ŞİŞKİNLİĞE SON VERİN

FODMAP DİYETİ İLE ŞİŞKİNLİĞE SON VERİN

SAĞLIK

Klinik deneyimlerime bağlı olarak sizlere düşük FODMAP diyetini uygularken semptomların çok daha hızlı iyileşmesi için probiyotik içeren yiyeceklere de yer vermenizi, fiziksel aktiviteyi arttırmanızı tavsiye ederim.

GELENEKSEL ÇİN TIBBI VE AKUPUNKTUR UZMANI CLAIR BEARDSON
GELENEKSEL ÇİN TIBBI VE  AKUPUNKTUR UZMANI CLAIR BEARDSON

GELENEKSEL ÇİN TIBBI VE AKUPUNKTUR UZMANI CLAIR BEARDSON

SOHBETLER

The Spa at Mandarin Oriental Bodrum, Geleneksel Çin Tıbbı ve Akupunktur Uzmanı Clair Beardson’u konuk ediyor.

YEME İÇME DÜNYASININ, ŞAPKADAN TAVŞAN ÇIKARAN İSMİ HÜSEYİN ÖZER
YEME İÇME DÜNYASININ,  ŞAPKADAN TAVŞAN ÇIKARAN İSMİ HÜSEYİN ÖZER

YEME İÇME DÜNYASININ, ŞAPKADAN TAVŞAN ÇIKARAN İSMİ HÜSEYİN ÖZER

SOHBETLER

Londra’nın en ünlü Türk’ü Hüseyin Özer, Kraliyet Ailesi’nin üyelerini, İngiliz hükümetinin bakanlarını ve Hollywood yıldızlarını ağırladığı ‘Sofra London’ restoranlarından birini de Türkiye’de açıyor.

HAFTANIN RESTORANINDAN SAĞLIKLI SEÇİMLER
HAFTANIN RESTORANINDAN SAĞLIKLI SEÇİMLER

HAFTANIN RESTORANINDAN SAĞLIKLI SEÇİMLER

GURME

Park Hyatt İstanbul Maçka Palas binası bence Nişantaşı’nın en güzel yapılardan biri. Mimari dokusu ve yaratıcı iç dekorasyonu beni çoğu zaman bu İtalyan mimarın inşa ettiği Maçka Palas Otel’de öğle yemeğine gitmeme neden oluyor.

HAFTANIN İYİLEŞTİRİCİ FORMÜLÜ
HAFTANIN İYİLEŞTİRİCİ FORMÜLÜ

HAFTANIN İYİLEŞTİRİCİ FORMÜLÜ

SAĞLIK

Hastalıklar sırasında akciğerlerde oluşan balgam gibi yapışkan mukusları atmak için akciğer detoksu içeceğimi mutlaka bir yere not almanızı tavsiye ederim. Günde bolca sıcak olarak içebileceğiniz ve pratik hazırlayabileceğiniz bu içeceğim sonbahar kış aylarında size yardımcı olacak.

KİLO PROBLEMİ OLAN ÇOCUKLARDA ZAYIFLAMA DİYETİ TEHLİKELİ
KİLO PROBLEMİ OLAN ÇOCUKLARDA ZAYIFLAMA DİYETİ TEHLİKELİ

KİLO PROBLEMİ OLAN ÇOCUKLARDA ZAYIFLAMA DİYETİ TEHLİKELİ

SAĞLIK

Doymuş ve trans yağ çocuklarda kolesterol yüksekliği ve insülin direncine, şeker alımının fazla olması kan yağları ve yine insülin direncine ve fazla kalorili yiyecekleri sık tüketmek yağlanmanın artması ile şişmanlığın oluşmasında etkindir.

HAFTANIN RESTORANINDAN SAĞLIKLI SEÇİMLER
HAFTANIN RESTORANINDAN SAĞLIKLI SEÇİMLER

HAFTANIN RESTORANINDAN SAĞLIKLI SEÇİMLER

GURME

Pazar günü İstanbul’un en özel yerlerinden eskiden Galatasaray adası olarak bilinen Suada’daydım. Suada’yı tercih etmemin birkaç nedeni bulunuyor. İlk olarak havuz deyince aklınıza gelen klorlu su yerine arıtılmış deniz suyunu kullanıyor olmaları hijyen açısından çok önemli önceliğim. İkinci neden ise Boğaz manzarasına hakimsiniz.