"Diyet" için arama sonuçları:

Aralarında Türkiye’nin de bulunduğu toplam 30 ülkede eserleri yayınlanan çok satanlar listesinden inmeyen Sarah Jio, Türkiye’deydi. Nazik olduğu kadar içten davranışlarıyla gönlümüzü fetheden Sarah ile bir araya geliyoruz.

Haftanın merak edilen sorusu: Kalp hastalıklarına direk neden olan beslenme faktörleri nelerdir?

19. yüzyıl sonlarında kurulan modern un fabrikalarında buğdayın aşırı öğütülmesi ile saflaştırılması sırasında vitamin, mineral ve değerli yağ asitlerini içeren kısımların yok edilmesi hastalıkları ve bu hastalıklara bağlı ölümlerin artışında tetiği çektiğini söyleyebiliriz.

Son beş yıldır kuyruk yağı ve tereyağı gibi doğal ama hayvansal yağ tüketiminin sağlıklı olup olmadı hakkında süregiden tartışmalar Amerikan Kardiyoloji Enstitüsü tarafından netlik kazandı. Time dergisinde yayınlanan “Yağ Savaşları” makalesi, katı yağların kalp sağlığına son derece zararlı olduğu bilgisini tekrardan doğruladı.

“Medikal estetik, ustalık gerektiren bir sanat haline geldi”

Şubat ayında Teşvikiye’de açılan Grandma bu hafta sizlere önereceğim müthiş sağlıklı yiyecekler sunan süper bir mekan. Özellikle öğle yemeklerinde tercih ettiğim Grandma kendine has tariflerini doğru beslenme kriterleri ile harmanlayarak yemek sunan özel bir kafe.

Haftanın merak edilen sorusu: Düşük kalorili marketten satın alacağım sağlıklı ara öğünlere örnekler verebilir misiniz?