"Beslenme" için arama sonuçları:

Sağlıklı Bir Yaşam İçin Nasıl Beslenme Gerekir. Uzman Diyetisyen Selahattin Dönmez yeni yılda iyi bir yaşam için sizlere beslenme önerilerini sunuyor.

Süt grubu besinlerde bulunan kalsiyum diğer besin kaynaklarına göre vücut tarafından daha iyi kullanılır. Süt grubu içindeki kaliteli protein çocuklarda büyüme döneminde, yetişkinlikte ise doku onarımını sağlaması için önemlidir.

Haftanın merak edilen sorusu: Hindi, tavuk ve yağsız kırmızı etleri fırında pişirirken kalorisi olmayan lezzetini artıran önerinizi öğrenebilir miyim?

Bu hafta sizlere 2015 yılında en çok araştırma yapılan sağlık fışkıran yiyecekleri, besin analizlerini ve neye iyi geldikleri hakkında yazmak istedim. Mutfağınızda bu yiyeceklere daha fazla yer açmak isteyeceğinizden eminim.

Uluslararası üne sahip tasarımcı Zeynep Fadıllıoğlu, yaratıcılığının enerjisini yılbaşına özel ALEM logosuna yansıttı. Zamansız tasarım çizgisiyle projelerine hayat veren Fadıllıoğlu ile 2015 yılında bir araya geldik ve çocukluğu, tasarımları ve sanat projelerini konuştuk.

İnsülin hormonu; fazla tüketilen vücudun gereksinim düzeyini aşan miktarda şekerli yiyeceklerin, karaciğer ve kasta depolandıktan sonraki kısmını yağ olarak depolayan bir hormondur.

Haftanın merak edilen sorusu: Yağ yakmak için kahvaltı öğününü atlamak uygun mudur?