Fırın Karnabahar Salata Nasıl Yapılır?

Şef Şemsa Denizsel, antioksidan açısından oldukça zengin bir sebze olan karnabaharın başrolde olduğu hem lezzetli hem de pratik bir tarif paylaşıyor: Fırın Karnabahar Salata nasıl yapılır?

YAZAR: ŞEMSA DENİZSEL
ABONE OL
4 Kasım 2020 Çarşamba 11:24 | Son Güncellenme:
1 dakika okunma süresi
Fırın Karnabahar Salata Nasıl Yapılır?

Fırın Karnabahar Salata

Malzemeler:

350 gram karnabahar

1 çimdik kimyon

15 gram zeytinyağı

Tuz

Tane karabiber

Sos:

1 adet portakal kabuğu

15 gram tahin

50 gram zeytinyağı

1 diş sarımsak

7 gram elma sirkesi

100 gram yoğurt

1 çimdik kimyon

Tuz

Tane karabiber

Tabaklama:

15 gram sarhoş üzüm

1 adet portakal, segmentlere ayrılmış

4-5 dal maydanoz, yapraklanmış

1 adet taze soğan, ince kıyılmış

Yapılışı:

Karnabaharı kalınca bir dilim olarak kesip, kimyon, tuz, tane karabiber ve zeytinyağı ile lezzetlendirip 210 derece fırında 10-12 dakika üzeri renk alıncaya kadar pişirin.

Bu esnada sosu hazırlayabilirsiniz. Sos için gerekli tüm malzemeleri iyice karıştırıp, homojen hale getirin.

Tabağın altına tahinli sosu, üzerine fırından çıkardığınız karnabaharı ve daha önceden hazır ettiğiniz portakal segmentlerini, sarhoş üzümleri, maydanoz ve taze soğanı ilave edip servise hazırlayın.

Afiyet olsun!

Vegan Kakaolu Kahveli Kek Tarifi

Bahar Detoksu Tarifi

Enginar ve Kuşkonmazlı Makarna Tarifi

EN ÇOK OKUNANLAR

Uludağ'da Yılbaşı
Uludağ'da Yılbaşı

Uludağ'da Yılbaşı

1 dakika okunma süresi
2026 Critics Choice Ödülleri Kazananlar Listesi
2026 Critics Choice Ödülleri Kazananlar Listesi

2026 Critics Choice Ödülleri Kazananlar Listesi

31 dakika okunma süresi
Kreatif Etki: Jonathan Anderson'ın Dior'da Yeni Anlatı Dili
Kreatif Etki: Jonathan Anderson'ın Dior'da Yeni Anlatı Dili

Kreatif Etki: Jonathan Anderson'ın Dior'da Yeni Anlatı Dili

7 dakika okunma süresi
Mirumi Aksesuar Trendlerinde Neyi Değiştiriyor?
Mirumi Aksesuar Trendlerinde Neyi Değiştiriyor?

Mirumi Aksesuar Trendlerinde Neyi Değiştiriyor?

6 dakika okunma süresi
Venus Williams Australian Open Ana Tablosunda
Venus Williams Australian Open Ana Tablosunda

Venus Williams Australian Open Ana Tablosunda

2 dakika okunma süresi

DAHA FAZLASI

Nilay Keçeci Arpacı'dan Sağlıklı Tarifler: Kabak ve Patlıcan Çıtırı
Fırın Karnabahar Salata Nasıl Yapılır?

Nilay Keçeci Arpacı'dan Sağlıklı Tarifler: Kabak ve Patlıcan Çıtırı

Nilay Keçeci Arpacı'dan Sağlıklı Tarifler: Banana Bread
Fırın Karnabahar Salata Nasıl Yapılır?

Nilay Keçeci Arpacı'dan Sağlıklı Tarifler: Banana Bread

Ünlülerin Favori Yaz Salatası Tarifleri
Fırın Karnabahar Salata Nasıl Yapılır?

Ünlülerin Favori Yaz Salatası Tarifleri

Sağlıklı Smoothie Tarifleri
Fırın Karnabahar Salata Nasıl Yapılır?

Sağlıklı Smoothie Tarifleri

Yağ Yakımını Hızlandıran Tarifler
Fırın Karnabahar Salata Nasıl Yapılır?

Yağ Yakımını Hızlandıran Tarifler

Bademli ve Fıstıklı Vegan Ay Kurabiyesi
Fırın Karnabahar Salata Nasıl Yapılır?

Bademli ve Fıstıklı Vegan Ay Kurabiyesi

Pratik ve Lezzetli 5 Kurabiye Tarifi
Fırın Karnabahar Salata Nasıl Yapılır?

Pratik ve Lezzetli 5 Kurabiye Tarifi

Sağlıklı Tarifler: Fit Kakaolu Muhallebi
Fırın Karnabahar Salata Nasıl Yapılır?

Sağlıklı Tarifler: Fit Kakaolu Muhallebi

Kış Aylarına Özel: 5 Sağlıklı Sebze Çorbası Tarifi
Fırın Karnabahar Salata Nasıl Yapılır?

Kış Aylarına Özel: 5 Sağlıklı Sebze Çorbası Tarifi

Nilay Keçeci Arpacı'dan Sağlıklı Tarifler: Haşhaşlı Limonlu Pankek
Fırın Karnabahar Salata Nasıl Yapılır?

Nilay Keçeci Arpacı'dan Sağlıklı Tarifler: Haşhaşlı Limonlu Pankek

4 Şef 4 Reçete: Ödüllü Şeflerden ALEM'e Özel Yılbaşı Tarifleri
Fırın Karnabahar Salata Nasıl Yapılır?

4 Şef 4 Reçete: Ödüllü Şeflerden ALEM'e Özel Yılbaşı Tarifleri

Türkiye'nin En Başarılı Şeflerinden Yılbaşına Özel Tarifler
Fırın Karnabahar Salata Nasıl Yapılır?

Türkiye'nin En Başarılı Şeflerinden Yılbaşına Özel Tarifler