YAZIN EĞLENCESİ SU KAYAĞI

Bu hafta nefis bir “Peynirli Kabak Böreği” tarifim geliyor. İkindide çayın yanında ya da kahvaltıda tüketebileceğiniz düşük kalorili bir tarifi hemen mutfağa girip yapın derim. Pratik hazırlanışı ve kısa sürede pişmesi de bu tarifimi yapmanız için en güzel etmenler.

Haftanın merak edilen sorusu: Peynirin tuzu sağlığımızı olumsuz etkiler mi?

Peynir kalsiyum içeren ve geleneksel sağlıklı kahvaltımızın da en sevilen vazgeçilmez yiyeceklerin başında gelir. Size önerim her gün 2 dilim peyniri kahvaltınızdan eksik etmeyin.

Dünyaca ünlü model “ Makyaj bana göre bir sanat ve kendini ifade ediş şekli. Onun için evet, ben de makyajımla ruh halimi ve kişiliğimi ifade etmeye çalışırım. Çalışmadığım zamanlarda da bu böyledir" dedi

Muzdan dondurma mı yapılır demeyin. İşte kalorisi oldukça düşük ve içinde başka hiçbir şey katmadan zevkle yiyebileceğiniz Muzlu Dondurma tarifim geliyor.