Estetik ve Plastik Cerrah Alpaslan Topçu, selülit tedavisindeki etkili yöntemleri anlatıyor.

Estetik ve Plastik Cerrah Alpaslan Topçu, selülit tedavisindeki etkili yöntemleri anlatıyor.

ABONE OL
14 Mayıs 2020 Perşembe 17:36 | Son Güncellenme:
4 dakika okunma süresi
SELÜLİT İÇİN ÇÖZÜMLER

SELÜLİT NEDİR VE NEDEN OLUR?

Selülit, cilt ve cilt altındaki yağ dokusunda meydana gelen yapısal bozulmalar sonucu cilt yüzeyinde girintili-çıkıntılı bir görünüme neden olur. Erken ergenlik döneminde, kilodan bağımsız olarak ortaya çıkar. Ergenlik sonrasındaki kadınların %85’inde çeşitli şiddette selülit görülür. Nedeni tam olarak bilinmese de selülitin temelinde; genetik, damarsal, inflamatuar, beslenme, hormonal faktörler ve çeşitli hastalıklar bulunur. Selülit, en sık kalça ve bacaklar ile alt karın bölgesi ve göğüslerde yer alır. Selülit sanılanın aksine sistemik bir sorun değildir. Cilt ve cilt altı dokularındaki dolaşımda bozulma sonucu, bağ dokuların cildi çekmesinden ötürü çökmeler, yağın cilde doğru fıtıklaşması sonucu ise tümsekler ve ciltte bu çekme ve itmeye bağlı olarak incelme oluşur.

EVDE UYGULAYABİLECEĞİNİZ SELÜLİT TEDAVİ YÖNTEMLERİ

PİLATES

Pilates birçok şeye iyi geldiği gibi selülitlere de iyi geliyor. Uzmanlara göre özellikle bacak ve kalça bölgelerindeki selülitlerden bir türlü kurtulamayanlar, pilates yaparak bu selülitler ile vedalaşabiliyorlar. Haftada iki saat düzenli pilates yapan kadınların selülitlerinde azalma meydana geliyor.

SQUAT

Kalça, üst bacak ve karın bölgesini yoğun bir şekilde çalıştırarak bu bölgelerde, yağsız kas kütlesinin oluşumunu sağlayan bir egzersiz squat. Büyük ve çoklu kas gruplarını çalıştırması, kan dolaşımının artırılmasına ve daha fazla yağ yakılmasına yardımcı oluyor.

KESE VE KURU FIRÇALAMA

Her banyo sırasında kese kullanabilirsiniz. Kese, kan dolaşımını hızlandırarak çatlak ve selülitlere iyi gelir. At kılı fırçası da son günlerde adından sıkça söz ettiren ürünlerden. At kılı fırçası ile vücudu taramak, gözeneklerin açılmasını sağlar ve cilt altında biriken yağların görünümünü hafifletir. Kuru fırçalamanın inceliklerini burada yazdık. Son dönemin en etkili beş selülit kremini ise burada bir araya getirdik.

SELÜLİT TEDAVİSİ İÇİN UYGULAMALAR

Selülit tedavisi için bugüne kadar denenen pek çok yöntem var. Bu yöntemlerden en bilinenleri; masaj, kremler, mezoterapi, vakumlu cihazlar, radyofrekans yardımlı cihazlar, dışarıdan ultrasonlu cihazlar ve lazer yardımlı cihazlardır. Tüm bunlar, selülit görünümünde geçici bir iyileşme sağlasa da hiçbir zaman kalıcı bir tedavi sağlamıyor. Çünkü selülit ciltte yapısal bir bozulma sonucu ortaya çıkar ve içerideki bozukluğu düzeltmek için dışarıdan yapılan müdahaleler yetersiz kalıyor. Şu sıralar selülit tedavisinde, en yeni ve etkili yöntem ise ‘Cellulaze’ denen özel selülit lazeri. ‘Cellulaze’ tek seansta, özel bir dalga boyu ile selülitli alanda, hem fibröz bantları serbestleştiriyor hem fıtıklaşmış yağ dokularını eritiyor hem de cildi sıkılaştırarak portakal kabuğu görünümünü yok ediyor. Bu yöntemde, selülitli alan uyuşturularak, çok küçük bir kesi ile cilt altına giriliyor ve özel bir dalga boyuna sahip lazer ile selülite neden olan etkenler tedavi ediliyor. 

Etiketler: a, b, c

EN ÇOK OKUNANLAR

Netflix'te Mutlaka İzlenmesi Gereken En İyi 56 Film
Netflix'te Mutlaka İzlenmesi Gereken En İyi 56 Film

Netflix'te Mutlaka İzlenmesi Gereken En İyi 56 Film

23 dakika okunma süresi
Khloe Kardashian'da Hangi Estetik İşlemler Var?
Khloe Kardashian'da Hangi Estetik İşlemler Var?

Khloe Kardashian'da Hangi Estetik İşlemler Var?

4 dakika okunma süresi
Yaz Mevsiminde Makyajda Hafifleyin
Yaz Mevsiminde Makyajda Hafifleyin

Yaz Mevsiminde Makyajda Hafifleyin

7 dakika okunma süresi
2025 Wimbledon'da Stilleriyle Öne Çıkan Ünlüler
2025 Wimbledon'da Stilleriyle Öne Çıkan Ünlüler

2025 Wimbledon'da Stilleriyle Öne Çıkan Ünlüler

1 dakika okunma süresi
Kilo ve Marka Zorbalığı
Kilo ve Marka Zorbalığı

Kilo ve Marka Zorbalığı

6 dakika okunma süresi

DAHA FAZLASI

Kérastase'ın 60. Yıl Kutlaması
Kérastase'ın 60. Yıl Kutlaması

Kérastase'ın 60. Yıl Kutlaması

Anneler Günü İçin En Özel 10 Parfüm Önerisi
Anneler Günü İçin En Özel 10 Parfüm Önerisi

Anneler Günü İçin En Özel 10 Parfüm Önerisi

2025'te Cesur Musun, Temkinli Mi?
2025'te Cesur Musun, Temkinli Mi?

2025'te Cesur Musun, Temkinli Mi?

Ünlülerden İlhamla Yeni Sezon Güzellik Trendleri
Ünlülerden İlhamla Yeni Sezon Güzellik Trendleri

Ünlülerden İlhamla Yeni Sezon Güzellik Trendleri

Mevsim Geçişlerinde Bağışıklığı Güçlendiren İpuçları
Mevsim Geçişlerinde Bağışıklığı Güçlendiren İpuçları

Mevsim Geçişlerinde Bağışıklığı Güçlendiren İpuçları

Ekim Ayında Makyaj Çantanıza Eklemeniz Gerekenler
Ekim Ayında Makyaj Çantanıza Eklemeniz Gerekenler

Ekim Ayında Makyaj Çantanıza Eklemeniz Gerekenler

Prada'dan İmza Parfüm: Paradoxe Virtual Flower
Prada'dan İmza Parfüm: Paradoxe Virtual Flower

Prada'dan İmza Parfüm: Paradoxe Virtual Flower

2025 Oscar Töreni'nde Yandan Ayrılmış Saç Modası
2025 Oscar Töreni'nde Yandan Ayrılmış Saç Modası

2025 Oscar Töreni'nde Yandan Ayrılmış Saç Modası

Khloe Kardashian'da Hangi Estetik İşlemler Var?
Khloe Kardashian'da Hangi Estetik İşlemler Var?

Khloe Kardashian'da Hangi Estetik İşlemler Var?

Bvlgari Allegra Insieme: Birlikte Olmanın Yansıması
Bvlgari Allegra Insieme: Birlikte Olmanın Yansıması

Bvlgari Allegra Insieme: Birlikte Olmanın Yansıması

Kozmetik Markası Olan Ünlü Girişimciler
Kozmetik Markası Olan Ünlü Girişimciler

Kozmetik Markası Olan Ünlü Girişimciler

Uykusuzluk Cildi Nasıl Etkiler?
Uykusuzluk Cildi Nasıl Etkiler?

Uykusuzluk Cildi Nasıl Etkiler?