Cangül Soydemir ile Meditasyon Üzerine

Kendinize doğru atacağınız her adım yaşantınızı derinden etkileyecek güce sahip. Psikosentez Yaşam Koçu ve Meditasyon Eğitmeni Cangül Soydemir, bu iç yolculuğu 20 yıla dayanan psikosentez ve meditasyon çalışmalarından verdiği örneklerle anlatıyor.

YAZAR: Nazlı SANCAKLI
ABONE OL
4 Temmuz 2023 Salı 12:22 | Son Güncellenme:
5 dakika okunma süresi
Cangül Soydemir ile Meditasyon Üzerine

Cangül Soydemir'in üst düzey yöneticiliğe kadar ilerleyen kariyeri maddi-manevi başarılarına rağmen onu bir türlü mutlu edememiş. Sonunda, içinde bulunduğu enerjiden uzaklaşması gerektiğini fark ederek yönünü değiştirme kararı almış. Şimdi, Cangül Soydemir Psikosentez Metodu ile danışanlarına yol gösteriyor.

Oxford Üniversitesi'nde "Psikolojiye Giriş" programına katılma kararı almanızda etkili olan neydi?

Düştüğümde ayağa kalkmayı, başka insanlara da öğretebileceğimi düşündüm. Fakat birilerine rehberlik yapma kısmında da eğitim almam gerekiyordu. Böylece ikinci öğrencilik dönemim başladı ve Oxford Üniversitesi'nin Psikolojiye Giriş sertifika programını bitirdim. Arkasından psikodrama, sonra da San Francisco'da iki yıl psikosentez eğitimi aldım.

Cangül Soydemir Psikosentez Metodu nasıl ortaya çıktı?

Psikodrama eğitimi aldığım Profesör Maurcia Gastro ile birlikte psikodrama eğitim workshop'ları yaptık. Bir gün bana, "Bu rehberliği artık sen yapmalı ve kendine özgü bir şey yaratmalısın" dedi, çok haklıydı. Böylece Cangül Soydemir Psikosentez Metodu'nu oluşturdum. Burada derin astroloji, psikosentez ve meditasyonu kullandığım bir program uyguluyorum.

Geçtiğimiz günlerde "Benden Bana Bir Adım" isimli kitabınız yayınlandı. Kitabın yaratım adımlarının temelinde nasıl bir hikaye var?

Amerikalı bir klinik psikolog hocamla, psikosentezde bir alt kimlik çalışmasını yaparken kendimde çok etkin olan, beni sabote eden birtakım alt kimlikleri tespit ettim. Kitabın ilk tohumunu da bu eğitimi alırken attım.

Kitabınız gerçek olayları temel alıyor. Okuyucuya tam olarak nasıl bir mesaj vermek istiyorsunuz?

Evet, kitap yaşanan korkuları, bir türlü içe doğru atılamayan o adımları, değişime doğru gidememeyi, bunun önündeki engelleri, kısacası hepimizin başından geçen çeşitli yaşanmışlıkları anlatıyor. İçerikte gerçek olayları anlatırken aynı zamanda bilimsel ve manevi bilgiler veriyorum.

Kitabı hazırlarken size hangi düşünürler ve düşünceler ilham verdi?

Bir kere ben tasavvuf kökenliyim. Dolayısıyla Mevlana ve Yunus Emre'den çok beslendim. Ayrıca hem bir filozof hem de çok değerli bir mistik olan Halil Cibran'ın müthiş dörtlüklerinden, yazılarından çok söz ettim. Ve tabii Psikiyatr Carl Gustav Jung ve psikosentezin kurucusu Psikiyatr Roberto Assagioli gibi isimlerden de esinlendim. Çünkü ben yazar olduğum kadar iyi de bir okurum aynı zamanda.

Sizce insanın kendi içine yolculuğu nasıl olmalı?

Bütün mistikler, bütün manevi büyükler hep "Bir öz var içte" der. Yani içimizde bir öz var ama üstü bir sürü katmanla kaplı. Bunlar, ailemizden, köklerimizden aldığımız acılar, bu özü baskılayan katmanlar. Fakat bütün manevi büyüklerin dediği gibi; "Kendini bul!" Bize ait olmayan dış kabukları yavaş yavaş terk ederek, değiştirerek, dönüştürerek, eriterek içe yolculuğu başlatabiliriz. Yine de insan, bu yolculukta mutlaka bir rehbere ihtiyaç duyar. Çünkü hepimizin kör noktaları var.

Astrolojiye de ilginiz var. Çalışmalarınızı astroloji ile nasıl bir araya getiriyorsunuz?

Aslında ben 20 yıldır astrolojinin içindeyim. Ayrıca uluslararası arenada tanınan hem astrolog hem psikoterapist İngiliz Marc Edmund Jones'un da öğrencisiyim. Zaten bana özgü metodun birinci ayağı da astrolojidir. Danışanlarımın önce bireysel haritasını çıkarırım. Ardından kişinin ihtiyaçlarına ve özelliklerine göre hem psikosentezi hem meditasyonu kullanarak ilerleriz. Astrolojiye günümüzde genel bakış açısının olduğu noktadan bakmayı reddediyorum ben. Bunu bir falcılık seviyesine indirmek çok acı bir şey. Çünkü astroloji binlerce yıldır çok bilge bir öğreti. Astroloji, arketik öngörü yapar. Kehanet ya da falcılık değildir. Ben astrolojiyi böyle kullanıyorum.

EN ÇOK OKUNANLAR

Aşk Titreşimi
Aşk Titreşimi

Aşk Titreşimi

1 dakika okunma süresi
2026 BAFTA Ödülleri: En İyi Kırmızı Halı Görünümleri
2026 BAFTA Ödülleri: En İyi Kırmızı Halı Görünümleri

2026 BAFTA Ödülleri: En İyi Kırmızı Halı Görünümleri

1 dakika okunma süresi
2026 BAFTA Ödülleri Güzellik Görünümleri
2026 BAFTA Ödülleri Güzellik Görünümleri

2026 BAFTA Ödülleri Güzellik Görünümleri

10 dakika okunma süresi
Saklı Kalmış Hikayeler
Saklı Kalmış Hikayeler

Saklı Kalmış Hikayeler

1 dakika okunma süresi
Berlinale'de Türkler Sahnede
Berlinale'de Türkler Sahnede

Berlinale'de Türkler Sahnede

2 dakika okunma süresi

DAHA FAZLASI

Sabit Akkaya ile Dönüşümün Estetiği
Sabit Akkaya ile Dönüşümün Estetiği

Sabit Akkaya ile Dönüşümün Estetiği

Kutlu Aidiyet
Kutlu Aidiyet

Kutlu Aidiyet

Sahnedeki Varoluş: Buse Babadağ
Sahnedeki Varoluş: Buse Babadağ

Sahnedeki Varoluş: Buse Babadağ

2025'e İmza Atanlar: Robin Yayla
2025'e İmza Atanlar: Robin Yayla

2025'e İmza Atanlar: Robin Yayla

Bodrum'da Yeni Denge: Mahremiyet, Mimari, Ritim
Bodrum'da Yeni Denge: Mahremiyet, Mimari, Ritim

Bodrum'da Yeni Denge: Mahremiyet, Mimari, Ritim

Uzak Bir Şehirden Kendi Merkezine: Sahra Şaş
Uzak Bir Şehirden Kendi Merkezine: Sahra Şaş

Uzak Bir Şehirden Kendi Merkezine: Sahra Şaş

Hayatının En Olgun Ve Rasyonel Döneminde: Teoman
Hayatının En Olgun Ve Rasyonel Döneminde: Teoman

Hayatının En Olgun Ve Rasyonel Döneminde: Teoman

Zirvede Parlayan Bir Yıldız: Nesrin Cavadzade
Zirvede Parlayan Bir Yıldız: Nesrin Cavadzade

Zirvede Parlayan Bir Yıldız: Nesrin Cavadzade

Değişim Elçisi: Zeynep Karahan Uslu
Değişim Elçisi: Zeynep Karahan Uslu

Değişim Elçisi: Zeynep Karahan Uslu

Ünlü İsimlerin Yılbaşı Panosu
Ünlü İsimlerin Yılbaşı Panosu

Ünlü İsimlerin Yılbaşı Panosu

Yeni Hikayelerin İzinde
Yeni Hikayelerin İzinde

Yeni Hikayelerin İzinde

2025'e İmza Atanlar: Bengisu Avcı
2025'e İmza Atanlar: Bengisu Avcı

2025'e İmza Atanlar: Bengisu Avcı