"������orba" için arama sonuçları:

insülin direnci nasıl düşer? İnsülin hormonu; fazla tüketilen vücudun gereksinim düzeyini aşan miktarda şekerli yiyeceklerin, karaciğer ve kasta depolandıktan sonraki kısmını yağ olarak depolayan bir hormondur.

Pozitif yararları olsa da yemek masasında genelde en çok tercih edilen yiyecekler arasında maalesef sebzeleri göremiyoruz. Ve her yıl taze sebze tüketiminin azaldığı da bilimsel raporlar arasında. Buna karşın bu hafta 10 süper etkili sebzeyi alıp her gün yiyeceklerinizin arasında bulundurarak, sağlıklı yaşam için büyük değişimi başlatmanızı önereceğim.

Kaliteli ve şık bir ortamda İtalyan mutfağının en iyi örneklerini sergileyen Pesto, Zekeriyaköy'ün en yeni lezzet adreslerinden. Günün her saatinde misafirlerini ağırlayan ve kısa zamanda büyük beğeni toplayan Pesto, klasik ve modern İtalyan yemeklerini sizlere sunuyor.

Çağdaş ve lüks Fransız gastronomisinin dünyaca ünlü markası Fauchon Paris Zorlu’da! Gurme konseptleriyle İstanbulluların buluşma noktası Zorlu Center’da kapılarını açan Fauchon Paris, cafe ve restaurant konseptiyle lüksü ve lezzeti bir arada yaşatıyor.

Türkiye’ye Özgü Beslenme Rehberi Hacettepe Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü tarafından güncellendi. Rehberin amacı 2015 yılı itibarıyla bireyleri her geçen gün artan obeziteye karşı korumak. Bu yenilenmiş rehberden öne çıkan 5 beslenme mesajı şöyle:

Gürültülü şehir hayatından kaçmak ve huzurlu bir hafta sonu geçirmek istiyorsanız kültür turlarını tercih edebilirsiniz. Üstelik kültür turları diğer turlara nazaran oldukça ekonomik.

19. yüzyıl sonlarında kurulan modern un fabrikalarında buğdayın aşırı öğütülmesi ile saflaştırılması sırasında vitamin, mineral ve değerli yağ asitlerini içeren kısımların yok edilmesi hastalıkları ve bu hastalıklara bağlı ölümlerin artışında tetiği çektiğini söyleyebiliriz.