"Uyku" için arama sonuçları:

Bu haftaki yazımda metabolizma tuzaklarına düşmeden vücudunuzu anlayarak yaşamanın sırlarını sizlerle paylaşacağım. Böylece metabolizmayı olumsuz yönde etkileyen faktörlere göre doğru önlemler aldığınızda kilo almaktan da kurtulmuş olacaksınız.

İç mimar kimliği ile Alkor Mimarlık’ın sahibi Leyla Yücel ile bir araya geliyor ve sektöre adım attığı ilk yıllardan başlayarak Alkor Mimarlık’ın kuruluş hikayesini kendi ağzından dinliyoruz.

“Hastalık sürecimi etrafımdaki dostlarımın, yakın arkadaşlarımın, güzel dilek, destek, duasıyla ve kızlarımın manevi desteği, Ender’in sevgisiyle başarıyla atlattığıma inanıyorum.”

Bu ünlü tartın tarifini bilen yaşayan 4 kişi var. Bu dörtlü aynı anda otobüse, arabaya ve uçağa binmiyor.

Sağlıklı yaşlanmanın en değerli yiyeceklerinin yeşil yapraklı sebzelerden geldiğini düşünen uzun yaşayanlar mevsiminde taze sebzeler, beslenme planlarında temel teşkil eden diğer bitkisel yiyeceklerin başında geliyor. İkaria adasında yaşayanlar yıl boyunca 75 çeşit taze otları her gün sofralarında bulunduruyor.

 Kitapları en çok satanlar listesinde başı çeken Seda Diker Bilinçaltı Uzmanı ve İlişki Koçu olarak danışanlarına yardım ediyor.

Biyolojik, fizyolojik ve çevresel bazı etmenler aç olmayı tetikler. Bir türlü doymak bilmediğiniz anların yaşanmasını sağlar. İştahın kontrolsüz artması çoğu zaman yaşamımızda yaptığımız bazı hatalı alışkanlıklardan dolayı oluşur.