"Tarif" için arama sonuçları:

Babalar Günü Özel
Babalar Günü Özel

Babalar Günü Özel

RÖPORTAJLAR

Bu Babalar Günü'nde Make–A-Wish Türkiye Derneği ve Boris Becker bir araya gelerek 3-18 yaş aralığında hayati hastalıkla mücadele eden çocukların dileklerini gerçekleştiriyor. Biz de ALEM olarak Burak Hatipoğlu başta olmak üzere alanında başarılı babalar ve çocuklarıyla bir araya gelerek bu projeye destek olmak istedik.

Yaz Meyveleri ile Ferahlatan Smoothie'ler
Yaz Meyveleri ile Ferahlatan Smoothie'ler

Yaz Meyveleri ile Ferahlatan Smoothie'ler

TARIFLER

Yaz meyveleriyle hazırlanan smoothie'ler hem lezzetli hem de oldukça ferahlatıcı.

Mısır Unlu Muffin
Mısır Unlu Muffin

Mısır Unlu Muffin

TARIFLER

Bu defa tatlı değil tuzlu versiyonuyla tüketeceğiniz lezzetli bir tarif: Mısır unlu muffin.

Metabolizmayı Hızlandıran İkili: Yeşil Çay-Ceviz
Metabolizmayı Hızlandıran İkili: Yeşil Çay-Ceviz

Metabolizmayı Hızlandıran İkili: Yeşil Çay-Ceviz

BESLENME

Faydası saymakla bitmeyen cevizi ne ile tüketirsek faydasını daha da artırabiliriz? Yeşil çay ile birlikte. Dr. Ayça Kaya metabolizmayı hızlandıran yeşil çay ve ceviz ikilisinin sağlığa yararlarını mercek altına alıyor.

30'lu Yaşlarda Kilo Vermenin 12 Sürdürülebilir Yolu
30'lu Yaşlarda Kilo Vermenin 12 Sürdürülebilir Yolu

30'lu Yaşlarda Kilo Vermenin 12 Sürdürülebilir Yolu

BESLENME

Sağlığınız, 30'larınız da dahil olmak üzere yaşamınız boyunca temel bir öncelik olmalıdır. Bazı insanlar için fazla vücut ağırlığını kaybetmek; kan şekeri ve kan basıncı seviyeleri, enflamatuar belirteçler ve hareketlilik dahil olmak üzere fiziksel sağlıklarının çeşitli yönlerini iyileştirebilir. Taylan Kümeli 30'lu yaşlarda kilo vermenin 12 sürdürülebilir yolunu anlatıyor.

Yoğurtla Hazırlanan Sağlıklı Dondurma Tarifleri
Yoğurtla Hazırlanan Sağlıklı Dondurma Tarifleri

Yoğurtla Hazırlanan Sağlıklı Dondurma Tarifleri

TARIFLER

Yoğurtla hazırlanan dondurmalar hem besleyici özelliği hem de düşük kalorili olması nedeniyle öğünlerinizin sağlıklı eşlikçisi olmaya aday.

Haziran Ayı Meyve ve Sebzeleri
Haziran Ayı Meyve ve Sebzeleri

Haziran Ayı Meyve ve Sebzeleri

GURME

Uzman Diyetisyen Nilay Keçeci Arpacı, haziran ayı meyve ve sebzelerini anlatıyor.