"Meyve" için arama sonuçları:

Çayın beslenme bilimi açısından önemi; az miktarda flor minerali, çoğunlukla flavonoid ve antioksidan içermesinden kaynaklanmaktadır. Günde kaç bardak çay zararlı? Bir günde en fazla kaç bardak çay içilmeli?

Başlangıçta rahatsız edici zenginlik sizi tedirgin ediyor. Ama bir gün sonra kırmızı ışıkta arka arkaya bekleyen 3 tane Ferrari, muhteşem binalar, güzel kızlar, yakışıklı adamlar, marinadaki süper yatlar, özel jet siparişleriniz alınır yazıları normal gelmeye başlıyor.

Bu hafta hızlı kilo verdiren taze yaban mersinli özel bir meyve suyu tarifini sizlerle paylaşmak istiyorum. Bu suyu taze sıkıp hemen uyumadan önce içmek gerekiyor. Böylece sabaha kadar yağ yakımı da sağlanmış oluyor. Hem de uyurken!

Haftanın merak edilen sorusu: Yiyecekler sıcak havalarda hastalıklara neden olabilir mi?

Semizotu hem omega 3 hem de A vitamininin en iyi kaynaklarından biridir. Yeşil yapraklı sebzelerde nadir görülen yüksek miktar A vitaminine sahip olan semizotu yumurta ile servis edildiğinde vücudun kalori yakma kapasitesini oldukça yüksek düzeye çıkararak, hızlı kilo kaybına neden oluyor.

Annesine “Bana dondurma al” diye ağlayan çocuk, dondurmacı önlerinin ritüelidir. Ama tabii burada suçlu olan dondurma. Tahrik olmazsa tahrip olmaz. “Ben ıspanak istiyorum, pırasa alın bana” diye ağlayan çocuk gördünüz mü hiç? Cevabınız evetse o çocuğu bir uzmana gösterin lütfen.

Yaz boyunca beslenmenizde mutlaka bulundurmanız gereken besin değeri yüksek ama düşük kalorili taze sebze ve meyveleri doyana kadar yani serbest olarak yemenizi tavsiye ederim.