"İndirim" için arama sonuçları:

İstanbul'da iftar için gidebileceğiniz mekanları sizin için listeledik.

Temel besinlerin kısıtlanmaksızın belirli bir zaman aralığında tüketildiği Ramazan ayı başlıyor. Yiyecek ve içecekten uzak durulması gerektiği düşünülse de ay boyunca gündem beslenme oluyor. Beslenme ve Diyet Uzmanı Banu Kazanç, oruç tutanlara Ramazan ayını rahat geçirmelerini kolaylaştıracak sağlıklı beslenme önerilerinde bulunuyor.

Endişe, stres ve aşk acısı… Bunlarla baş etmek sandığınız kadar zor olmayabilir. Ünlü terapist Paul Emery bu sorunların bir saat gibi bir sürede üstesinden gelebileceğinizin altını çiziyor.

Biosante, sağlık şartlarının iyileşmesi ve bu şartların uzunca bir süre korunması adına çalışmalar başlattı. Bu çalışmaların en can alıcı özelliklerinden biri de insan sağlığı ile ilgili olması.

Türkiye’nin en ünlü kayak merkezi neresi diye soracak olursanız, sanıyoruz sorunun cevabı herkes için aynı olurdu: Uludağ! İstanbul’a yakınlığı ulaşım kolaylığı, Bursa gibi modern ve gelişmiş bir şehre yakınlığı Uludağ’ın yıllardır kış turizminin başkenti olmasını sağlıyor. 15’ten fazla lifte sahip olan Uludağ’da eğlenceden spora, alışverişten dünya mutfaklarına kadar ihtiyacınız olan her konuda başvuracağınız birçok adres mevcut.

Haftanın merak edilen sorusu: İftarı açarken çorba içmek sağlıklı mıdır?

En sağlıklı iftariyelikler yeşil zeytin, peynir çeşitleri, ceviz ve meyvelerdir. Oruç tutarken antioksidan düzeyi daha fazla olan yeşil zeytini tercih edin.