"Beslenme" için arama sonuçları:

KİLO VERDİREN 8 SÜPER TAHIL İLE FİT KALIN
KİLO VERDİREN  8 SÜPER TAHIL İLE FİT KALIN

KİLO VERDİREN 8 SÜPER TAHIL İLE FİT KALIN

SAĞLIK

Tahıllar tok kalmanın en doğal besin kaynaklarıdır. Kilo vermede, kolesterol ve tansiyonun düşürülmesinde, içerdiği B grubu vitaminleri tiamin, riboflavin ve niasin sayesinde tahıllar, metabolizmanın hızlanmasında ve vücut kırmızı kan hücrelerinin oluşmasında faydaları olan çok önemli bir besin grubudur.

NESLİŞAH ALKOÇLAR KENDİ ÜRÜNLERİYLE DOĞUMA HAZIRLANIYOR
NESLİŞAH ALKOÇLAR KENDİ ÜRÜNLERİYLE DOĞUMA HAZIRLANIYOR

NESLİŞAH ALKOÇLAR KENDİ ÜRÜNLERİYLE DOĞUMA HAZIRLANIYOR

AKTÜEL

Neslişah Alkoçlar, hamileliği boyunca kurmuş olduğu markanın organik ürünleriyle beslendi.

VİTAMİN VE MİNERALLERİ GÜVENLİ ALMAYI İHMAL ETMEYİN
VİTAMİN VE MİNERALLERİ GÜVENLİ ALMAYI İHMAL ETMEYİN

VİTAMİN VE MİNERALLERİ GÜVENLİ ALMAYI İHMAL ETMEYİN

SAĞLIK

Beslenmede koyu yeşil yapraklardan oluşan salata, her gün düzenli 1 yumurta, 1 su bardağı süt, 1 su bardağı yoğurt, az miktarda balık ve tam tahıllar-kurubaklagil-kuru yemişlerden birini düzenli olarak tükettiğinizde neredeyse tüm vitaminleri kolayca yeterli hatta güvenli miktarda alabilmektesiniz. Beslenmenizi her gün özenle gözden geçirin.

HAYATA BAĞLAYAN UMUT DOLU NOTLAR
HAYATA BAĞLAYAN UMUT DOLU NOTLAR

HAYATA BAĞLAYAN UMUT DOLU NOTLAR

SANART

Garth Callaghan Çeviren: Bige Turan Zourbaki Pena Yayınları

AŞK ÖZGÜRDÜR, AŞK BEDENSİZDİR...
AŞK ÖZGÜRDÜR, AŞK BEDENSİZDİR...

AŞK ÖZGÜRDÜR, AŞK BEDENSİZDİR...

SAĞLIK

Sık sık diyorum ki aşk birkaç beden bize büyük geliyor. Aşk’ı basitleştiriyoruz ve gerçek aşkı yaşamaktan uzak duygulara aşk diyoruz. Çünkü...

KALP HASTALIKLARINA DİREK NEDEN OLAN BESLENME FAKTÖRLERİ NELERDİR?
KALP HASTALIKLARINA DİREK NEDEN OLAN BESLENME FAKTÖRLERİ NELERDİR?

KALP HASTALIKLARINA DİREK NEDEN OLAN BESLENME FAKTÖRLERİ NELERDİR?

SAĞLIK

Haftanın merak edilen sorusu: Kalp hastalıklarına direk neden olan beslenme faktörleri nelerdir?

GELİŞMİŞ ÜLKELERDE ÖLÜMLERİN SORUMLUSU HATALI BESLENME
GELİŞMİŞ ÜLKELERDE ÖLÜMLERİN SORUMLUSU HATALI BESLENME

GELİŞMİŞ ÜLKELERDE ÖLÜMLERİN SORUMLUSU HATALI BESLENME

SAĞLIK

19. yüzyıl sonlarında kurulan modern un fabrikalarında buğdayın aşırı öğütülmesi ile saflaştırılması sırasında vitamin, mineral ve değerli yağ asitlerini içeren kısımların yok edilmesi hastalıkları ve bu hastalıklara bağlı ölümlerin artışında tetiği çektiğini söyleyebiliriz.