"Beslenme" için arama sonuçları:

Sağlıklı ve kişiye özel bir diyet içerisinde yer alarak, çeşitli olumlu etkilerini gösterebilen fonksiyonel besinleri mercek altına aldık.

Yoğun spor veya diyete rağmen vücudun bazı bölgelerindeki aşırı yağlardan doğal yollarla kurtulmak her zaman mümkün olmayabiliyor. Liposuction yöntemlerinden 'Power Assisted Liposuction', fazlalıklardan kurtulmanızı hızlandırıyor.

Sağlıklı bir vücut için hormonların dengede çalışması şarttır. Fakat bazı dönemlerde hormonlarda bir takım dengesizlikler görülebilir. Peki, hormonal dengesizliği engelleyen besinler neler? Bu dönemde tüketmeniz gereken besinleri bir araya getirdik.

Metabolizma, vücudun temel ihtiyaçlarının karşılanması ve gerekli enerjinin sağlanması için gerçekleşen tüm reaksiyonlar bütünüdür; yaşamsal faktörlere bağlı olarak hızı değişebilen ve ölçülebilen dinamik bir süreçtir. Metabolizmayı hızlandırmak mümkün mü? Dr. Hüseyin Nazlıkul, M.D. PhD, metabolizmayı hızlandırmanın yollarını anlatıyor.

Faydası saymakla bitmeyen cevizi ne ile tüketirsek faydasını daha da artırabiliriz? Yeşil çay ile birlikte. Dr. Ayça Kaya metabolizmayı hızlandıran yeşil çay ve ceviz ikilisinin sağlığa yararlarını mercek altına alıyor.

Sağlığınız, 30'larınız da dahil olmak üzere yaşamınız boyunca temel bir öncelik olmalıdır. Bazı insanlar için fazla vücut ağırlığını kaybetmek; kan şekeri ve kan basıncı seviyeleri, enflamatuar belirteçler ve hareketlilik dahil olmak üzere fiziksel sağlıklarının çeşitli yönlerini iyileştirebilir. Taylan Kümeli 30'lu yaşlarda kilo vermenin 12 sürdürülebilir yolunu anlatıyor.

Uzman Diyetisyen Nilay Keçeci Arpacı, haziran ayı meyve ve sebzelerini anlatıyor.