"Yiyecek" için arama sonuçları:

Dr. Ayça Kaya duygusal açlığın nedenini açıklarken, duygusal açlığı uzun vadede azaltacak, kalıcı bir iyilik hali sağlamaya yardımcı olacak tarif önerilerini paylaşıyor.

Bağışıklık sisteminizi güçlendirecek, antioksidan deposu beş yiyecek ve faydaları.

Duygusal yeme bozukluğu nedir? Doç. Dr. Armağan Özdemir, “Duygusal yemenin en önemli nedenlerinden biri fiziksel açlıkla, ruhsal açlığın ayırt edilmesindeki güçlüktür” diyor.

Dr. Ayça Kaya neden kilo aldığımızı kişisel ve çevresel faktörleri baz alarak incelerken kilo vermenin yolları ve kilo kontrolü hakkında da önerilerde bulunuyor.

Dr. Ayça Kaya bölgesel yağlardan kurtulmanın beş yolunu açıklıyor.

İstanbul'a yeni bir heyecan getiren Golden Hour, büyüleyici İstanbul manzarasıyla birlikte konuklarına keyifli saatler vadediyor.

Mutluluk kimyasalı olarak adlandırılan “Serotonin” seviyesini nasıl yükseltebileceğinize dair önerileri bir araya getirdik.