15 Dakikada Bağışıklık Güçlendiren Smoothie Tarifi

İç hastalıkları uzmanı Dr. Ayça Kaya, bağışıklık güçlendirici, leziz bir smoothie tarifi paylaştı.

ABONE OL
7 Nisan 2020 Salı 18:58 | Son Güncellenme:
1 dakika okunma süresi
15 Dakikada Bağışıklık Güçlendiren Smoothie Tarifi

Malzemeler:

➜ 200 ml kefir
➜ 1 yemek kaşığı yulaf ezmesi
➜ 1 adet havuç
➜ 1 adet portakal
➜ 1 çay kaşığı zerdeçal
➜ 1 tatlı kaşığı bal
➜ 2 tam ceviz veya 5 adet badem

Bağışıklı Güçlendiren Smoothie Tarifi:

Tüm malzemeleri blenderdan geçirin ve hazırladığınız karışımı bardağa boşaltın.

Yaz İçin Salata Tarifleri

Yaz İçin Fit Sorbe Tarifleri

Yumurtadan Sıkılanlar İçin Kahvaltı Tarifleri

EN ÇOK OKUNANLAR

Jonathan Anderson'dan Dior Erkek 2026 İlkbahar/Yaz Defilesi
Jonathan Anderson'dan Dior Erkek 2026 İlkbahar/Yaz Defilesi

Jonathan Anderson'dan Dior Erkek 2026 İlkbahar/Yaz Defilesi

8 dakika okunma süresi
Dior Book Tote: Jonathan Anderson Yıldızını Yeniden Parlatıyor
Dior Book Tote: Jonathan Anderson Yıldızını Yeniden Parlatıyor

Dior Book Tote: Jonathan Anderson Yıldızını Yeniden Parlatıyor

1 dakika okunma süresi
Bodrum'da Lezzet Şöleni
Bodrum'da Lezzet Şöleni

Bodrum'da Lezzet Şöleni

1 dakika okunma süresi
Eski Datça'ya Sanatla Örülü Yeni Bir Mekan
Eski Datça'ya Sanatla Örülü Yeni Bir Mekan

Eski Datça'ya Sanatla Örülü Yeni Bir Mekan

4 dakika okunma süresi
Haftanın İlham Rehberi: 30 Haziran - 6 Temmuz
Haftanın İlham Rehberi: 30 Haziran - 6 Temmuz

Haftanın İlham Rehberi: 30 Haziran - 6 Temmuz

15 dakika okunma süresi

DAHA FAZLASI

iOS 26'ya Dair Her Şey: Tüm Apple Platformlarında Yepyeni Bir Dönüşüm
iOS 26'ya Dair Her Şey: Tüm Apple Platformlarında Yepyeni Bir Dönüşüm

iOS 26'ya Dair Her Şey: Tüm Apple Platformlarında Yepyeni Bir Dönüşüm

Fransa Açık Tenis Turnuvası Başlıyor
Fransa Açık Tenis Turnuvası Başlıyor

Fransa Açık Tenis Turnuvası Başlıyor

LG ile Evinizde Yeni Nesil Konfor
LG ile Evinizde Yeni Nesil Konfor

LG ile Evinizde Yeni Nesil Konfor

Evinize Sade Bir Dokunuş: Yeni Nesil Ev Bitkileri
Evinize Sade Bir Dokunuş: Yeni Nesil Ev Bitkileri

Evinize Sade Bir Dokunuş: Yeni Nesil Ev Bitkileri

Haftanın İlham Rehberi: 9 Haziran - 15 Haziran
Haftanın İlham Rehberi: 9 Haziran - 15 Haziran

Haftanın İlham Rehberi: 9 Haziran - 15 Haziran

Babalar Günü Hediye Rehberi
Babalar Günü Hediye Rehberi

Babalar Günü Hediye Rehberi

Saç Rutinleri Analizi
Saç Rutinleri Analizi

Saç Rutinleri Analizi

Berlin'de Tarkan Rüzgarı Esti
Berlin'de Tarkan Rüzgarı Esti

Berlin'de Tarkan Rüzgarı Esti

Zeynep Sönmez Wimbledon'da Üçüncü Turda!
Zeynep Sönmez Wimbledon'da Üçüncü Turda!

Zeynep Sönmez Wimbledon'da Üçüncü Turda!

Danimarka'nın Mutluluk Sırrı: Hygge
Danimarka'nın Mutluluk Sırrı: Hygge

Danimarka'nın Mutluluk Sırrı: Hygge

Sunglass Hut ile “Her An Senin”
Sunglass Hut ile “Her An Senin”

Sunglass Hut ile “Her An Senin”

Haftanın İlham Rehberi: 16 Haziran – 22 Haziran
Haftanın İlham Rehberi: 16 Haziran – 22 Haziran

Haftanın İlham Rehberi: 16 Haziran – 22 Haziran