"Sağlık" için arama sonuçları:

Sağlıklı Tarifler: Bagel
Sağlıklı Tarifler: Bagel

Sağlıklı Tarifler: Bagel

TARIFLER

İlkem Öztürk'ten yaz için nokta atışı tek bir lezzet seçmesini istedik, bize NY Bagel ekmek tarifi verdi: "Ben içine ‘scrambled eggs' veya füme somon ve vegan krem peynirle seviyorum.”

Sağlıklı Tarifler: Fit Kakaolu Muhallebi
Sağlıklı Tarifler: Fit Kakaolu Muhallebi

Sağlıklı Tarifler: Fit Kakaolu Muhallebi

TARIFLER

Bayramın üçüncü gününde evde kolayca hazırlayabileceğiniz fit bir muhallebi tarifine hazır mısınız? Beslenme ve Diyet Uzmanı Güler Engin ALEM okuyucuları için fit kakaolu muhallebi tarifini paylaşıyor.

Bayramda Sağlıklı Beslenmenin Püf Noktaları
Bayramda Sağlıklı Beslenmenin Püf Noktaları

Bayramda Sağlıklı Beslenmenin Püf Noktaları

BESLENME

Bayram sofralarının tadını çıkarırken sağlığınızı korumak mümkün! Kurban Bayramı'nda dengeli beslenmenin püf noktalarıyla hem keyifli hem de hafif bir bayram geçirin.

Yaz Mevsimine Sağlıklı Bir Başlangıç: Doğru Beslenme ile Fit ve Zinde Kalın
Yaz Mevsimine Sağlıklı Bir Başlangıç: Doğru Beslenme ile Fit ve Zinde Kalın

Yaz Mevsimine Sağlıklı Bir Başlangıç: Doğru Beslenme ile Fit ve Zinde Kalın

BESLENME

Yaz mevsimi yaklaşırken aynaya her baktığımızda içten içe aynı şeyi düşünüyoruz: “Bu yaz kendimin en iyi haline ulaşmak istiyorum”. İyi haber şu ki, bu hedef sandığın kadar uzak değil!

Anneler Günü'nde Ona Sağlıkla “İyi ki Varsın” Deyin
Anneler Günü'nde Ona Sağlıkla “İyi ki Varsın” Deyin

Anneler Günü'nde Ona Sağlıkla “İyi ki Varsın” Deyin

YAŞAM

Bir buket çiçeğin ya da bir kahvaltının ötesinde… Bu yıl annenizin sağlığına odaklanan bir hediye ile kalbine dokunabilirsiniz.

Sağlıklı Saçlar İçin: Saç Detoksu
Sağlıklı Saçlar İçin: Saç Detoksu

Sağlıklı Saçlar İçin: Saç Detoksu

BAKIM

Kırılmayan, matlaşmayan, sağlıkla uzayan saçlar için elbette beslenme ve bakım önemli. Ama çoğu kişinin göz ardı ettiği en önemli nokta saç derisi… Hayalinizdeki saçlara ulaşmak için saç detoksunu rutininize dahil edin.

Nilay Keçeci Arpacı'dan Sağlıklı Tarifler: Banana Bread
Nilay Keçeci Arpacı'dan Sağlıklı Tarifler: Banana Bread

Nilay Keçeci Arpacı'dan Sağlıklı Tarifler: Banana Bread

TARIFLER

Hafif ve sağlıklı atıştırmalıklar arayanlar için, Diyetisyen Nilay Keçeci Arpacı'dan rafine şekersiz ve besleyici Banana Bread tarifi!