Vücudun pH dengesini koruyarak sağlığı destekleyen alkali beslenme, vücudun enerji seviyesini artırmaktan bağışıklığı güçlendirmeye kadar birçok fayda sunuyor. Peki, bu beslenme şekli nasıl uygulanır ve hangi besinler tercih edilmelidir? İşte alkali beslenmeye dair bilmeniz gerekenler!
5 Kategori, 21 Soru testimizin konuğu Ahu Yağtu, Kültür & Sanat, Moda, Lifestyle, Seyahat ve Gurme kategorilerindeki sorularımıza sizin için yanıt verdi!
Çin, 29 Ocak 2025'te başlayan ve 16 Şubat 2026'da sona erecek olan Yılan Yılı'na giriş yaptı. Peki, Yılan Yılı nedir? Markalar bu yıla özel hangi koleksiyonları çıkardı? İşte Yılan Yılı'na dair her şey!
Stresi azaltan, vücudu daha güçlü ve esnek kılan, dengeyi geliştiren, uzun ve ince kaslarla daha fit bir görünüm sunan yoga ve pilatesten hangisi size uygun? Merak ediyorsanız yazımızı okumaya devam etmelisiniz.
Minimalist giyim şıklığı sadelikte bulur. Az ama kaliteli parçalarla oluşturulan bir dolap hem stilinizi hem de günlük yaşamınızı kolaylaştırır. Peki, minimalist giyim nedir ve nasıl uygulanır? İşte tüm detaylarıyla minimalist giyim rehberi!