"A" için arama sonuçları:

Bodrum Hilton Türkbükü Hotel’de 24 Temmuz’da açılan karma sergi 11 çağdaş sanatçının 21 adet çok özel seçkilerinden oluşuyor. Resim sanatının ustalarının eserlerini buluşturan karma sergi Ağustos sonuna kadar izlenebilir.

Galeri İlayda 4 Eylül’e kadar “Summer Collective” isimli grup sergisine ev sahipliği yapacak. Galerinin tüm sezon boyunca eserlerini sergilediği solo sergilerini düzenlediği sanatçılardan oluşan bir grup sergisi ziyaretçileri bekliyor.

İKSV, Ekim ayında, Danimarka Kültür Enstitüsü’nün desteği ve Zorlu Performans Merkezi’nin mekân sponsorluğunda, özel bir gösteriye ev sahipliği yapıyor. İngiliz kabare-punk topluluğu The Tiger Lilliesz Shakespeare’in ünlü trajedisi Hamlet’in benzersiz yorumuyla Zorlu Performans Sanatları Merkezi Drama Sahnesi’nde sahne alacak.

Neredeyse yıllardır ALEM dergimiz için her hafta sizlere sağlıklı seçimler yapmanızı kolaylaştırmak adına yeni bir restoran keşfediyorum. Hiç zorlanmadığımı söylemeliyim. Çünkü İstanbul’da neredeyse her hafta her sezon yeni bir yer açılıyor. Hatta o kadar çok mekan var ki sizlere uygun hizmet veremeyeceğini düşündüğüm ve sağlıklı menü sağlamadığı için de bazılarını yazmıyorum.

Bu hafta hızlı kilo verdiren taze yaban mersinli özel bir meyve suyu tarifini sizlerle paylaşmak istiyorum. Bu suyu taze sıkıp hemen uyumadan önce içmek gerekiyor. Böylece sabaha kadar yağ yakımı da sağlanmış oluyor. Hem de uyurken!

Haftanın merak edilen sorusu: Yiyecekler sıcak havalarda hastalıklara neden olabilir mi?

Semizotu hem omega 3 hem de A vitamininin en iyi kaynaklarından biridir. Yeşil yapraklı sebzelerde nadir görülen yüksek miktar A vitaminine sahip olan semizotu yumurta ile servis edildiğinde vücudun kalori yakma kapasitesini oldukça yüksek düzeye çıkararak, hızlı kilo kaybına neden oluyor.