"ANKSİYETE" için arama sonuçları:

İş Yerinde Stres ile Başa Çıkma Yöntemleri
İş Yerinde Stres ile Başa Çıkma Yöntemleri

İş Yerinde Stres ile Başa Çıkma Yöntemleri

PSİKOLOJİ

Kaliforniya'da yaşayan Evlilik ve Aile Terapisti & Öğretim Görevlisi olan İpek Aykol iş yerinde yaşanan stresin nedenlerini ve bu stresle başa çıkmanın yöntemlerini yazdı.

Mutluluk Kimyasalı “Serotonin” Nedir?
Mutluluk Kimyasalı “Serotonin” Nedir?

Mutluluk Kimyasalı “Serotonin” Nedir?

PSİKOLOJİ

Kaliforniya'da yaşayan psikolog ve öğretim görevlisi İpek Aykol, mutluluk kimyasalı olarak adlandırılan “Serotonin” seviyesini nasıl yükseltebileceğimize dair önerilerde bulunuyor.

Selena Gomez'in Kozmetik Markası: Rare Beauty
Selena Gomez'in Kozmetik Markası: Rare Beauty

Selena Gomez'in Kozmetik Markası: Rare Beauty

SAĞLIK&GÜZELLİK

Geçtiğimiz günlerde K-pop'un sevilen gruplarından Blackpink ile ortak bir single çıkaran Selena Gomez Rare Beauty isimli kozmetik markasını piyasaya sürmeye hazırlanıyor. Rare Beauty ile aynı zamanda akıl sağlığı konusunda farkındalık yaratmak isteyen Selena Gomez'in kozmetik markasını inceledik.

ANKSİYETE İLE NASIL BAŞA ÇIKILIR?
ANKSİYETE İLE NASIL BAŞA ÇIKILIR?

ANKSİYETE İLE NASIL BAŞA ÇIKILIR?

YAŞAM

Uzman Klinik Psikolog Cansu Güney, anksiyete ile başa çıkmanızı sağlayacak tavsiyelerini paylaşıyor.

PUZZLE YAPMAK NEDEN RUHUMUZA İYİ GELİYOR?
PUZZLE YAPMAK NEDEN RUHUMUZA İYİ GELİYOR?

PUZZLE YAPMAK NEDEN RUHUMUZA İYİ GELİYOR?

YAŞAM

Yüzyıllardır hayatımızda olan puzzle’lar, şu sıralar altın çağını yaşıyor. Siz de puzzle yapmayı seviyor musunuz?

UZUN VE SAĞLIKLI BİR İLİŞKİ İÇİN 5 İPUCU
UZUN VE SAĞLIKLI BİR İLİŞKİ İÇİN 5 İPUCU

UZUN VE SAĞLIKLI BİR İLİŞKİ İÇİN 5 İPUCU

YAŞAM

İlişkimizi sağlıklı tutabilmek için neler yapabiliriz? Psikolog Dr. Gizem Sürenkök ve ekibi anlatıyor.

UYKUSUZLUĞU ÖNLEMEK İÇİN TÜYOLAR
UYKUSUZLUĞU ÖNLEMEK İÇİN TÜYOLAR

UYKUSUZLUĞU ÖNLEMEK İÇİN TÜYOLAR

SAĞLIK

Uyku problemi ile başa çıkmak için neler yapabilirsiniz? Diyetisten Zeynep Çapay yazdı...