ONLINE OKUMAKİÇİN TIKLAYIN!
Depreme ya da diğer doğal afetlere hazırlıklı yakalanmak için acil durum esnasında ihtiyaç duyabileceğiniz gerekli malzemelerin, taşınması kolay bir acil yardım çantasında hazır bulunması gerekiyor. Deprem ya da diğer doğal afetler sonrasında ihtiyaç duyabileceğiniz, acil yardım çantasında bulunması gereken en temel malzemeleri bir araya getirdik.
Rutin hayatınızda zaman zaman bedeniniz kilo alma eğilimine geçebilir. Bu duruma etki eden birçok faktör olsa da tabii ki asıl neden yanlış beslenmedir. Peki, kilo vermeye yardımcı olan besinler hangileri? Hem tok tutan hem de kilo vermenize yardımcı beş besini bir araya getirdik.
Günlük hayatta sıklıkla strese maruz kalanlardansanız, beslenmenize ekleyeceğiniz birkaç favori besin ile daha mutlu ruh haline geçebilirsiniz. Stres azaltmaya yardımcı besinler neler? Stres azaltan beş besini bir araya getirdik.
Yurtdışında iş nasıl bulabilirim? Yurtdışında iş kolayca iş bulmanızı sağlayacak siteler hangileri? Yurtdışında iş bulma siteleri hangisi? Yurtdışında iş bulma yolları ve Yurtdışında iş bulmanın püf noktaları...
Kahramanmaraş'ın Pazarcık ilçesinde 6 Şubat 2023'te meydana gelen depremler Gaziantep, Hatay, Osmaniye, Adıyaman, Şanlıurfa, Diyarbakır, Malatya, Kilis, Elazığ ve Adana başta olmak üzere çevre illerimizde de derin kayıplar meydana getirdi. Depremzedeler için elimizden ne gelirse yapmak istiyoruz. Peki, deprem yardımlarımızı nereye ve nasıl ulaştırabiliriz?
Hollywood'dan müzik sektörüne, modellerden yazarlara dek dünyanın dört bir yanındaki ünlü isimlerden Türkiye'ye gelen destek paylaşımları.
Depremde yaralananlar için kan bağışı toplayan Kızılay'ın büyük şehirlerdeki ve deprem bölgelerindeki kan bağış alanları.
Kırmızı Çocuklar Derneği ve ALEM Dergisi olarak deprem bölgelerinden İstanbul'a gelen deprezemde çocuklu aileler için bir yardım kampanyası başlatıyoruz.
İngiliz Kraliyet Ailesi, Türkiye'de meydana gelen deprem felaketinden etkilenenler için bağışta bulundu.
Depremden etkilenen çocuk ve yetişkinler için ücretsiz hizmet sağlayan hastane, poliklinik, üniversite ve online klinikler.
Deprem bölgelerine gönderilen yardım kolilerinin, en sağlıklı şekilde ihtiyaç sahiplerine ulaşabilmesi için dikkat edilmesi gerekenler.
Yaşanan deprem felaketi tüm Türkiye'yi derinden sarsarken, çocuklarda doğal afetlere bağlı gelişebilecek travmalar da anne babaların endişelerini tetikledi. Peki, deprem çocuklara nasıl anlatılmalı? Psikiyatr Prof. Dr. Yankı Yazgan, anne babaların depremin çocuklar üzerinde bıraktığı olumsuz etkileri atmasında onlara nasıl yardımcı olacaklarına dair önemli açıklamalarda bulundu.
İkinci kuşak koleksiyoner Hüma Kabakçı'nın kurucu direktörü olduğu Londra merkezli Open Space Contemporary, sanatçılara çağrıda bulunarak deprem bölgesine yardım etmek için online satış başlattı.
Kahramanmaraş merkezli meydana gelen depremler 10 ilde yıkıcı tablolarla sonuçlandı. 17 Ağustos ve 12 Ekim 1999 tarihli deprem örnekleriyle afetlerden etkilenen bireylerin duygusal yaklaşımları hakkında konuşan Psikiyatr Prof. Dr. Yankı Yazgan, deprem sonrası ruh sağlığını koruma konusunda önemli açıklamalarda bulundu.
Deprem, afet ve acil durumlar için telefonunuzda olması gereken uygulamalar.
Deprem bölgelerinde yardıma ihtiyacı olan hayvan dostlarımız için sağlık hizmetleri veren kurumlar ve depremzede hayvanlar için ihtiyaç listesi.
Spor dünyası, maçlardaki saygı duruşları ve yardım kampanyaları ile deprem bölgelerine desteklerini iletiyor.
Açık yazılım ağı, bir grup gönüllü tarafından depremin ikinci gününden itibaren oluşturulan bir topluluk. Çoğunluğu profesyonel yazılımcılardan oluşan bu topluluk, depremzedelerin yerinin tespiti, enkaz belirleme çalışmaları, ihtiyaç sahibi depremzedelere ulaşma, afet bölgelerinin tespiti gibi işlerde sahada yer alan ekiplere yardımcı olmak amacıyla kuruldu.
Sanat dünyası deprem bölgelerine yardım için bir araya geliyor. Sanatçılar, depremzedeler için eserlerini satışa çıkarıyor.
Karsu Dönmez, depremde kaybettiği yakınları ve depremzedeler için Hollanda'da yardım konseri verdi.
Nihat Odabaşı, deprem bölgelerindeki çocuklar için oyuncak ve kitap bağışı çağrısı yapıyor.
Deprem bölgesinde destek olabileceğiniz yerel ve butik üreticileri bir araya getirdik.
Kahramanmaraş merkezli meydana gelen iki büyük depremin ardından acil kurtarma ekiplerinin yanı sıra, şefler ve restoran sahipleri de hızla yardıma koştu. Yemek desteği verebilmek adına afet bölgelerinde seferber olan gönüllü şefler ve marka kurucularına sahada yaşananları ve kişisel deneyimlerini sorduk.
Deprem kuşağında yer alan bir ülke olarak, yaşanan her felakette gördük ki arama kurtarma ve ilk yardım eğitimlerine hakim olmak hayat kurtarıyor. Bu gibi sarsıcı durumlarda maddi kaynaklı yardımların dışında, afet bölgesine gidebilecek çok sayıda gönüllüye ihtiyaç oluyor. Afet bölgelerinde görev alabilecek gönüllülerden biri olabilmek için hangi kurumlardan, ne gibi eğitimler alınabileceği kadar afet eğitim merkezlerini mercek altına aldık.
Uzman Psikolog Rana Şen, “Zamanınızı ah, vah diyerek geçirmeyin ve elinizden gelenin en iyisini yapmaya gayret edin. Elinizdeki imkanlara göre ama az ama çok ne yapabiliyorsanız onu yapın.” diyor ve kendinizi daha iyi hissetmenizi sağlayacak tavsiyelerini paylaşıyor.
10 ilde gerçekleşen deprem felaketinin ardından ALEM ve Kırmızı Çocuklar Derneği olarak güçlerimizi birleştirip “Ne yapabiliriz?” dedik ve birlikte yeni bir yolculuğa çıktık.
ALEM Dergisi olarak, Kırmızı Çocuklar Derneği iş birliğiyle, üç gün boyunca depremin merkez üssü Kahramanmaraş'taydık. Yaşadıklarımı, gördüklerimi, hissettiklerimi anlatmakta güçlük çekiyorum ama bir yandan da oradaki buruk mutluluğu sizinle paylaşmak istiyorum. Gelin, orada yaşadıklarımı en baştan anlatayım…
El Ele Eğitim ve Kültür Derneği, nitelikli bilim ve teknoloji eğitiminin her çocuğun ve her gencin hakkı olduğu fikri ile OPİ Bilim Kitleri'ni hayata geçirdi.
Kırmızı Çocuklar Derneği, ALEM Dergisi, Kipaş Holding, A46 Design Studio olarak el ele verdik ve 23 Nisan'da kıymetli destekçilerimizle Kahramanmaraş'taki çocuklarımız için Kırmızı Çatı'yı hayata geçirdik.
Toplum Gönüllüleri Vakfı ile moda tasarımcısı Elif Mısırlı, deprem bölgesindeki öğrencilere destek vermek amacıyla alışveriş etkinliği gerçekleştirdi. Düzenlenen davette satışa sunulan tasarımların geliri öğrenciler için kullanılacak.
Toplum Gönüllüleri Vakfı'nın düzenlediği geleneksel TOG Bazar'da bu yıl dayanışma ruhu öne çıktı. Önde gelen markaların katılımıyla gerçekleşen etkinlikten elde edilen gelir, vakfın deprem bölgelerindeki yardım çalışmalarına aktarıldı.
Depremzede çocuklar yararına Zorlu PSM ev sahipliğinde düzenlenen ve üç gün süren “Çocukların Festivali”, rekor sayıda katılım ile çocukları ve ebeveynlerini ağırladı.
Kahramanmaraş'ta çocukların doğal afetle birlikte yaşadıkları travmaların etkisini azaltmayı hedefleyen Kırmızı Çatı Çocuk Destek Merkezi, 19 Mayıs Atatürk'ü Anma Gençlik ve Spor Bayramı'nda çocuklarla buluştu. Etkinliğe ünlü oyuncular katılarak çocuklarla eğlendiler.
Louis Vuitton, UNICEF ile gerçekleştirdiği iş birliği kapsamında Kahramanmaraş depreminden etkilenen aile ve çocuklar için yardım fonu oluşturdu.
Deniz Arcak, geçtiğimiz yıl birçok şehrimizi etkileyen Kahramanmaraş depremlerinin birinci yıl dönümünde kaybettiğimiz binlerce canın anısına hazırladığı "Sesimi Duyan Var Mı?" isimli şarkısını yayınladı.
