Migrene Neler İyi Gelir? Migren Doğal Yolla Nasıl Geçer?

Migren hastalığı çağın en büyük sorunlarından birisi haline gelmiş durumda. Halk arasında sıklıkla baş ağrısı ve mide bulantısıyla seyrettiği bilinir. Öyle ki birçok insan migren atakları geçirdiğinden habersiz bir şekilde yaşam sürüyor. Günlük yaşamı tatsız ve rahatsız edici bir hale getiren migren ataklarını bazı yöntemlerle azaltmak mümkün. Migren ağrılarını sürekli çekmek ve günlük yaşantınızı mahvetmek zorunda değilsiniz. Yapılan araştırmalara göre migren hastalığı bulunan kişilerin iş ve gündelik yaşamında daha verimsiz olduğu bulunmuş. Migrenin rahatsız edici bu etkilerini aza indirmek için tavsiyelerimize kulak verebilirsiniz.

11 Şubat 2022 Cuma 14:21 | Son Güncellenme:
5 dakika okunma süresi
Migrene Neler İyi Gelir? Migren Doğal Yolla Nasıl Geçer?

Migren Doğal Yolla Nasıl Geçer?

Migren hastaları sıklıkla doğal yöntemleri araştırıyor. Doğal yollarla migren ataklarını geçirmek elbette mümkündür. Fakat her yöntemin herkeste işe yarayacağı beklenemez. Doğal yollarla migren ataklarını geçirebilir ve yaşamınızda daha az olumsuz etki hissedebilirsiniz. Doğal yollarla migren ataklarını azaltmak için en önemli bitki papatyadır. Papatya çayı doğal bir şekilde baş ağrısını geçirir ve midenizi rahatlatır. Doğal bir ağrı kesici olması sebebiyle gün içerisinde bir fincan papatya çayı tüketmek migren ağrılarınızı azaltabilir. Stresi ortadan kaldırdığı için daha verimli bir gün geçirmenizi sağlar. Buna ek olarak zencefil çayı da papatya çayı gibi baş ağrılarını ortadan kaldıracak etkilere sahiptir.

Migrene Kesin Çözüm Nedir?

Bundan birkaç sene evvel migren hastalığının kesin çözümü bulunmuyordu. Fakat gelişen tıp, bu konuda farklı tedavi yöntemleri sunmaya başladı. Bilindiği üzere migren hastalığı kalıcıdır ve herhangi bir tedavi uygulanmadığı süre boyunca geçmeyen bir hastalıktır. Migren ağrılarınız çok şiddetli bir şekilde ortaya çıkıyor ve yaşantınızı bariz bir şekilde etkiliyorsa çeşitli tedavi yöntemleriyle migrenden kurtulabilirsiniz. Migrenden kurtulmak için uygulanan en gelişmiş tedavi botoks uygulamasıdır. Hastaya enjeksiyon yardımıyla uygulanır ve migreni kesin olarak geçirebilir. Hemen uzman bir hekime giderek migreniniz ve uygun görülen tedaviler hakkında konuşabilirsiniz.

Migren İçin Hangi Bitki İyi Gelir?

Migren hastalarının tüketmesi gereken bazı bitkiler bulunuyor. Bu bitkileri çay olarak tüketebilir ve migrenin olumsuz etkilerini kısa sürede geçirebilirsiniz. Uzmanlar tarafından önerilen en etkili bitki papatyadır. Bunun haricinde migren ağrılarınızı azaltacak birçok bitki bulunuyor. Bu bitkilere karşı alerjiniz yoksa gün içerisinde bir fincan tüketebilirsiniz. Aşağıdakiler migren ataklarına iyi gelen bitkilerdir;

Papatya

Zencefil

Aslan pençesi

Lavanta

Biberiye

Melisa

Nane

Yeşil çay

Migren ataklarını kısa sürede geçirmenizi sağlayacak bu bitkilerden dilediğinizi tüketebilirsiniz. Migrene bağlı baş ağrılarını ortadan kaldırmak için günde 1 fincan bitki çayı tüketmek önemlidir. Uzun vadede bir tedavi yöntemi olmasa da günlük yaşamınızı daha kolay ve verimli bir hale getirir.

Auralı Migren Atağına Ne İyi Gelir?

Auralı migren atakları genellikle kısa sürede etki eder ve birkaç saate kadar şiddetli baş ağrısına yol açar. Bu esnada hastaların baş ağrısına dayanması güçleşebilir. Auralı migren ataklarında doktorunuzun önerdiği ağrı kesicilerden yardım alabilirsiniz. Bununla beraber yatıştırıcı bitki çayları tüketmek de etkili olacaktır.

Auralı Migren Ataklarında Ağrı Kesici

Auralı migren atağı genellikle birkaç saatten fazla sürmediği için mutlaka ağrı kesici alımınıza dikkat edin. Bir adet ağrı kesici yeterli gelecektir. Auralı migren ardından normal baş ağrısı devam edebilir. Bu ağrıları mutlaka doğal bitki çaylarıyla ve ağrı kesici özelliği bulunan diğer bitkisel ilaçlarla çözmeye çalışın. Güçlü ve yüksek miktarda ağrı kesicileri almaktan kaçının. Sürekli ağrı kesici almak vücudunuza büyük zarar verdiği gibi migren ağrıları bağışıklık kazanır. Bundan sonraki ağrı kesiciler etki etmez ve vücudunuzun daha fazla zarar görmesine yol açar.

Beyin ve Mide Arasındaki İlişki

Hamilelikte Mide Bulantısı ve Beslenme Düzeni

EN ÇOK OKUNANLAR

Kıvırcık Saçları Yıpratmadan Boyamanın Yolları

Kıvırcık Saçları Yıpratmadan Boyamanın Yolları

9 dakika okunma süresi
Kendinize Sarılmanın 5 Kolay Yolu: İçten Gelen Gücü Keşfedin

Kendinize Sarılmanın 5 Kolay Yolu: İçten Gelen Gücü Keşfedin

5 dakika okunma süresi
MET Gala 2025'in Güzellik Görünümleri

MET Gala 2025'in Güzellik Görünümleri

15 dakika okunma süresi
Londra'nın Yeraltı Dünyasına Yolculuk: “MobLand”

Londra'nın Yeraltı Dünyasına Yolculuk: “MobLand”

12 dakika okunma süresi
Pelin Akil ile New York'ta Hayatın Ritmini Konuştuk

Pelin Akil ile New York'ta Hayatın Ritmini Konuştuk

32 dakika okunma süresi

DAHA FAZLASI

Balkon için En Dayanıklı Bitkiler ve Bakım İpuçları

Balkon için En Dayanıklı Bitkiler ve Bakım İpuçları

Baharın Müjdecisi Hıdırellez Ritüelleri

Baharın Müjdecisi Hıdırellez Ritüelleri

Haftanın İlham Rehberi: 28 Nisan - 4 Mayıs

Haftanın İlham Rehberi: 28 Nisan - 4 Mayıs

Anne-Kız Spa Günü

Anne-Kız Spa Günü

İlk Buluşmada Kaçınılması Gereken Hatalar

İlk Buluşmada Kaçınılması Gereken Hatalar

Hazal Filiz Küçükköse'den New York'ta İlham Veren Lansman Stili

Hazal Filiz Küçükköse'den New York'ta İlham Veren Lansman Stili

Kendine Dönmenin ve Yenilenmenin Tam Zamanı

Kendine Dönmenin ve Yenilenmenin Tam Zamanı

Meryem Uzerli'nin Yeni Heyecanı

Meryem Uzerli'nin Yeni Heyecanı

Geçmişe Saygı, Geleceğe Yolculuk: J.C.R. Koleksiyonu

Geçmişe Saygı, Geleceğe Yolculuk: J.C.R. Koleksiyonu

Psikolog Acar Baltaş gözünden Adolescence (Ergenlik) dizisi

Psikolog Acar Baltaş gözünden Adolescence (Ergenlik) dizisi

Çocuklar İçin 23 Nisan Etkinlikleri

Çocuklar İçin 23 Nisan Etkinlikleri

Burcunuza Göre Evinizde Hangi Köşeyi Dönüştürmelisiniz?

Burcunuza Göre Evinizde Hangi Köşeyi Dönüştürmelisiniz?