"Anksiyete" için arama sonuçları:

Anksiyete ya da kaygı bozukluğu zaman zaman hepimizin yaşayabildiği psikolojik temelli sorunlardan biridir. Bu yazıda anksiyete ile başa çıkmak için 7 öneriyi sizler için derledik.

Çocuklarda anksiyete ve depresyon, son yıllarda ciddi bir sağlık sorunu haline geldi. Peki, bu durumun nedenleri nelerdir? Belirtileri nelerdir? Tedavisi mümkün müdür? İşte tüm bu soruların cevapları.

Anksiyete, herkesin hayatında zaman zaman yaşadığı bir duygu durumudur. Ancak, bazı insanlar için anksiyete belirtileri o kadar yoğun ve sık yaşanır hale gelebilir ki, günlük hayatlarını olumsuz etkilemeye başlar. Bu durumda, anksiyete tedavisi gerekebilir. Anksiyete belirtileri, nedenleri ve en etkili tedavi yöntemlerini birlikte inceleyelim.

Kaygı azaltma teknikleri, Kaygının önüne nasıl geçilir? Anksiyete tamamen nasıl geçer? Stres ve anksiyete birçok yetişkinin ortak ve yaygın problemleridir. Siz de bu durumdan şikayetçi iseniz, gününüzü stresli ve yorgun geçirdiğinizi hissediyorsanız bu yazıda bazı etkili çözüm önerilerini denemeye şans verebilirsiniz.

Değişen iklim koşullarının ruh sağlığımıza bir yansıması olarak ortaya çıkan eko anksiyete ile ilgili merak edilenleri, Uzman Psikolog Cansu Güney kaleme aldı.

The Atlantic dergisinin editörü olan yazar, Scott Stossel Aksiyete Çağım adlı kitabında kendi yaşadığı ve hayatını etkileyen anksiyete sorununu keşfetmek üzere çıktığı cesur yolculuğu okurlarla paylaşıyor. Kendisinin ve yakın aile bireylerinin şaşırtıcı hayat hikayesi eşliğinde esprili bir dille anlatıyor.