Depresyonun beyninizden değil de bağırsağınızdan kaynaklanan bir hastalık olabileceğini hiç düşündünüz mü? Evlilik ve Aile Terapisti İpek Aykol, beyin ve mide arasındaki ilişkiyi ele alıyor.

Uzman Klinik Psikolog Cansu Güney, psikolojik travmanın nedenlerini ve sonrasında gelişen stres bozukluğunun nasıl tedavi edilebileceğini anlatıyor.

“The Crown”ın 4.sezonunda yer verdiği, Prenses Diana'nın da hastalığı olarak bilinen Bulimia Nervoza nedir, nasıl tedavi edilir? Evlilik ve Aile Terapisti İpek Aykol, bulimia hastalığının nedenlerini ve tedavisini anlatıyor.

Evlilik ve Aile Terapisti İpek Aykol, anksiyete ile başa çıkmanın sosyal, duygusal ve fiziksel yöntemlerini anlatıyor.

Evlilik ve Aile Terapisti İpek Aykol, Türkçede ‘Bilinçli Farkındalık' olarak bilinen Mindfulness kavramını açıklıyor. Aykol, ayrıca Mindfulness'ın nasıl uygulanacağına dair önerilerde bulunuyor.

Prof. Dr. Hüseyin Nazlıkul, kış mevsimiyle birlikte artan kronik yorgunluğun nedenlerini ve belirtilerini açıklarken; kronik yorgunluğu önlemek için tavsiyelerde bulunuyor.

Evlilik ve Aile Terapisti İpek Aykol, ilişkilerde kontrolcü partnerin 20 belirgin özelliğini söylüyor.