15 Dakikada Bağışıklık Güçlendiren Smoothie Tarifi

İç hastalıkları uzmanı Dr. Ayça Kaya, bağışıklık güçlendirici, leziz bir smoothie tarifi paylaştı.

7 Nisan 2020 Salı 18:58 | Son Güncellenme:
1 dakika okunma süresi
ABONE OL
15 Dakikada Bağışıklık Güçlendiren Smoothie Tarifi

Malzemeler:

➜ 200 ml kefir
➜ 1 yemek kaşığı yulaf ezmesi
➜ 1 adet havuç
➜ 1 adet portakal
➜ 1 çay kaşığı zerdeçal
➜ 1 tatlı kaşığı bal
➜ 2 tam ceviz veya 5 adet badem

Bağışıklı Güçlendiren Smoothie Tarifi:

Tüm malzemeleri blenderdan geçirin ve hazırladığınız karışımı bardağa boşaltın.

Yaz İçin Salata Tarifleri

Yaz İçin Fit Sorbe Tarifleri

Yumurtadan Sıkılanlar İçin Kahvaltı Tarifleri

EN ÇOK OKUNANLAR

Freddie Mercury'nin Sahne Stili V&A'da!
Freddie Mercury'nin Sahne Stili V&A'da!

Freddie Mercury'nin Sahne Stili V&A'da!

4 dakika okunma süresi
Patmos Adası Gezi Rehberi 2026: Gezilecek Yerler, Plajlar ve Oteller
Patmos Adası Gezi Rehberi 2026: Gezilecek Yerler, Plajlar ve Oteller

Patmos Adası Gezi Rehberi 2026: Gezilecek Yerler, Plajlar ve Oteller

40 dakika okunma süresi
Ib Kamara ve Off-White Yollarını Ayırdı
Ib Kamara ve Off-White Yollarını Ayırdı

Ib Kamara ve Off-White Yollarını Ayırdı

3 dakika okunma süresi
Jay-Z Kendi Hikâyesini Yeniden Dinliyor: "JAŸ-Z IN 8"
Jay-Z Kendi Hikâyesini Yeniden Dinliyor: "JAŸ-Z IN 8"

Jay-Z Kendi Hikâyesini Yeniden Dinliyor: "JAŸ-Z IN 8"

8 dakika okunma süresi
"The Devil Wears Prada 2" İkonik Kıyafetleriyle Açık Artırmada
"The Devil Wears Prada 2" İkonik Kıyafetleriyle Açık Artırmada

"The Devil Wears Prada 2" İkonik Kıyafetleriyle Açık Artırmada

2 dakika okunma süresi

DAHA FAZLASI

Apple'ın İlk Katlanabilir iPhone'u: iPhone Duo Tanıtıldı
Apple'ın İlk Katlanabilir iPhone'u: iPhone Duo Tanıtıldı

Apple'ın İlk Katlanabilir iPhone'u: iPhone Duo Tanıtıldı

Kadınların Yelken Yarışı 11'inci Kez İstanbul'da
Kadınların Yelken Yarışı 11'inci Kez İstanbul'da

Kadınların Yelken Yarışı 11'inci Kez İstanbul'da

Yeni Sezona Girerken Dijital Arşiv Nasıl Sadeleştirilir: Günlük Kullanımda Öne Çıkan Kriterler
Yeni Sezona Girerken Dijital Arşiv Nasıl Sadeleştirilir: Günlük Kullanımda Öne Çıkan Kriterler

Yeni Sezona Girerken Dijital Arşiv Nasıl Sadeleştirilir: Günlük Kullanımda Öne Çıkan Kriterler

İş ve Günlük Kullanım İçin Laptop Nasıl Seçilir? Casper Nirvana S100 Kimler İçin Uygun?
İş ve Günlük Kullanım İçin Laptop Nasıl Seçilir? Casper Nirvana S100 Kimler İçin Uygun?

İş ve Günlük Kullanım İçin Laptop Nasıl Seçilir? Casper Nirvana S100 Kimler İçin Uygun?

Freelancer ve İçerik Üreticileri İçin 1 Saatte Servisin Önemi
Freelancer ve İçerik Üreticileri İçin 1 Saatte Servisin Önemi

Freelancer ve İçerik Üreticileri İçin 1 Saatte Servisin Önemi

İnternetçe Konuşuyoruz: Gen Z ve Gen Alpha Sözlüğü
İnternetçe Konuşuyoruz: Gen Z ve Gen Alpha Sözlüğü

İnternetçe Konuşuyoruz: Gen Z ve Gen Alpha Sözlüğü

Şahika Ercümen'den Kaş'ta Şampiyonluk Dalışı
Şahika Ercümen'den Kaş'ta Şampiyonluk Dalışı

Şahika Ercümen'den Kaş'ta Şampiyonluk Dalışı

Filenin Sultanları VNL Şampiyonu: Türkiye-Brezilya Maçının Sonucu 3-1
Filenin Sultanları VNL Şampiyonu: Türkiye-Brezilya Maçının Sonucu 3-1

Filenin Sultanları VNL Şampiyonu: Türkiye-Brezilya Maçının Sonucu 3-1

Oyuncu Laptopunda Performans ve Tasarım Dengesi: Casper Excalibur Seçim Rehberi
Oyuncu Laptopunda Performans ve Tasarım Dengesi: Casper Excalibur Seçim Rehberi

Oyuncu Laptopunda Performans ve Tasarım Dengesi: Casper Excalibur Seçim Rehberi

Lüks Otelcilikte Genç Vizyon Dönemi
Lüks Otelcilikte Genç Vizyon Dönemi

Lüks Otelcilikte Genç Vizyon Dönemi

Yapay Zekâ Uygulamaları Cihaz Seçimini Nasıl Etkiliyor?
Yapay Zekâ Uygulamaları Cihaz Seçimini Nasıl Etkiliyor?

Yapay Zekâ Uygulamaları Cihaz Seçimini Nasıl Etkiliyor?

Fotoğraf Arşivini Tablet Üzerinden Düzenlemek Pratik mi?
Fotoğraf Arşivini Tablet Üzerinden Düzenlemek Pratik mi?

Fotoğraf Arşivini Tablet Üzerinden Düzenlemek Pratik mi?