15 Dakikada Bağışıklık Güçlendiren Smoothie Tarifi

İç hastalıkları uzmanı Dr. Ayça Kaya, bağışıklık güçlendirici, leziz bir smoothie tarifi paylaştı.

ABONE OL
7 Nisan 2020 Salı 18:58 | Son Güncellenme:
1 dakika okunma süresi
15 Dakikada Bağışıklık Güçlendiren Smoothie Tarifi

Malzemeler:

➜ 200 ml kefir
➜ 1 yemek kaşığı yulaf ezmesi
➜ 1 adet havuç
➜ 1 adet portakal
➜ 1 çay kaşığı zerdeçal
➜ 1 tatlı kaşığı bal
➜ 2 tam ceviz veya 5 adet badem

Bağışıklı Güçlendiren Smoothie Tarifi:

Tüm malzemeleri blenderdan geçirin ve hazırladığınız karışımı bardağa boşaltın.

Yaz İçin Salata Tarifleri

Yaz İçin Fit Sorbe Tarifleri

Yumurtadan Sıkılanlar İçin Kahvaltı Tarifleri

EN ÇOK OKUNANLAR

Jean-Charles de Castelbajac: Hayal kurmanın gücü
Jean-Charles de Castelbajac: Hayal kurmanın gücü

Jean-Charles de Castelbajac: Hayal kurmanın gücü

1 dakika okunma süresi
Demi Moore Kérastase'ın Global Marka Elçisi Oldu
Demi Moore Kérastase'ın Global Marka Elçisi Oldu

Demi Moore Kérastase'ın Global Marka Elçisi Oldu

2 dakika okunma süresi
Kontrollü ama İddialı: Jessie Buckley'nin Kırmızı Halı Stili
Kontrollü ama İddialı: Jessie Buckley'nin Kırmızı Halı Stili

Kontrollü ama İddialı: Jessie Buckley'nin Kırmızı Halı Stili

1 dakika okunma süresi
Charlotte Casiraghi'den Kitap Sürprizi
Charlotte Casiraghi'den Kitap Sürprizi

Charlotte Casiraghi'den Kitap Sürprizi

1 dakika okunma süresi
Evde Profesyonel Fön Nasıl Uygulanır?
Evde Profesyonel Fön Nasıl Uygulanır?

Evde Profesyonel Fön Nasıl Uygulanır?

13 dakika okunma süresi

DAHA FAZLASI

İstanbul'da Yılbaşı Büyüsü
15 Dakikada Bağışıklık Güçlendiren Smoothie Tarifi

İstanbul'da Yılbaşı Büyüsü

Sürdürülebilir Bir Mutfak Hikâyesi
15 Dakikada Bağışıklık Güçlendiren Smoothie Tarifi

Sürdürülebilir Bir Mutfak Hikâyesi

Cumhuriyetin 102. Yılı Coşkusu
15 Dakikada Bağışıklık Güçlendiren Smoothie Tarifi

Cumhuriyetin 102. Yılı Coşkusu

Karadağ'da Lüksün Yeni Tanımı
15 Dakikada Bağışıklık Güçlendiren Smoothie Tarifi

Karadağ'da Lüksün Yeni Tanımı

İstanbul'da İki Gecelik Lezzet Aşkı: Emre Şen Robatayaki Mutfağına Dokunuyor
15 Dakikada Bağışıklık Güçlendiren Smoothie Tarifi

İstanbul'da İki Gecelik Lezzet Aşkı: Emre Şen Robatayaki Mutfağına Dokunuyor

Camın Doğasıyla Gelen Tasarım Arayışı
15 Dakikada Bağışıklık Güçlendiren Smoothie Tarifi

Camın Doğasıyla Gelen Tasarım Arayışı

MotoGP Öncesi Son Zafer
15 Dakikada Bağışıklık Güçlendiren Smoothie Tarifi

MotoGP Öncesi Son Zafer

Evde Kahve Keyfi
15 Dakikada Bağışıklık Güçlendiren Smoothie Tarifi

Evde Kahve Keyfi

Sınırları Aşan Tutku
15 Dakikada Bağışıklık Güçlendiren Smoothie Tarifi

Sınırları Aşan Tutku

Çeyrek Asırlık Yolculuğun İmzası
15 Dakikada Bağışıklık Güçlendiren Smoothie Tarifi

Çeyrek Asırlık Yolculuğun İmzası

Tatil Başlasın! Çocuklar İçin Ara Tatil Etkinlikleri
15 Dakikada Bağışıklık Güçlendiren Smoothie Tarifi

Tatil Başlasın! Çocuklar İçin Ara Tatil Etkinlikleri

Dünya Türk Kahvesi Günü: 500 Yıllık Gelenek
15 Dakikada Bağışıklık Güçlendiren Smoothie Tarifi

Dünya Türk Kahvesi Günü: 500 Yıllık Gelenek