15 Dakikada Bağışıklık Güçlendiren Smoothie Tarifi

İç hastalıkları uzmanı Dr. Ayça Kaya, bağışıklık güçlendirici, leziz bir smoothie tarifi paylaştı.

7 Nisan 2020 Salı 18:58 | Son Güncellenme:
1 dakika okunma süresi
ABONE OL
15 Dakikada Bağışıklık Güçlendiren Smoothie Tarifi

Malzemeler:

➜ 200 ml kefir
➜ 1 yemek kaşığı yulaf ezmesi
➜ 1 adet havuç
➜ 1 adet portakal
➜ 1 çay kaşığı zerdeçal
➜ 1 tatlı kaşığı bal
➜ 2 tam ceviz veya 5 adet badem

Bağışıklı Güçlendiren Smoothie Tarifi:

Tüm malzemeleri blenderdan geçirin ve hazırladığınız karışımı bardağa boşaltın.

Yaz İçin Salata Tarifleri

Yaz İçin Fit Sorbe Tarifleri

Yumurtadan Sıkılanlar İçin Kahvaltı Tarifleri

EN ÇOK OKUNANLAR

Visa ile 2026 FIFA Dünya Kupası Finali
Visa ile 2026 FIFA Dünya Kupası Finali

Visa ile 2026 FIFA Dünya Kupası Finali

1 dakika okunma süresi
Olivier Rousteing ile Rabanne'da Yeni Dönem
Olivier Rousteing ile Rabanne'da Yeni Dönem

Olivier Rousteing ile Rabanne'da Yeni Dönem

4 dakika okunma süresi
"Spider-Man: Brand New Day" Filmi Hakkında Merak Edilenler
"Spider-Man: Brand New Day" Filmi Hakkında Merak Edilenler

"Spider-Man: Brand New Day" Filmi Hakkında Merak Edilenler

9 dakika okunma süresi
Sanat Eserleri İyilik İçin Açık Artırmada
Sanat Eserleri İyilik İçin Açık Artırmada

Sanat Eserleri İyilik İçin Açık Artırmada

1 dakika okunma süresi
Deepsix Hazır Giyim Koleksiyonuyla Bodrum'da
Deepsix Hazır Giyim Koleksiyonuyla Bodrum'da

Deepsix Hazır Giyim Koleksiyonuyla Bodrum'da

1 dakika okunma süresi

DAHA FAZLASI

Türkiye'de Padel Oynanacak Adresler
Türkiye'de Padel Oynanacak Adresler

Türkiye'de Padel Oynanacak Adresler

Güçlü ve Dengeli Bir Gaming Laptop Deneyiminde Soğutmanın Önemi
Güçlü ve Dengeli Bir Gaming Laptop Deneyiminde Soğutmanın Önemi

Güçlü ve Dengeli Bir Gaming Laptop Deneyiminde Soğutmanın Önemi

Formula 1 Monaco Grand Prix 2026'da Öne Çıkanlar
Formula 1 Monaco Grand Prix 2026'da Öne Çıkanlar

Formula 1 Monaco Grand Prix 2026'da Öne Çıkanlar

Dünya Kupası 2026'da Bildiğimiz Her Şey Değişiyor
Dünya Kupası 2026'da Bildiğimiz Her Şey Değişiyor

Dünya Kupası 2026'da Bildiğimiz Her Şey Değişiyor

Şahika Ercümen'den Kaş'ta Şampiyonluk Dalışı
Şahika Ercümen'den Kaş'ta Şampiyonluk Dalışı

Şahika Ercümen'den Kaş'ta Şampiyonluk Dalışı

"Yüzüklerin Efendisi"nin Gerçek Köyü: Yeni Zelanda'daki Matamata Nasıl Dünyaca Ünlü Oldu?
"Yüzüklerin Efendisi"nin Gerçek Köyü: Yeni Zelanda'daki Matamata Nasıl Dünyaca Ünlü Oldu?

"Yüzüklerin Efendisi"nin Gerçek Köyü: Yeni Zelanda'daki Matamata Nasıl Dünyaca Ünlü Oldu?

Millie Bobby Brown ile Yeni Nesil İyi Yaşam
Millie Bobby Brown ile Yeni Nesil İyi Yaşam

Millie Bobby Brown ile Yeni Nesil İyi Yaşam

Burcu Esmersoy'un Cannes Hazırlığından Stil Notları
Burcu Esmersoy'un Cannes Hazırlığından Stil Notları

Burcu Esmersoy'un Cannes Hazırlığından Stil Notları

Freelancer ve İçerik Üreticileri İçin 1 Saatte Servisin Önemi
Freelancer ve İçerik Üreticileri İçin 1 Saatte Servisin Önemi

Freelancer ve İçerik Üreticileri İçin 1 Saatte Servisin Önemi

Mykonos'ta Meltemi Rüzgârının İzinde: NISHANE ve Cavo Tagoo'dan Duyusal Bir Yaz Hikâyesi
Mykonos'ta Meltemi Rüzgârının İzinde: NISHANE ve Cavo Tagoo'dan Duyusal Bir Yaz Hikâyesi

Mykonos'ta Meltemi Rüzgârının İzinde: NISHANE ve Cavo Tagoo'dan Duyusal Bir Yaz Hikâyesi

İtalyan Stilinin 80 Yıllık Hikâyesi
İtalyan Stilinin 80 Yıllık Hikâyesi

İtalyan Stilinin 80 Yıllık Hikâyesi

Filenin Sultanları VNL Şampiyonu: Türkiye-Brezilya Maçının Sonucu 3-1
Filenin Sultanları VNL Şampiyonu: Türkiye-Brezilya Maçının Sonucu 3-1

Filenin Sultanları VNL Şampiyonu: Türkiye-Brezilya Maçının Sonucu 3-1