15 Dakikada Bağışıklık Güçlendiren Smoothie Tarifi

İç hastalıkları uzmanı Dr. Ayça Kaya, bağışıklık güçlendirici, leziz bir smoothie tarifi paylaştı.

ABONE OL
7 Nisan 2020 Salı 18:58 | Son Güncellenme:
1 dakika okunma süresi
15 Dakikada Bağışıklık Güçlendiren Smoothie Tarifi

Malzemeler:

➜ 200 ml kefir
➜ 1 yemek kaşığı yulaf ezmesi
➜ 1 adet havuç
➜ 1 adet portakal
➜ 1 çay kaşığı zerdeçal
➜ 1 tatlı kaşığı bal
➜ 2 tam ceviz veya 5 adet badem

Bağışıklı Güçlendiren Smoothie Tarifi:

Tüm malzemeleri blenderdan geçirin ve hazırladığınız karışımı bardağa boşaltın.

Yaz İçin Salata Tarifleri

Yaz İçin Fit Sorbe Tarifleri

Yumurtadan Sıkılanlar İçin Kahvaltı Tarifleri

EN ÇOK OKUNANLAR

2026 SAG Ödülleri: En İyi Kırmızı Halı Görünümleri
2026 SAG Ödülleri: En İyi Kırmızı Halı Görünümleri

2026 SAG Ödülleri: En İyi Kırmızı Halı Görünümleri

1 dakika okunma süresi
Zendaya ve Tom Holland Evlendi!
Zendaya ve Tom Holland Evlendi!

Zendaya ve Tom Holland Evlendi!

2 dakika okunma süresi
“Michael” Filmi Hakkında Bilmeniz Gerekenler
“Michael” Filmi Hakkında Bilmeniz Gerekenler

“Michael” Filmi Hakkında Bilmeniz Gerekenler

7 dakika okunma süresi
Mart 2026'da Kaçırılmaması Gereken Sergiler
Mart 2026'da Kaçırılmaması Gereken Sergiler

Mart 2026'da Kaçırılmaması Gereken Sergiler

28 dakika okunma süresi
TikTok'ta Yükselen Güzellik Trendleri
TikTok'ta Yükselen Güzellik Trendleri

TikTok'ta Yükselen Güzellik Trendleri

5 dakika okunma süresi

DAHA FAZLASI

Dünya Türk Kahvesi Günü: 500 Yıllık Gelenek
15 Dakikada Bağışıklık Güçlendiren Smoothie Tarifi

Dünya Türk Kahvesi Günü: 500 Yıllık Gelenek

Ritmin Yeniden Doğuşu
15 Dakikada Bağışıklık Güçlendiren Smoothie Tarifi

Ritmin Yeniden Doğuşu

Güzellikte Yeni Bir Sayfa
15 Dakikada Bağışıklık Güçlendiren Smoothie Tarifi

Güzellikte Yeni Bir Sayfa

Sömestir Tatilinde Çocuklar İçin Keyifli ve Öğretici Etkinlikler
15 Dakikada Bağışıklık Güçlendiren Smoothie Tarifi

Sömestir Tatilinde Çocuklar İçin Keyifli ve Öğretici Etkinlikler

Sevgililer Günü İçin Zamana Alan Açan Hediye Önerileri
15 Dakikada Bağışıklık Güçlendiren Smoothie Tarifi

Sevgililer Günü İçin Zamana Alan Açan Hediye Önerileri

Alperen Şengün Üst Üste İkinci Kez NBA All-Star'da
15 Dakikada Bağışıklık Güçlendiren Smoothie Tarifi

Alperen Şengün Üst Üste İkinci Kez NBA All-Star'da

Patili Dostlarla Büyüyen Hayal Gücü
15 Dakikada Bağışıklık Güçlendiren Smoothie Tarifi

Patili Dostlarla Büyüyen Hayal Gücü

Zeynep Sönmez Avustralya Açık'ta Bir İlke İmza Attı
15 Dakikada Bağışıklık Güçlendiren Smoothie Tarifi

Zeynep Sönmez Avustralya Açık'ta Bir İlke İmza Attı

Sürdürülebilir Bir Mutfak Hikâyesi
15 Dakikada Bağışıklık Güçlendiren Smoothie Tarifi

Sürdürülebilir Bir Mutfak Hikâyesi

İstanbul'da Yılbaşı Büyüsü
15 Dakikada Bağışıklık Güçlendiren Smoothie Tarifi

İstanbul'da Yılbaşı Büyüsü

Camın Doğasıyla Gelen Tasarım Arayışı
15 Dakikada Bağışıklık Güçlendiren Smoothie Tarifi

Camın Doğasıyla Gelen Tasarım Arayışı

Evde Kahve Keyfi
15 Dakikada Bağışıklık Güçlendiren Smoothie Tarifi

Evde Kahve Keyfi