ORMAN TERAPİSİ SİZİ BEKLİYOR

Yoğun çalışma temposundan, şehir hayatından ve stresten yorulanlara sesleniyoruz! Doğayı içinize çekerek ormanda harika bir terapiye hazır mısınız? Tek yapmanız gereken duyularınızı harekete geçirmek.

ABONE OL
19 Haziran 2018 Salı 12:27 | Son Güncellenme:
1 dakika okunma süresi

Ceylan YENİACUN - ceylan.yeniacun@alem.com.tr

Dünyaca ünlü doğa terapisti Petra Wetterholm’un adını duydunuz mu? Henüz duymadıysanız aklınızın bir köşesine not etmenizde fayda var. Şöyle ki son yıllarda birçoğumuzun ortak problemi gittikçe artan ve hayatımızın merkezine yerleşen stres! Trafik stresi, iş stresi, şehir hayatının karmaşası derken günlerin hatta anın nasıl geçtiğinin farkına varmıyoruz. İşte tam da bu noktada Forest bathing-Orman terapisi devreye giriyor. Dört bir yanı ormanla çevrili olan NG Sapanca bu konsepti Türkiye’ye getirerek imdadımıza yetişiyor.

Dünyaca ünlü doğa terapisti Petra Wettherholm da bu terapinin öncülerinden. “Peki nedir bu orman terapisi?” dediğinizi duyar gibiyiz. Şöyle ki terapistler eşliğinde doğada sessizce yürüyerek sesleri, kokuları, renkleri hissediyorsunuz. Bugüne kadar gerçekleştirilen birçok bilimsel araştırmayla da, ağaçların salgıladığı “fitonsit” isimli partiküllerin insan sağlığına olumlu etkisi olduğu kanıtlanmış. Özetle, yolunuz NG Sapanca’ya düşerse orman terapisini deneyimlemeden dönmeyin! Doğada sessizce yürümek, kokuları, renkleri hissetmek hiç bu kadar keyifli olmamıştı!

EN ÇOK OKUNANLAR

Ecem Lawton ile Derin Sohbet
Ecem Lawton ile Derin Sohbet

Ecem Lawton ile Derin Sohbet

9 dakika okunma süresi
Hollywood Gündemi: Kourtney ve Travis
Hollywood Gündemi: Kourtney ve Travis

Hollywood Gündemi: Kourtney ve Travis

14 dakika okunma süresi
2021 Mayıs Ayı Burç Yorumları
2021 Mayıs Ayı Burç Yorumları

2021 Mayıs Ayı Burç Yorumları

22 dakika okunma süresi
Keyifli Buluşma: Anneler ve Çocukları
Keyifli Buluşma: Anneler ve Çocukları

Keyifli Buluşma: Anneler ve Çocukları

1 dakika okunma süresi
Jennifer Lopez Ben Affleck'e Geri mi Döndü?
Jennifer Lopez Ben Affleck'e Geri mi Döndü?

Jennifer Lopez Ben Affleck'e Geri mi Döndü?

10 dakika okunma süresi
Hafsanur Sancaktutan ile 5 Soru 5 Cevap
Hafsanur Sancaktutan ile 5 Soru 5 Cevap

Hafsanur Sancaktutan ile 5 Soru 5 Cevap

3 dakika okunma süresi
“Halston” Dizisi Hakkında Bilmeniz Gereken 5 Şey
“Halston” Dizisi Hakkında Bilmeniz Gereken 5 Şey

“Halston” Dizisi Hakkında Bilmeniz Gereken 5 Şey

5 dakika okunma süresi

DAHA FAZLASI

Selma Çilek Çiftçi'den Dubai Rehberi
Selma Çilek Çiftçi'den Dubai Rehberi

Selma Çilek Çiftçi'den Dubai Rehberi

Dünyanın En Eski Oteli: Nishiyama Onsen Keiunkan
Dünyanın En Eski Oteli: Nishiyama Onsen Keiunkan

Dünyanın En Eski Oteli: Nishiyama Onsen Keiunkan

Türkiye'nin En Güzel Yürüyüş Rotaları
Türkiye'nin En Güzel Yürüyüş Rotaları

Türkiye'nin En Güzel Yürüyüş Rotaları

Tarih Kokan Oteller
Tarih Kokan Oteller

Tarih Kokan Oteller

Stil Sahibi Tatil: Maxx Royal Kemer Resort
Stil Sahibi Tatil: Maxx Royal Kemer Resort

Stil Sahibi Tatil: Maxx Royal Kemer Resort

Sevgililer Günü için Şehre Yakın Romantik Oteller
Sevgililer Günü için Şehre Yakın Romantik Oteller

Sevgililer Günü için Şehre Yakın Romantik Oteller

Sürdürülebilir Yaşam Köyü
Sürdürülebilir Yaşam Köyü

Sürdürülebilir Yaşam Köyü

En İyi 4 Detoks Oteli
En İyi 4 Detoks Oteli

En İyi 4 Detoks Oteli

Türkiye'nin En Güzel 5 Kanyonu
Türkiye'nin En Güzel 5 Kanyonu

Türkiye'nin En Güzel 5 Kanyonu

Lüks Deneyim: One & Only Portonovi
Lüks Deneyim: One & Only Portonovi

Lüks Deneyim: One & Only Portonovi

Yaz Tatili için En İdeal Rotalar
Yaz Tatili için En İdeal Rotalar

Yaz Tatili için En İdeal Rotalar

Dünyanın En Mutlu 10 Ülkesi
Dünyanın En Mutlu 10 Ülkesi

Dünyanın En Mutlu 10 Ülkesi