YAĞLARIN GÜCÜ

Klinik Aromaterapist Eczacı Sinem Us, çocukluk tutkusu olan aromaterapik yağların faydalarını anlattı.

ABONE OL
13 Nisan 2018 Cuma 15:55 | Son Güncellenme:
5 dakika okunma süresi
YAĞLARIN GÜCÜ

Lara MUTLU - lara.mutlu@alem.com.tr

Ben küçük bir kız çocuğuyken evde ilaç dolabının yanında bir de yağ dolabımız vardı. Ailece çıktığımız yurt dışı seyahatlerinde, genel cerrah olan babam gittiğimiz ülkelerden aromatik yağlar alırdı ve operasyon sonrası enfeksiyonlardan koruyucu ve cildi yenileyici karışımlarıyla hastalarına uygulardı. Aromaterapinin içinde büyüdüm ve şifacı bir babanın kızı olarak eczacılık mesleğini tercih ettim” diyen Klinik Aromaterapist Eczacı Sinem Us ile yağların faydalarını konuştuk.

Aromaterapiyle ilgili size en mutlu eden şey nedir?
Günümüzde kimyasallarla çevrilmiş dünyada, doğal yollarla çözüm arayanlara yardımcı olmak beni çok mutlu ediyor. Modern dünya doğadan kopmaya başladıkça biyolojik ritmimiz bozuluyor ve hastalıklar ile erken yaşlanma süresi başlıyor. Özellikle stres kontrolü ve kaliteli uyku alabilmemiz, telomerlerimizin uzun kalabilmesi ve iyi yaş alma sürecinin başlaması için önemli faktörlerin başında geliyor. Bu konuda aromaterapiden ve bitkisel çaylardan yardım alabilmekteyiz, biyolojik ritmimizi düzene sokarsak immun sistem desteklenmiş olur ve kendi hastalıklarımızı kaliteli uyku sayesinde kendi melotonimiz ile yenebiliriz. Aromaterapi burada stres giderici ve melotonin artırıcı uçucu yağlarıyla çözümler sunuyor.

Her evde olmasını gerektiğini düşündüğünüz yağlar hangileri?
Limon kabuğu: Canlandırır, dezenfekte eder, ateş düşürür, kanamayı durdurur, suya bir damla damlatıp içildiğinde metabolizmayı harekete geçirir ve alerji gidericidir.
Lavanta: Günlük uyku sorunları için, evde oluşan hafif yanıklarda, yaralanmalarda, sinek ısırıklarında faydalıdır.
Çay ağacı: Ağızda oluşan aftlarda, aknede, boğaz enfeksiyonlarında, intim bakım suyuna birkaç damla eklenerek kullanılır.
Nane yaprağı: Yetişkinlerde baş ağrısı, mide bulantısı ve zihni canlandırıcı olarak oda hava yayıcısında kullanılır. Evinizde nefes aldıran canlılık sağlar, portakal, limon veya bergamut ile birlikte enerjinizi yükseltir.
Okaliptus: Kış dönemi rahatsızlıklarında, solunum yolu enfeksiyonlarında, kanamalarda, evdeki meyve sebzeleri pestisitlerinden temizlemek için yıkama suyuna bir damla ekleyebilirsiniz. 
Bir de 1-8 sineol içeren defne yağını da ağrı kesici ve enflamasyon giderici etkisinden dolayı evdeki yağ dolabınızda bulundurabilirsiniz. Şok ve duygusal travmalarda ise acil olarak frankincense, nane, neroli, elemi yağları koklama ve masaj uygulayabilirsiniz.

Yağlar en çok neler için tercih ediliyor?
Ben eczacı olduğum için hastalarımda en çok ağrı mekanizması, mide ve bağırsak spazmları, cilt hastalıkları, enfeksiyonlar, nefes açıcı, bronşit, öksürük, akut yaralanmalar, bere ve çürükler, dolaşım problemleri, ağır metal şelasyonu, stres, uyku problemi, pms şikayetleri, artrit ağrıları, antiaging cilt bakımı, stres ve kaygı giderici karışımıları çok hazırlıyorum. Organik Eczanemin Aroma Bahçesi kitabımda tüm semptomlara göre kullanılabilecek yağ karışımlarını listeler halinde yazdım.

Organik Eczanemin Aroma Bahçesi kitabı nasıl ortaya çıktı?
Kitabımı hazırlarken tek hayalim aromaterapinin yaşam enerjisini artırıcı etkisini ve şifa gücünü anlatabilmekti. 5000 yıllık kadim bilgilerle, günümüzdeki bilimin ışığındaki gelişmeleri harmanlayarak bitkilerin iyileştirici gücüyle gelen şifa anahtarını sunuyorum. Aromaterapi ile doğanın ritmini yakalamak ve her evde ilaç dolabının yanında bir de yağ dolabının olması en büyük dileğim.

Röportajın tamamı bu hafta ALEM'de...

EN ÇOK OKUNANLAR

Süper Modellerden İlhamla Jean Giyme Rehberi
Süper Modellerden İlhamla Jean Giyme Rehberi

Süper Modellerden İlhamla Jean Giyme Rehberi

1 dakika okunma süresi
Göz Altı Morluklarına Veda Etme Vakti
Göz Altı Morluklarına Veda Etme Vakti

Göz Altı Morluklarına Veda Etme Vakti

1 dakika okunma süresi
Nazlı Kayı ile 5 Soru 5 Cevap
Nazlı Kayı ile 5 Soru 5 Cevap

Nazlı Kayı ile 5 Soru 5 Cevap

5 dakika okunma süresi
Astrolojik Aşk Rehberi: Koç
Astrolojik Aşk Rehberi: Koç

Astrolojik Aşk Rehberi: Koç

25 dakika okunma süresi
2021 İlkbahar/Yaz Güneş Gözlüğü Trendleri
2021 İlkbahar/Yaz Güneş Gözlüğü Trendleri

2021 İlkbahar/Yaz Güneş Gözlüğü Trendleri

1 dakika okunma süresi
2021 Nisan Ayı Burç Yorumları
2021 Nisan Ayı Burç Yorumları

2021 Nisan Ayı Burç Yorumları

23 dakika okunma süresi
6 Adımda Sivilcelerle Vedalaşın
6 Adımda Sivilcelerle Vedalaşın

6 Adımda Sivilcelerle Vedalaşın

1 dakika okunma süresi

DAHA FAZLASI

Güçlü Kadınların Hikayeleri
Güçlü Kadınların Hikayeleri

Güçlü Kadınların Hikayeleri

Bensu Soral Baş ile 5 Soru 5 Cevap
Bensu Soral Baş ile 5 Soru 5 Cevap

Bensu Soral Baş ile 5 Soru 5 Cevap

Emre Yusufi ile Kripto Sanat Üzerine
Emre Yusufi ile Kripto Sanat Üzerine

Emre Yusufi ile Kripto Sanat Üzerine

Aybüke Pusat ve Engin Öztürk ile 5 Soru 5 Cevap
Aybüke Pusat ve Engin Öztürk ile 5 Soru 5 Cevap

Aybüke Pusat ve Engin Öztürk ile 5 Soru 5 Cevap

Girişimci Kadınların İlham Veren Kariyerleri
Girişimci Kadınların İlham Veren Kariyerleri

Girişimci Kadınların İlham Veren Kariyerleri

Esra Bilgiç ile 5 Soru 5 Cevap
Esra Bilgiç ile 5 Soru 5 Cevap

Esra Bilgiç ile 5 Soru 5 Cevap

Serhat Şen'in Yeni Markası: La Melon
Serhat Şen'in Yeni Markası: La Melon

Serhat Şen'in Yeni Markası: La Melon

Kıvılcım Kocabıyık ile Sürdürülebilirlik Üzerine
Kıvılcım Kocabıyık ile Sürdürülebilirlik Üzerine

Kıvılcım Kocabıyık ile Sürdürülebilirlik Üzerine

Güher ve Süher Pekinel'in Müzik Yolculuğu
Güher ve Süher Pekinel'in Müzik Yolculuğu

Güher ve Süher Pekinel'in Müzik Yolculuğu

Belirsizlikle Başa Çıkmanın Yolları
Belirsizlikle Başa Çıkmanın Yolları

Belirsizlikle Başa Çıkmanın Yolları

Poppy Delevingne ile 5 Soru 5 Cevap
Poppy Delevingne ile 5 Soru 5 Cevap

Poppy Delevingne ile 5 Soru 5 Cevap

Jennifer Garner ve Edgar Ramirez ile Zoom Randevusu
Jennifer Garner ve Edgar Ramirez ile Zoom Randevusu

Jennifer Garner ve Edgar Ramirez ile Zoom Randevusu